XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
X                              X
X                              X
X                              X
X                              X
X                              X
X       ШКОЛЬНЫЙ ВЕСТНИК       X
X                              X
X                              X
X                              X
X  ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ДЕТСКИЙ ЖУРНАЛ  X
X     АО "МОЛОДАЯ ГВАРДИЯ%     X
X                              X
X    N]2,ФЕВРАЛЬ ]2026 ГОДА    X
X                              X
X   АДРЕС РЕДАКЦИИ: ]127015,   X
X МОСКВА,НОВОДМИТРОВСКАЯ УЛ.,  X
X Д. ]5 А                      X
X   ТЕЛЕФОН: (]495)]685-27-48  X
X   {E-MAIL:                   X
X    }SCHOOLVESTNIK@MAIL.RU    X
X   {WEB:                      X
X   }HTTP:}/}/WWW.S-VESTNIK.RU X
X                              X
X                              X
X                              X
X                      =]6 +=  X
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

 НОМЕРА ПО КАТАЛОГАМ:
АО "ПОЧТА РОССИИ%: ПП]672 ]1 ГОД
                 ПП]671 ]1 МЕСЯЦ
ООО "УП УРАЛ-ПРЕСС%:
]70864 ]1 МЕСЯЦ    ]71546 ]1 ГОД

 ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР Ю.И. КОЧЕТКОВ

 РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ:
С.В. ВИНОКУРОВА,В.З. ДЕНИСКИНА,
И.Н. ЗАРУБИНА,О.В. КЛЕКОВКИНА,
Ю.И. КОТОВ,Т.М. МОРЕВА,
А.П. ТОРОПЦЕВ


 ОСНОВАН В ИЮНЕ ]1938 ГОДА

ПОДПИСАН К ПЕЧАТИ
]10 ФЕВРАЛЯ ]2026 ГОДА
УЧЁТНО-ИЗДАТ. ЛИСТОВ ]3,6
БРАЙЛЕВСКИХ ЛИСТОВ ]80
ТИРАЖ ]125
ЦЕНА ]40 РУБ.
ЗАКАЗ ]11

ООО "ИПТК "ЛОГОСВОС%
]129164,МОСКВА,УЛ. МАЛО-
МОСКОВСКАЯ,Д. ]8,КОР. ]2

      ШВ,{II,]2026          ]1

     ВНИМАНИЮ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
           КОМПЬЮТЕРА!
 ДОРОГИЕ СТАРШЕКЛАССНИКИ И ПОЛЬ-
ЗОВАТЕЛИ,САМОСТОЯТЕЛЬНО ОСВАИВА-
ЮЩИЕ ПРИЁМЫ РАБОТЫ НА ПЕРСОНАЛЬ-
НОМ КОМПЬЮТЕРЕ БЕЗ ВИЗУАЛЬНОГО
КОНТРОЛЯ,А ТАКЖЕ ЭКСПЕРТЫ ТИФЛО-
ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ,В ФЕВ-
РАЛЬСКОМ НОМЕРЕ НАШЕГО ЖУРНАЛА
ЗА ]2025 ГОД БЫЛА ОПУБЛИКОВАНА
СТАТЬЯ,ПОСВЯЩЁННАЯ РАЗРАБОТКЕ
РОССИЙСКИМ СОЮЗОМ ИНВАЛИДОВ
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО КОМПЛЕКСА
ПО ТИФЛОИНФОРМАЦИОННЫМ ТЕХНОЛО-
ГИЯМ НА БАЗЕ ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕ-
МЫ {LINUX. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ
КОМПЛЕКС РАЗРАБАТЫВАЕТСЯ В РАМ-
КАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА "ОСНОВЫ
КОМПЬЮТЕРНОЙ ГРАМОТНОСТИ ИНВАЛИ-
ДОВ ПО ЗРЕНИЮ НА БАЗЕ ОПЕРАЦИОН-
НОЙ СИСТЕМЫ {LINUX% ПРИ ФИНАНСО-
ВОЙ ПОДДЕРЖКЕ ФОНДА ПРЕЗИДЕНТ-
СКИХ ГРАНТОВ.
 НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОЕКТА В НЁМ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ
БОЛЕЕ ]200 ЭКСПЕРТОВ И НЕЗРЯЧИХ

ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ПЕРСОНАЛЬНОГО КОМ-
ПЬЮТЕРА. АПРОБАЦИЯ ГЛАВ КОМПЛЕК-
СА ПРОХОДИЛА В ]23 СПЕЦИАЛЬНЫХ
ШКОЛАХ ДЛЯ СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ
ДЕТЕЙ. ВСЕГО В АПРОБАЦИИ ПРИНЯ-
ЛО УЧАСТИЕ БОЛЕЕ ]700 НЕЗРЯЧИХ
ШКОЛЬНИКОВ,СТУДЕНТОВ И ДРУГИХ
КАТЕГОРИЙ ИНВАЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ.
 ЕСЛИ УЧЕСТЬ,ЧТО В РОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ БОЛЕЕ ]450 ТЫСЯЧ ИНВА-
ЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ,ТО СОЦИАЛЬНУЮ
ЗНАЧИМОСТЬ ПРОЕКТА ТРУДНО ПЕРЕ-
ОЦЕНИТЬ. ПРОЕКТ ПРИЗВАН РЕШИТЬ
ОСТРУЮ ПРОБЛЕМУ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СПЕ-
ЦИАЛЬНЫМ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИМ ПО-
СОБИЕМ ПО ОСВОЕНИЮ ОС {LINUX ДЛЯ
]10000 НЕЗРЯЧИХ ШКОЛЬНИКОВ,]2000
СТУДЕНТОВ,]5000 СПЕЦИАЛИСТОВ И
]400'000 ДРУГИХ КАТЕГОРИЙ ИНВА-
ЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ,А ТАКЖЕ ДЛЯ ]300
ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ТИФЛОИНФОРМАЦИОН-
НЫХ ТЕХНОЛОГИЙ.
 ОГРОМНАЯ СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ
ПРОЕКТА ОБУСЛОВЛЕНА ТАКЖЕ И ТЕМ,
ЧТО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОС {LINUX СУ-
ЩЕСТВЕННО УДЕШЕВЛЯЕТ СТОИМОСТЬ
РАБОЧЕГО МЕСТА ИНВАЛИДА ПО ЗРЕ-
НИЮ. ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ СУММАРНЫЙ 

      ШВ,{II,]2026          ]3
ЭФФЕКТ ДЛЯ ]400'000 ИНВАЛИДОВ
МОЖЕТ СОСТАВИТЬ НЕСКОЛЬКО МИЛЛИ-
АРДОВ РУБЛЕЙ.
 В СООТВЕТСТВИИ С ПЛАНОМ УЧЕБНО-
МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС,ИЗДАННЫЙ
ШРИФТОМ БРАЙЛЯ И УКРУПНЁННЫМ
ШРИФТОМ,БУДЕТ РАСПРЕДЕЛЯТЬСЯ ПО
ШКОЛАМ И СПЕЦИАЛЬНЫМ БИБЛИОТЕКАМ
В ИЮНЕ-ИЮЛЕ ]2026 ГОДА. В ЭТОЙ
СВЯЗИ НАПОМИНАЕМ РУКОВОДИТЕЛЯМ
ШКОЛ И БИБЛИОТЕК,ЧТО СООТВЕТ-
СТВУЮЩИЕ ЗАЯВКИ НЕОБХОДИМО НА-
ПРАВИТЬ ДО ]1 ИЮНЯ ]2026 Г. НА
ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ОООИ-РСИ
]742011@RAMBLER.RU}.
 СОЗДАНИЕ СПЕЦИАЛЬНОГО УЧЕБНО-
МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ ДЛЯ ИНВА-
ЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ ПО ТИФЛОИНФОР-
МАЦИОННЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ НА БАЗЕ
ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕМЫ {LINUX- ЭТО
ВАЖНЫЙ ЭТАП В СОЗДАНИИ УСЛОВИЙ
ДЛЯ СВОБОДНОГО ДОСТУПА К КОМПЬЮ-
ТЕРНЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ ДЛЯ ИНВАЛИДОВ
ПО ЗРЕНИЮ,А ЗНАЧИТ И ДЛЯ СОЗДА-
НИЯ РАВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ. НО ЭТО
ЛИШЬ НАЧАЛО,ЛИШЬ ПЕРВЫЙ ЭТАП
ПОДГОТОВКИ ПРОГРАММЫ ИЗУЧЕНИЯ

ИНФОРМАТИКИ И ИКТ В СПЕЦИАЛЬНЫХ
ШКОЛАХ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ
ЗРЕНИЯ. 
 КРАЙНЕ НЕОБХОДИМЫ УЧЕБНО-МЕТО-
ДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ,СООТВЕТСТВУЮЩИЕ
ШКОЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ ДЛЯ КАЖДОГО
КЛАССА. ВЕРОЯТНЕЕ ВСЕГО,В ПЕРВУЮ
ОЧЕРЕДЬ НЕОБХОДИМО ОБЕСПЕЧИТЬ
УЧЕБНЫМ ПОСОБИЕМ СТАРШУЮ ШКОЛУ
(]10- ]11 КЛАССЫ). ДЛЯ СЛЕПЫХ И
СЛАБОВИДЯЩИХ УЧЕНИКОВ СТАРШЕЙ
ШКОЛЫ НЕОБХОДИМО УЧЕБНО-МЕТОДИ-
ЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ,С ПОМОЩЬЮ КОТОРО-
ГО ОНИ МОГЛИ БЫ ПОДГОТОВИТЬСЯ К
ПРОХОЖДЕНИЮ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТО-
ГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ ПО ИНФОРМАТИКЕ
И ИКТ,А ТАКЖЕ ПРИОБРЕСТИ НЕОБХО-
ДИМЫЕ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО ОБУЧЕНИЯ 
В ВУЗЕ НАВЫКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЕР-
СОНАЛЬНОГО КОМПЬЮТЕРА НА БАЗЕ
ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕМЫ {LINUX. В
ДАННОМ СЛУЧАЕ РЕЧЬ ИДЁТ НЕ О
СУБЪЕКТИВНОМ МНЕНИИ,А О ПОЗИЦИИ
ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
ИНФОРМАТИКИ СПЕЦИАЛЬНЫХ ШКОЛ ДЛЯ
СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ ДЕТЕЙ.
 БОЛЬШИНСТВО УЧИТЕЛЕЙ ТИФЛОИН-
ФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДЛА-

      ШВ,{II,]2026          ]5
ГАЮТ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ
ВКЛЮЧИТЬ В ГОТОВЯЩЕЕСЯ УЧЕБНО-
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ СЛЕДУЮЩИЕ
ТЕМЫ:
   ТЕМА ]1. АВТОМАТИЧЕСКАЯ ОБРА-
БОТКА ТАБЛИЦ В {LIBRE{OFFICE
{CALC БЕЗ ВИЗУАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ:
 - ФОРМУЛЫ И ФУНКЦИИ;
 - АБСОЛЮТНЫЕ И ОТНОСИТЕЛЬНЫЕ
ССЫЛКИ;
 - ТАБЛИЧНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ БАЗЫ
ДАННЫХ;
 - СОРТИРОВКА И ПОИСК ДАННЫХ.
   ТЕМА ]2. ЦИФРОВОЕ КОДИРОВАНИЕ
ИНФОРМАЦИИ:
 - КОДИРОВАНИЕ ТЕКСТОВОЙ ИНФОР-
МАЦИИ;
 - КОДИРОВАНИЕ ЗВУКОВОЙ ИНФОРМА-
ЦИИ;
 - КОДИРОВАНИЕ ГРАФИЧЕСКОЙ ИН-
ФОРМАЦИИ;
 - КОДЫ ПЕРЕМЕННОЙ ДЛИНЫ (УСЛО-
ВИЕ ФАНО).
   ТЕМА ]3. РЕШЕНИЕ ЗАДАЧ АЛГЕБ-
РЫ ЛОГИКИ В {LINUX НА ЯЗЫКЕ
{PYTHON БЕЗ ВИЗУАЛЬНОГО КОНТРО-
ЛЯ:

 - ЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ И ТАБЛИЦЫ
ИСТИННОСТИ;
 - ПРОГРАММИРОВАНИЕ ЦИКЛИЧЕСКИХ
АЛГОРИТМОВ;
 - ПРОГРАММНОЕ ПОСТРОЕНИЕ ТАБЛИЦ
ИСТИННОСТИ.
   ТЕМА ]4. АНАЛИЗ ДАННЫХ И ПРО-
ГРАММИРОВАНИЕ В {LINUX НА ЯЗЫКЕ
{PYTHON БЕЗ ВИЗУАЛЬНОГО КОНТРО-
ЛЯ:
 - СТРУКТУРЫ ДАННЫХ;
 - МАССИВЫ И СПИСКИ;
 - ПРИЁМЫ ОБРАБОТКИ МАССИВОВ.
   ТЕМА ]5. РЕАЛИЗАЦИЯ РЕКУРСИВ-
НЫХ АЛГОРИТМОВ В {LINUX БЕЗ ВИ-
ЗУАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ:
 - СОЗДАНИЕ СОБСТВЕННЫХ ФУНКЦИЙ
{PYTHON;
 - РЕКУРСИВНЫЕ АЛГОРИТМЫ;
 - РЕШЕНИЕ РЕКУРСИВНЫХ ЗАДАЧ.
   ТЕМА ]6. ПРОГРАММНАЯ ОБРАБОТ-
КА ФАЙЛОВ НА ЯЗЫКЕ {PYTHON БЕЗ
ВИЗУАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ:
 - ЧТЕНИЕ И ЗАПИСЬ ФАЙЛОВ;
 - РЕШЕНИЕ ЗАДАЧ НА ОБРАБОТКУ
ФАЙЛОВ.
   ТЕМА ]7. ПРОГРАММНОЕ РЕШЕНИЕ
ЗАДАЧ НА ИГРЫ НА ЯЗЫКЕ {PYTHON

      ШВ,{II,]2026          ]7
БЕЗ ВИЗУАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ:
 - РЕШЕНИЕ ЗАДАЧ ПЕРВОГО РОДА
(ОДНА КУЧА КАМНЕЙ);
 - РЕШЕНИЕ ЗАДАЧ ВТОРОГО РОДА
(ДВЕ КУЧИ КАМНЕЙ).
   ТЕМА ]8. ПРОГРАММНЫЙ МЕТОД
РЕШЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ЗАДАЧ ЕГЭ ПО
ИНФОРМАТИКЕ:
 - ЗАДАЧИ НА КОЛИЧЕСТВО ТОЧЕК 
В ОБЛАСТИ;
 - ЗАДАЧИ НА ОБРАБОТКУ ТАБЛИЦ.
 СОВЕРШЕННО ОЧЕВИДНО,ЧТО ТАКОЕ
ПОСОБИЕ МОЖЕТ С УСПЕХОМ ИСПОЛЬ-
ЗОВАТЬСЯ И НЕЗРЯЧИМИ СТУДЕНТАМИ,
И СПЕЦИАЛИСТАМИ,И ДРУГИМИ КАТЕ-
ГОРИЯМИ ИНВАЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ ДЛЯ
ПОВЫШЕНИЯ СВОЕГО УРОВНЯ ВЛАДЕНИЯ
ТИФЛОИНФОРМАЦИОННЫМИ ТЕХНОЛОГИЯ-
МИ НА БАЗЕ ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕМЫ
{LINUX. ИНАЧЕ ГОВОРЯ,УЧЕБНО-МЕ-
ТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО ИНФОРМАТИ-
КЕ И ИКТ НА БАЗЕ ОПЕРАЦИОННОЙ
СИСТЕМЫ {LINUX ДЛЯ ]10- ]11
КЛАССОВ СПЕЦИАЛЬНЫХ ШКОЛ ДАСТ
ВОЗМОЖНОСТЬ ОСВОИТЬ ИНФОРМАЦИ-
ОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ
НЕЗРЯЧИХ ШКОЛЬНИКОВ,НО И ДЛЯ

ВСЕХ ИНВАЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ.
 В ЗАКЛЮЧЕНИЕ ОТМЕТИМ,ЧТО В 
НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ В РФ ТОЛЬКО
ОООИ-РСИ ИМЕЕТ НЕОБХОДИМЫЙ 
КАДРОВЫЙ ПОТЕНЦИАЛ И ОГРОМНЫЙ
ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ В РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОЕКТОВ ПО СОЗДАНИЮ УЧЕБНО-
МЕТОДИЧЕСКИХ ПОСОБИЙ ПО ТИФЛО-
ИНФОРМАЦИОННЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ.
               КОЛЛЕКТИВ АВТОРОВ

                   АНДРЕЙ ГОСТЕВ
      АЛТАЙ- ГОРНАЯ СТРАНА
 Я ДАВНО ХОТЕЛ ПОПАСТЬ НА АЛТАЙ
И ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СЛУШАЛ РАС-
СКАЗЫ ТЕХ,КТО ТАМ УЖЕ ПОБЫВАЛ.
ПУТЕШЕСТВИЕ НА АЛТАЙ КАЗАЛОСЬ
МНЕ ДЕЛОМ ТРУДНООСУЩЕСТВИМЫМ,И
Я ПРИВЫЧНО ОТКЛАДЫВАЛ ЕГО НА 
"КОГДА-НИБУДЬ ПОТОМ%. ОДНАКО 
КОГДА АВИАКОМПАНИЯ "АЭРОФЛОТ%
ОТКРЫЛА ПРОДАЖУ БИЛЕТОВ ПО СУБ-
СИДИРОВАННЫМ ТАРИФАМ,Я И МОЙ
ДРУГ СЕРГЕЙ ШАРАПОВ РЕШИЛИ,ЧТО
ЭТО САМА СУДЬБА ДАЁТ НАМ ШАНС И
ПОРА САМИМ ПОСМОТРЕТЬ НА АЛТАЙ-
СКИЕ ГОРЫ. 
 ГОТОВЯСЬ К ПОЕЗДКЕ,Я УЗНАЛ МНО-

      ШВ,{II,]2026          ]9
ГО ИНТЕРЕСНОГО ПРО ЭТО УНИКАЛЬ-
НОЕ МЕСТО. И ВОТ КАКУЮ ИНФОРМА-
ЦИЮ Я НАШЁЛ В ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИ-
КАХ.
 НАИБОЛЬШАЯ ЧАСТЬ ГОРНОГО АЛТАЯ
РАСПОЛОЖЕНА В РОССИИ- НА ТЕРРИ-
ТОРИИ РЕСПУБЛИКИ АЛТАЙ И АЛТАЙ-
СКОГО КРАЯ,МЕНЬШАЯ- НА ТЕРРИТО-
РИИ КАЗАХСТАНА,МОНГОЛИИ И КИТАЯ.
РОССИЙСКАЯ ЧАСТЬ АЛТАЙСКИХ ГОР
ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ САМУЮ ВЫСОКУЮ
ЧАСТЬ СИБИРИ. 
 АЛТАЙ НАЗЫВАЮТ СИБИРСКИМИ АЛЬ-
ПАМИ И РОССИЙСКИМ ТИБЕТОМ. ЕГО
ЛАНДШАФТЫ ОЧЕНЬ РАЗНООБРАЗНЫ.
ЗДЕСЬ ЕСТЬ И АЛЬПИЙСКИЕ ЛУГА,
И СТЕПИ,И ЛЕДНИКИ,И ВОДОПАДЫ.
ЗДЕСЬ НЕТ ПРОМЫШЛЕННЫХ ПРОИЗ-
ВОДСТВ И ДАЖЕ ЖЕЛЕЗНОЙ ДОРОГИ.
ИЗ-ЗА ИХ ОТСУТСТВИЯ И ТРУДНОДО-
СТУПНОСТИ АЛТАЙ- ОДИН ИЗ САМЫХ
ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫХ РЕГИОНОВ
РОССИИ.
 АЛТАЙ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ УНИ-
КАЛЬНУЮ ГОРНУЮ СИСТЕМУ,СОСТОЯЩУЮ
ИЗ ]43 ВЫСОКОГОРНЫХ И СРЕДНЕГОР-
НЫХ ХРЕБТОВ,КОТОРЫЕ РАЗДЕЛЯЮТСЯ

ГЛУБОКИМИ РЕЧНЫМИ ДОЛИНАМИ И
МЕЖГОРНЫМИ КОТЛОВИНАМИ. АЛТАЙ-
СКИЕ ГОРЫ ПРОСТИРАЮТСЯ С СЕВЕ-
РО-ЗАПАДА НА ЮГО-ВОСТОК НА 
]1847 КМ,ЗАНИМАЯ ПЛОЩАДЬ В 
]741 ТЫС. КВАДРАТНЫХ КИЛОМЕТРОВ,
ЧТО ПРЕВЫШАЕТ ТЕРРИТОРИЮ МНОГИХ
СТРАН. НАПРИМЕР,ПЛОЩАДЬ ТЕРРИТО-
РИИ ФРАНЦИИ- ]551 ТЫСЯЧА КВАД-
РАТНЫХ КИЛОМЕТРОВ. КЛИМАТ РЕГИО-
НА РЕЗКО КОНТИНЕНТАЛЬНЫЙ: ХОЛОД-
НАЯ ЗИМА И ЖАРКОЕ ЛЕТО.
 САМАЯ ВЫСОКАЯ ГОРА АЛТАЯ- БЕЛУ-
ХА,ОНА ВЕНЧАЕТ КАТУНСКИЙ ХРЕБЕТ.
ЧЕРЕЗ ЕЁ МАССИВ ПРОХОДИТ ГРАНИЦА
РОССИИ И КАЗАХСТАНА. СО СКЛОНОВ
ГОРЫ БЕРЁТ НАЧАЛО РЕКА КАТУНЬ. 
 БЕЛУХА- ОДНА ИЗ ДЕСЯТИ ВЕРШИН В
РОССИИ,КОТОРЫЕ АЛЬПИНИСТЫ ПОКО-
РЯЮТ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПОЧЁТНОЕ
ЗВАНИЕ "СНЕЖНЫЙ БАРС%. ОНА СО-
СТОИТ ИЗ ДВУХ ВЕРШИН- ЗАПАДНОЙ И
ВОСТОЧНОЙ,ВЫСОТОЙ ]4440 И ]4506
МЕТРОВ СООТВЕТСТВЕННО. 
 БЕЛУХУ НАЗЫВАЮТ "ПУПОМ% ЗЕМЛИ,
ТАК КАК ОНА ОДИНАКОВО УДАЛЕНА ОТ
ЧЕТЫРЁХ МИРОВЫХ ОКЕАНОВ- ИНДИЙ-
СКОГО,АТЛАНТИЧЕСКОГО,СЕВЕРНОГО

      ШВ,{II,]2026          ]11
ЛЕДОВИТОГО И ТИХОГО. МНОГИЕ ВИ-
ДЯТ В ЭТОМ САКРАЛЬНЫЙ СМЫСЛ И
СЧИТАЮТ БЕЛУХУ СВЯЩЕННОЙ ГОРОЙ.
ИМЕННО ЗДЕСЬ ПАЛОМНИКИ СО ВСЕГО
МИРА ИЩУТ ВХОД В ШАМБАЛУ- МИФИ-
ЧЕСКУЮ СТРАНУ-НЕВИДИМКУ,СТРАНУ
СЧАСТЬЯ И ДУХОВНОГО СОВЕРШЕН-
СТВА,КОТОРАЯ УПОМИНАЕТСЯ В ДРЕВ-
НИХ ТЕКСТАХ ИНДУИЗМА И БУДДИЗМА.
 "ЗОЛОТЫЕ ГОРЫ АЛТАЯ%- НАЗВАНИЕ,
ПОД КОТОРЫМ В ]1998 ГОДУ ЮНЕСКО
ЗАНЕСЛО В СПИСОК ВСЕМИРНОГО НА-
СЛЕДИЯ ТРИ УЧАСТКА АЛТАЙСКИХ ГОР
НА ТЕРРИТОРИИ РОССИИ. В КОМПЛЕКС
ВХОДЯТ АЛТАЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ
ПРИРОДНЫЙ БИОСФЕРНЫЙ ЗАПОВЕДНИК
С ПРИЛЕГАЮЩЕЙ К НЕМУ ЗОНОЙ ТЕ-
ЛЕЦКОГО ОЗЕРА;КАТУНСКИЙ БИОСФЕР-
НЫЙ ЗАПОВЕДНИК С ЧАСТЬЮ ГОРЫ БЕ-
ЛУХА;ПЛОСКОГОРЬЕ НА ЮГЕ АЛТАЯ-
УКОК. 
 ОБЩАЯ ПЛОЩАДЬ ОХРАНЯЕМОЙ ЗОНЫ-
]16'178 КВАДРАТНЫХ КИЛОМЕТРОВ.
НАЗВАНИЕ "ЗОЛОТЫЕ ГОРЫ% ВЫБРАНО
НЕ СЛУЧАЙНО: ТАК ЗВУЧИТ ПЕРЕВОД
С ТЮРКСКИХ НАРЕЧИЙ СЛОВ "АЛТЫН%
И "ТАЙ%. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО,НА ЗАКАТЕ

ВЕРШИНЫ АЛТАЙСКИХ ГОР СВЕТЯТСЯ
ЗОЛОТИСТЫМ СИЯНИЕМ.
 СУЩЕСТВУЕТ ЛЕГЕНДА О ВОЗНИКНО-
ВЕНИИ АЛТАЯ. ОДНАЖДЫ БОГ РЕШИЛ
СОЗДАТЬ ЗОЛОТОЙ КРАЙ,ГДЕ БУДУТ
ЦАРИТЬ СЧАСТЬЕ И ГАРМОНИЯ. ПРИ-
ЗВАЛ ОН ОЛЕНЯ,СОКОЛА И КЕДРА,ПО-
ПРОСИЛ КАЖДОГО ИЗ НИХ НАЙТИ ЛУЧ-
ШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ МЕСТО. А ТАМ,ГДЕ
СОЙДУТСЯ ИХ ПУТИ,- БЫТЬ ЗОЛОТОМУ
КРАЮ. ДОЛГО СКАКАЛ ПО ЗЕМЛЕ
ОЛЕНЬ. ВЫСОКО ПАРИЛ В НЕБЕ СО-
КОЛ. ГЛУБОКО УХОДИЛ КОРНЯМИ В
ЗЕМЛЮ КЕДР. ОДНАЖДЫ ОНИ ВСТРЕТИ-
ЛИСЬ В ГОРНОЙ СТРАНЕ,ГДЕ ВСЕМ
ТРОИМ БЫЛО ХОРОШО И ГДЕ ОНИ ЧУВ-
СТВОВАЛИ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМИ. ТАМ 
И ВОЗНИК ЗОЛОТОЙ КРАЙ,НАЗВАНИЕ
КОТОРОГО- ГОРНЫЙ АЛТАЙ.
 ТУРИСТИЧЕСКИЙ КЛУБ "МАСШТАБ
ПЛЮС% УЖЕ НЕОДНОКРАТНО ОСУЩЕСТВ-
ЛЯЛ НАШИ ИДЕИ,ВОПЛОЩАЯ ИХ В УНИ-
КАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ. В ЭТОТ РАЗ МЫ
РЕШИЛИ ПРИУРОЧИТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ НА
АЛТАЙ К ]100-ЛЕТИЮ ВСЕРОССИЙСКО-
ГО ОБЩЕСТВА СЛЕПЫХ И ]20-ЛЕТИЮ
ТУРИСТИЧЕСКОГО КЛУБА "МАСШТАБ
ПЛЮС% ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ

      ШВ,{II,]2026          ]13
ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ. 
 ПОЕЗДКУ И ПОХОД ПО АЛТАЮ НАДО
БЫЛО ТЩАТЕЛЬНО СПЛАНИРОВАТЬ,ВЕДЬ
ПРЕДСТОЯЛО ПРОХОЖДЕНИЕ ПО СЛОЖ-
НОМУ ГОРНОМУ МАРШРУТУ ПОД ВЕСОМ
СНАРЯЖЕНИЯ И ЗАПАСОВ ПИТАНИЯ.
УЧАСТНИКАМИ ЭКСПЕДИЦИИ СТАЛИ
ОПЫТНЫЕ СПОРТСМЕНЫ С НАРУШЕНИЯМИ
ЗРЕНИЯ: СЕРГЕЙ И ОЛЕСЯ ШАРАПОВЫ
(ГРУППА {B]3) И АНДРЕЙ ГОСТЕВ
(ГРУППА {B]2),САМЫЙ ПРОВЕРЕННЫЙ
И САМЫЙ СХОЖЕННЫЙ СОСТАВ КОМАНДЫ
КЛУБА.
 Я СОВЕТОВАЛСЯ С ОПЫТНЫМИ АЛЬПИ-
НИСТАМИ И ТУРИСТАМИ,ЗНАЮЩИМИ
ЭТОТ РЕГИОН. МНОГИЕ ОТМЕЧАЛИ
СЛОЖНОСТЬ ВОСХОЖДЕНИЯ НА БЕЛУХУ
И ТРУДНОСТИ,КОТОРЫЕ ПОДСТЕРЕГАЮТ
ПРИ ПОДХОДЕ К ГОРЕ. КОГДА Я
ТОЛЬКО НАЧИНАЛ ХОДИТЬ В ПОХОДЫ
ПО ГОРАМ,БЫЛ МОЛОД И ГОРЯЧ,Я
МЕЧТАЛ ПОДНЯТЬСЯ НА ВЕРШИНУ БЕ-
ЛУХИ. ОДНАКО,РАЗОБРАВШИСЬ В СИ-
ТУАЦИИ,БЫСТРО ПОНЯЛ,ЧТО УЖЕ ТО,
ЧТО МЫ ДОБЕРЁМСЯ ХОТЯ БЫ ДО ПОД-
НОЖИЯ ЭТОЙ ГОРЫ И ПРИКОСНЁМСЯ К
ЛЕДНИКУ,С КОТОРОГО НАЧИНАЕТСЯ

ПУТЬ НА ВЕРШИНУ,БУДЕТ ДЛЯ НАС
ГРАНДИОЗНЫМ УСПЕХОМ. 
 ХОТЯ БЕЛУХА НА ]1136 МЕТРОВ НИ-
ЖЕ САМОЙ ВЫСОКОЙ ВЕРШИНЫ ЕВРОПЫ
И РОССИИ- ЭЛЬБРУСА,ТЕХНИЧЕСКИ
ПОДЪЁМ НА НЕЁ ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ.
САМЫЙ ПРОСТОЙ МАРШРУТ НА ЭЛЬБРУС
СООТВЕТСТВУЕТ КАТЕГОРИИ ]1[Б,ТО
ЕСТЬ ВОСХОЖДЕНИЕ ДОСТУПНО ФИЗИ-
ЧЕСКИ ЗДОРОВОМУ,ЭКИПИРОВАННОМУ
ЧЕЛОВЕКУ БЕЗ СПЕЦИАЛЬНЫХ НАВЫ-
КОВ АЛЬПИНИЗМА И СКАЛОЛАЗАНИЯ.
САМЫЙ ЖЕ ПРОСТОЙ МАРШРУТ К ВЕР-
ШИНЕ БЕЛУХИ СООТВЕТСТВУЕТ КАТЕ-
ГОРИИ ]4[А. ТО ЕСТЬ БЕЗ ОПЫТА 
И БЕЗ НАВЫКОВ,СООТВЕТСТВУЮЩИХ
ХОТЯ БЫ ВТОРОМУ РАЗРЯДУ ПО АЛЬ-
ПИНИЗМУ,НА БЕЛУХУ НЕ ВЗОЙТИ,А
ПРИ ОТСУТСТВИИ ЗРЕНИЯ СЛОЖНОСТЬ
ВОСХОЖДЕНИЯ МНОГОКРАТНО УВЕЛИЧИ-
ВАЕТСЯ. ДО ]2020 ГОДА КОММЕРЧЕ-
СКИЕ ГРУППЫ ВОДИЛИ НА ВЕРШИНУ ПО
МАРШРУТУ БОЛЕЕ ЛЁГКОЙ КАТЕГОРИИ
]3[А,НО СЕЙЧАС ОН ЗАКРЫТ ИЗ-ЗА
ТРУДНОСТЕЙ С ОФОРМЛЕНИЕМ ДОКУ-
МЕНТОВ ДЛЯ ПРЕБЫВАНИЯ В ПОГРА-
НИЧНОЙ ЗОНЕ- ЧАСТЬ ЭТОГО МАРШРУ-


      ШВ,{II,]2026          ]15
ТА ПРОХОДИТ ПО ТЕРРИТОРИИ КАЗАХ-
СТАНА.
 ВТОРОЙ НАШЕЙ ЗАДАЧЕЙ СТАЛА ВОЗ-
МОЖНОСТЬ УМЕНЬШЕНИЯ СТОИМОСТИ
ЭТОГО ПУТЕШЕСТВИЯ. И С НЕЙ ОТ-
ЛИЧНО СПРАВИЛСЯ ЛУЧШИЙ ЛОГИСТ
НАШЕГО КЛУБА- СЕРГЕЙ ШАРАПОВ. 
ОН РАЗРАБОТАЛ СУПЕРВАРИАНТ,КО-
ТОРЫЙ БЫЛ ПОЛНОСТЬЮ РЕАЛИЗОВАН
НА ПРАКТИКЕ.
 СНАЧАЛА НАМ НАДО БЫЛО ДОБРАТЬСЯ
ДО МОСКВЫ,ИЗ ПЕТЕРБУРГА В ГОРНО-
АЛТАЙСК САМОЛЁТЫ НЕ ЛЕТАЮТ.
ОБЫЧНО САМЫЕ НЕДОРОГИЕ БИЛЕТЫ
ПРОДАЮТ НА НОЧНЫЕ ПОЕЗДА,КОТОРЫЕ
ПРИХОДЯТ В МОСКВУ РАНО УТРОМ.
ЭТО НАС НЕ УСТРАИВАЛО,ТАК КАК
НАШ САМОЛЁТ ВЫЛЕТАЛ ПОЗДНО ВЕЧЕ-
РОМ. ПОЭТОМУ СДЕЛАЛИ ТАК. В
]5.]35 ОТПРАВИЛИСЬ "ЛАСТОЧКОЙ%
ДО ВЫШНЕГО ВОЛОЧКА (БИЛЕТ ПО
ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ ]800 РУБЛЕЙ). ВРЕ-
МЯ ДО ВЫЛЕТА САМОЛЁТА РЕШИЛИ
СКОРОТАТЬ В ВЫШНЕМ ВОЛОЧКЕ И ПО-
ЗНАКОМИТЬСЯ С ЭТИМ ЧУДЕСНЫМ ГО-
РОДОМ,КОТОРЫЙ ОБЫЧНО ПРОЕЗЖАЕМ
МИМО НА ВЫСОКОЙ СКОРОСТИ. 

 ПОСЛЕ ПРОГУЛКИ НА ОБЫЧНОЙ ЭЛЕК-
ТРИЧКЕ БЕСПЛАТНО ДОЕХАЛИ ДО ТВЕ-
РИ И ЧЕРЕЗ ДВАДЦАТЬ МИНУТ СПО-
КОЙНО ПЕРЕСЕЛИ В "ЛАСТОЧКУ%,КО-
ТОРАЯ БЕСПЛАТНО ПРИВЕЗЛА НАС В
МОСКВУ НА ЛЕНИНГРАДСКИЙ ВОКЗАЛ.
ОФОРМИЛИ БЕСПЛАТНЫЕ БИЛЕТЫ И ПО
МОСКОВСКОМУ ЦЕНТРАЛЬНОМУ ДИАМЕТ-
РУ ДОБРАЛИСЬ ДО САВЁЛОВСКОГО
ВОКЗАЛА. ТУТ СНОВА ОФОРМИЛИ БЕС-
ПЛАТНЫЕ БИЛЕТЫ ПО ФЕДЕРАЛЬНОЙ
ЛЬГОТЕ И ПЕРЕСЕЛИ НА АЭРОЭКС-
ПРЕСС ДО ШЕРЕМЕТЬЕВО. 
 ЗА ]2 ЧАСА ДО ВЫЛЕТА,КАК И ПО-
ЛОЖЕНО,ГОТОВИЛИСЬ К РЕГИСТРАЦИИ
НА РЕЙС. А ТУТ НОВАЯ ЗАДАЧКА.
ВЗВЕСИЛИ МОЙ РЮКЗАК,ОН ВМЕСТЕ 
С КОМАНДНЫМ СНАРЯЖЕНИЕМ ВЕСИЛ
]30 КИЛОГРАММ,А ДОПУСТИМЫЙ ВЕС
БАГАЖА ]23 КИЛОГРАММА. ПРИШЛОСЬ
ЗАНОВО УКЛАДЫВАТЬ РЮКЗАКИ И РУЧ-
НУЮ КЛАДЬ. ВСЮ ТЁПЛУЮ ОДЕЖДУ Я
НАДЕЛ НА СЕБЯ. В РУЧНУЮ КЛАДЬ
ПОШЛИ ВСЕ ГАДЖЕТЫ,ФОНАРИКИ И
ПАУЭРБАНКИ. ПРОВИАНТ РАЗДЕЛИЛИ-
КОНСЕРВЫ В БАГАЖ,А КРУПЫ СЕРГЕЙ
ВЗЯЛ В РУЧНУЮ КЛАДЬ. В ИТОГЕ МОЙ
РЮКЗАК ВЕСИЛ ]22 КИЛОГРАММА. 

      ШВ,{II,]2026          ]17
 ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ С ПОЛОВИНОЙ ЧАСА
ПОЛЁТА РАННИМ УТРОМ ГОРНО-АЛ-
ТАЙСК ВСТРЕТИЛ НАС ПРОХЛАДОЙ.
ТЕМПЕРАТУРА +]7 ГРАДУСОВ,И ЭТО
НЕПРИВЫЧНО ПОСЛЕ НАШИХ-ТО +]25}.
ПОЛУЧИЛИ БАГАЖ,СЕЛИ В МЕСТНЫЙ
АВТОБУС И ЗА ]32 РУБЛЯ ДОБРАЛИСЬ
ДО АВТОВОКЗАЛА,И ТУТ ВЫЯСНИЛОСЬ,
ЧТО ДО СЕЛА ТЮНГУР,ОТКУДА МЫ
ПЛАНИРОВАЛИ НАЧАТЬ МАРШРУТ,БИЛЕ-
ТЫ НАДО БРОНИРОВАТЬ ЗАРАНЕЕ. ДО
ТЮНГУРА В ДЕНЬ ВСЕГО ДВА РЕЙСА.
ОДИН АВТОБУС ИДЁТ ОБЯЗАТЕЛЬНО,А
ВТОРОЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ НАПОЛНЯ-
ЕМОСТИ. ПОЭТОМУ ОБЫЧНАЯ ПРАКТИ-
КА- ЭТО ОТМЕНА РЕЙСА. 
 ЗА ]2500 РУБЛЕЙ НА КАЖДОГО
(ПАССАЖИР ПЛЮС БАГАЖ) ПО ИНТЕР-
НЕТУ КУПИЛИ БИЛЕТЫ НА СЛЕДУЮЩИЙ
ДЕНЬ И ОТПРАВИЛИСЬ ГУЛЯТЬ ПО ГО-
РОДУ. ОН НАС ПРИЯТНО ПОРАДОВАЛ
СВОЕЙ ЧИСТОТОЙ И УХОЖЕННОСТЬЮ.
СТАЛО ЖАРКО,И ТУТ ПРИЯТНАЯ НА-
ХОДКА В ЦЕНТРЕ ГОРОДА- ОБУСТРО-
ЕННЫЙ РОДНИК С ПИТЬЕВОЙ ВОДОЙ.
ЗАТЕМ ПОШЛИ ПО СМОТРОВЫМ ПЛОЩАД-
КАМ,ИХ В ГОРОДЕ НЕСКОЛЬКО. С НИХ

ОТКРЫВАЕТСЯ ОТЛИЧНАЯ ПАНОРАМА НА
ГОРОД И ОКРЕСТНОСТИ. В ОБЩЕМ,
ДЕНЬ ПРОВЕЛИ АКТИВНО,ТОЛЬКО ЖАРА
ОЧЕНЬ ВЫМАТЫВАЛА. К ВЕЧЕРУ УСТА-
НОВИЛИ ПАЛАТКУ В УЕДИНЁННОМ МЕ-
СТЕ ГОРОДСКОГО ПАРКА. ВЫСПАЛИСЬ
И К ]10 ЧАСАМ ОТПРАВИЛИСЬ НА 
АВТОВОКЗАЛ. МОЖЕТ БЫТЬ,И К ЛУЧ-
ШЕМУ,ЧТО НЕ СРАЗУ УЕХАЛИ К ПРЕД-
ГОРЬЯМ АЛТАЯ. УСПЕЛИ И ГОРОД 
ПОСМОТРЕТЬ,И ОТДОХНУТЬ ПОСЛЕ
ДЛИННОЙ ДОРОГИ. 
 АВТОБУС ОКАЗАЛСЯ "ГАЗЕЛЬЮ%,И
ПУТЬ ДО ТЮНГУРА ВЫЛИЛСЯ В ТО ЕЩЁ
ИСПЫТАНИЕ. ПОКА ЕХАЛИ ПО ЗНАМЕ-
НИТОМУ ЧУЙСКОМУ ТРАКТУ,КОТОРЫЙ
ИДЁТ ДО МОНГОЛИИ,ДОРОГА БЫЛА 
ОТЛИЧНАЯ- ТО В ГОРУ,ТО С ГОРЫ,
ТО ПЕРЕВАЛ,А ВОТ КОГДА СВЕРНУЛИ
НА ГРУНТОВУЮ ДОРОГУ,ТУТ НАЧАЛАСЬ
И ТРЯСКА,И ПЫЛЬ СТОЛБОМ,ТАК ЧТО
ОКНО НЕ ОТКРОЕШЬ. ОТ ГОРНО-АЛ-
ТАЙСКА ДО ТЮНГУРА ]500 КИЛОМЕТ-
РОВ И ПОЧТИ ]8 ЧАСОВ ПУТИ. КОГДА
ВЫШЛИ ИЗ ЭТОГО ЧУДО-АВТОБУСА,ИС-
ПЫТАЛИ НЕВООБРАЗИМОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ
И ДАЖЕ СЧАСТЬЕ. УЖЕ СМЕРКАЛОСЬ,
НА УЛИЦЕ БЕЗЛЮДНО. ВОЗДУХ ЧИ-

      ШВ,{II,]2026          ]19
СТЫЙ,ТИШИНА И ГОРЫ,КОНЕЧНО ЖЕ
ГОРЫ! НАДЕЛИ РЮКЗАКИ И СРАЗУ ЖЕ
ОТПРАВИЛИСЬ НА ПЕШЕХОДНУЮ ЧАСТЬ
МАРШРУТА.
 ЧЕТЫРЕ ИЗ ПЯТИ МАРШРУТОВ К ПОД-
НОЖИЮ БЕЛУХИ СТАРТУЮТ ИЗ СЕЛА
ТЮНГУР И ОДИН- ИЗ СЕЛА АРГУТ. НО
ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ К АККЕМСКОМУ
ОЗЕРУ. БОЛЬШОЙ ПЛЮС ЭТОГО ТРЕ-
КИНГА В ТОМ,ЧТО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ
ПРОЙТИ КОЛЬЦЕВОЙ МАРШРУТ,НЕ ПРО-
ХОДЯ ПО ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ ТРОПЕ
ДВАЖДЫ. ПОСЛЕ АНАЛИЗА РЕКОМЕНДО-
ВАННЫХ МАРШРУТОВ МЫ ВЫБРАЛИ СА-
МЫЙ ДОСТУПНЫЙ ДЛЯ НАС- ЧЕРЕЗ
"КАМЕННУЮ ИЗБУ%. 
 ОТ АВТОБУСНОЙ ОСТАНОВКИ В СЕЛЕ
ТЮНГУР ПРОШЛИ ПРИМЕРНО ПЯТЬ КИ-
ЛОМЕТРОВ. ЗА МОСТОМ ЧЕРЕЗ РЕКУ
КУЧЕРЛА РАСПОЛОЖИЛАСЬ ГРУППА ТУ-
РИСТОВ ИЗ РЕСПУБЛИКИ КОМИ. МЫ
РАЗГОВОРИЛИСЬ И ВЫЯСНИЛИ,ЧТО
МЕТРОВ ЧЕРЕЗ ДВЕСТИ,ВВЕРХ ПО ТЕ-
ЧЕНИЮ,ЕСТЬ ХОРОШАЯ СТОЯНКА С КО-
СТРОВИЩЕМ И МЕСТОМ ПОД ПАЛАТКУ.
 ДЕЙСТВИТЕЛЬНО,ЭТА ЛЕСНАЯ ПОЛЯН-
КА ОКАЗАЛАСЬ ЧУДЕСНОЙ И УЮТНОЙ.

МЕСТО УЕДИНЁННОЕ,РЯДОМ С ВОДОЙ,И
МНОГО СУХИХ ДРОВ. ПОТОМ НАШЛИ
ЕЩЁ И ХОРОШЕЕ МЕСТО ДЛЯ КУПАНИЯ.
ТЕЧЕНИЕ ВПАДАЮЩЕГО РУЧЕЙКА ОЧЕНЬ
МЕДЛЕННОЕ,И ВОДА В НЁМ БОЛЕЕ
ТЁПЛАЯ. ДАЛЕЕ ВСЁ ПО РАСПОРЯДКУ:
НАБОР ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ ИЗ РОДНИКА,
УСТАНОВКА ПАЛАТКИ,ЗАГОТОВКА
ДРОВ,ПРИГОТОВЛЕНИЕ УЖИНА И
СПАТЬ. СОН НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ 
ХОРОШИЙ,ГЛУБОКИЙ,ОТЛИЧНОЕ ВОС-
СТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. 
 ПЕРВЫЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. ТЮНГУР-
УСТЬЕ РУЧЬЯ КУЙЛЮ,]17 КИЛОМЕТ-
РОВ.
 ИДЁМ ПО ГРУНТОВОЙ ДОРОГЕ. МИМО
НАС ПРОНОСЯТСЯ ГРУЗОВИКИ,ЗА НИ-
МИ- ОБЛАКА ПЫЛИ. ПРИХОДИТСЯ ОТ-
ХОДИТЬ ПОДАЛЬШЕ ОТ ОБОЧИНЫ,ВЫЖИ-
ДАТЬ,ПОКА ПЫЛЬ ОСЯДЕТ. ДОШЛИ ДО
ОЧЕРЕДНОЙ ПЕРЕПРАВЫ. ЧАСТЬ ЭТОГО
МАРШРУТА,ПОЧТИ ШЕСТЬ КИЛОМЕТРОВ,
МОЖНО ПРОЕХАТЬ НА МАШИНЕ,ЗАРАНЕЕ
ЗАКАЗАВ ЕЁ В ТЮНГУРЕ. НО В ЭТОМ
МЕСТЕ ТРОПА В ОСНОВНОМ ИДЁТ ПО
ПОЛЯМ БЕЗ НАБОРА ВЫСОТЫ,ТАК ЧТО
МОЖНО БЕЗ БОЛЬШИХ УСИЛИЙ ПРОЙТИ
ШЕСТЬ КИЛОМЕТРОВ ПЕШКОМ.

      ШВ,{II,]2026          ]21
 А ТЕПЕРЬ ВСЁ- ШУТКИ В СТОРОНУ.
ВЫШЛИ НА ТРОПУ,ПО КОТОРОЙ- ТОЛЬ-
КО ВВЕРХ. НАБОР ВЫСОТЫ ]450 МЕТ-
РОВ,И ЭТО В САМЫЙ ЗНОЙ. ВЕТЕР
СУХОВЕЙ ИЗНУРЯЕТ. ЧЕМ ВЫШЕ ПОД-
НИМАЕМСЯ,ТЕМ ЖАРЧЕ СТАНОВИТСЯ. И
ВРОДЕ БЫ НЕДАЛЕКО ИДТИ,А Я ЕЛЕ
ПОЛЗ,ОСТАНАВЛИВАЛСЯ,КАК ТОЛЬКО
ПО ПУТИ ВСТРЕЧАЛСЯ ХОТЬ НЕБОЛЬ-
ШОЙ ТЕНЁК. ЗАРОДИЛАСЬ ТРЕВОЖНАЯ
МЫСЛЬ: А КАК ЖЕ ДАЛЬШЕ? ТЯЖЁЛЫЙ
РЮКЗАК,ИЗНУРИТЕЛЬНАЯ ЖАРА,НЕДО-
СТАТОЧНАЯ АККЛИМАТИЗАЦИЯ НА ВЫ-
СОТЕ- ТУТ НЕДАЛЕКО И ДО ТЕПЛОВО-
ГО УДАРА. 
 ВОТ МИМО КАРАВАН ЛОШАДЕЙ ИДЁТ,
НАВЬЮЧЕННЫЙ ТУРИСТСКИМИ РЮКЗАКА-
МИ. О,ЕСЛИ БЫ И МОЙ СКАРБ МОЖНО
БЫЛО ТАК ПРИСТРОИТЬ,КАК БЫ Я
ВОСПРЯЛ! А РЮКЗАКИ ПРЯМО С БИР-
КАМИ АВИАКОМПАНИИ "ПОБЕДА%. ВИ-
ДИМО,ЛЮДИ СРАЗУ С САМОЛЁТА В ГО-
РЫ. ДА УЖ,БЕЗ РЮКЗАКОВ ИМ ЯВНО
ЛЕГЧЕ. ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ ДОБИРА-
ЮСЬ ДО ВТОРОЙ СТОЯНКИ В ТЕНИСТОМ
ЛЕСОЧКЕ. НАПИВАЮСЬ ВОДЫ,ЧТО-ТО
СЪЕДАЮ И ВПАДАЮ В ЛЕЧЕБНЫЙ СОН.

А В ЭТО ВРЕМЯ РЕБЯТА СБЕГАЛИ ДО
ГРОТА КУЙЛЮ С ДРЕВНИМИ НАСКАЛЬ-
НЫМИ РИСУНКАМИ. НО Я НЕ СМОГ.
 ТУРИСТЫ ИЗ НОВОСИБИРСКА ВСТАЛИ
РЯДОМ С НАМИ,РАЗГОВОРИЛИСЬ,ОКА-
ЗАЛОСЬ,ЧТО ЭТО ИХ ПЕРВЫЙ ПОХОД.
ПАРЕНЬ БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ПОДГОТОВЛЕН-
НЫЙ,А ДЕВУШКА БЕЗ ОПЫТА ГОРНЫХ
ПОХОДОВ. ДО ТРОПЫ РЕБЯТА ДОЕХАЛИ
НА МАШИНЕ,ЧТОБЫ СЭКОНОМИТЬ СИЛЫ.
К КОСТРУ ДЕВУШКА ПОЛОЖИЛА СУШИТЬ
ГОРНЫЙ БОТИНОК,ТАК КАК ПОСКОЛЬЗ-
НУЛАСЬ,НАБИРАЯ ВОДУ В РУЧЬЕ,И
ПРОМОКЛА. ДА,ХОДИТЬ В МОКРОМ БО-
ТИНКЕ НЕПРИЯТНО. МЫ ПОШУТИЛИ,ЧТО
ЗА БОТИНКОМ СЛЕДИТЬ НАДО,А ТО В
МОКРОМ,ДА ЕЩЁ И ГОРЕЛОМ ИДТИ СО-
ВСЕМ ПЛОХО. 
 ПОУЖИНАЛИ. ЛЕГЛИ СПАТЬ В УДОБ-
НОЙ ТРЁХМЕСТНОЙ ПАЛАТКЕ. В ЭТОТ
РАЗ МЫ ВЗЯЛИ ЕЁ,ЧТОБЫ СЭКОНОМИТЬ
ВЕС ОБЩЕГО СНАРЯЖЕНИЯ. ОБЫЧНО МЫ
БЕРЁМ ДВЕ ПАЛАТКИ,ОДНУ СПЕЦИАЛЬ-
НО ДЛЯ ТЕХ,КТО ХРАПИТ.
 ДОЛГО НЕ МОГ УСНУТЬ. ТРЕВОЖНЫЕ
МЫСЛИ РОИЛИСЬ В ГОЛОВЕ. КАЗА-
ЛОСЬ,ЧТО У МЕНЯ НЕ ХВАТИТ СИЛ,
А ВЕДЬ ВПЕРЕДИ ЕЩЁ БОЛЕЕ ТЯЖЁ-

      ШВ,{II,]2026          ]23
ЛЫЙ ПОДЪЁМ,ОКОЛО ТЫСЯЧИ МЕТРОВ.
ВСЁ-ТАКИ УСНУЛ,НО ПОУТРУ ЯДОВИ-
ТАЯ КАПЛЯ ТРЕВОЖНОСТИ СИДЕЛА В
ПОДСОЗНАНИИ. ЛАДНО,ПЕРЕЖИВУ,БУДУ
БОРОТЬСЯ И РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ ПО
МЕРЕ ИХ ПОСТУПЛЕНИЯ.
 ВТОРОЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. УСТЬЕ 
РУЧЬЯ КУЙЛЮ- "КАМЕННАЯ ИЗБА%,
]13 КИЛОМЕТРОВ,НАБОР ВЫСОТЫ 
]900 МЕТРОВ.
 НАШ МАРШРУТ К КЛЮЧЕВОМУ ПЕРЕВА-
ЛУ КАРА-ТЮРЕК НЕ САМЫЙ СЛОЖНЫЙ.
ДЛЯ СУПЕРГЕРОЕВ ЕСТЬ БОЛЕЕ ТРУД-
НЫЙ ПУТЬ,КОГДА ЗА ОДИН ДЕНЬ НУЖ-
НО ПОДНЯТЬСЯ НА ПОЛТОРЫ ТЫСЯЧИ
МЕТРОВ ПО БОЛЕЕ КРУТОМУ СКЛОНУ. 
 ПО СОВЕТУ ОПЫТНОГО ЗНАКОМОГО,
ПОБЫВАВШЕГО НА ЭТОМ МАРШРУТЕ,Я
ВЗЯЛ С СОБОЙ СТАРУЮ РУБАШКУ С
ДЛИННЫМ РУКАВОМ,И ЭТО ОКАЗАЛОСЬ
ДЛЯ МЕНЯ СПАСЕНИЕМ. ОНА ЗАЩИТИЛА
МЕНЯ ОТ ПАЛЯЩЕГО СОЛНЦА. В ФУТ-
БОЛКЕ МОИ РУКИ ПОДЖАРИЛИСЬ БЫ,
КАК НА ГРИЛЕ. 
 ВЫШЛИ,БЛАГОСЛОВЯСЬ. ПОКА ПОДЪЁМ
БЫЛ ПОЛОГИЙ,ВРОДЕ БЫ И НИЧЕГО. Я
СРАЗУ ПОШЁЛ В СВОЁМ НЕБЫСТРОМ

ТЕМПЕ. ТРОПА ХОРОШО ОЩУЩАЕТСЯ
НОГАМИ,ПОЭТОМУ РЕБЯТ Я ОТПУСТИЛ
ВПЕРЁД,ТАК КАК ПОДСКАЗКИ МНЕ 
БЫЛИ НЕ НУЖНЫ. НА НЕПОНЯТНЫХ
УЧАСТКАХ Я ИХ ОКЛИКАЛ И ПО ЗВУКУ
КОРРЕКТИРОВАЛ НАПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕ-
НИЯ. НО ПОСТЕПЕННО СИЛЫ СНОВА
СТАЛИ МЕНЯ ПОКИДАТЬ. СНОВА МЫСЛИ
КАК БЫ СБАГРИТЬ РЮКЗАК. И ИДЁТСЯ
ЧТО-ТО ТЯЖКО,И ВОДА УЖЕ МАЛО ПО-
МОГАЕТ. НАЧАЛИСЬ КАМНИ,КОРНИ.
ДЫШУ КАК ПАРОВОЗ. СЕРГЕЙ ЗАМЕЧА-
ЕТ МОЁ СОСТОЯНИЕ И РЕШАЕТ ЗА-
БРАТЬ У МЕНЯ ПАЛАТКУ. ПОПРОБОВА-
ЛИ! ВРОДЕ ПОЛЕГЧЕ ИДЁТСЯ. НЕ
БЫСТРЕЕ,НЕТ,А ВСЁ-ТАКИ ЛУЧШЕ. 
 ДВА ЧАСА ПОДЪЁМА НА ОПЫТЕ И СИ-
ЛЕ ВОЛИ,И МЫ НА ПЛАТО. О,ЧУДО!
О,СЧАСТЬЕ! УДАЛОСЬ! ТЕПЕРЬ И ВЕ-
ТЕР СВЕЖИЙ ОБДУВАЕТ,И ПОДЪЁМЫ И
СПУСКИ ПОЛОГИЕ. И УЖЕ МИР ВОКРУГ
ЗАМЕЧАЕШЬ. ВОТ ИДЁМ И СЛЫШИМ,ЧТО
ГДЕ-ТО БОЛЬШОЕ СТАДО ГОРНЫХ КОЗ-
ЛОВ ПАСЁТСЯ,А МОЖЕТ,И ОВЕЦ,МЫ НЕ
ВИДЕЛИ. ВОТ ОНА,ДИКАЯ ПРИРОДА! 
 А ТУТ НОВАЯ НЕЗАДАЧА: НА КАРТЕ
РУЧЬИ ОБОЗНАЧЕНЫ,А ОТ ЖАРЫ ОНИ
ВЫСОХЛИ. ПОЭТОМУ ВОДУ ЭКОНОМИМ.

      ШВ,{II,]2026          ]25
КАЖЕТСЯ,ЧТО ВРОДЕ И НЕ ДАЛЕКО ДО
СТОЯНКИ "КАМЕННАЯ ИЗБА%,НО В ГО-
РАХ РАССТОЯНИЯ ПО-ДРУГОМУ ОЩУЩА-
ЮТСЯ. НЕБОЛЬШИЕ СПУСКИ И ПОДЪЁМЫ
ВСЁ РАВНО ВЫМАТЫВАЮТ. ИДЁМ НЕ
БЫСТРО,ЭКОНОМНО. В ТАКОМ РЕЖИМЕ
МОЖНО ДОЛГО НЕ ТЕРЯТЬ ЭНЕРГИЮ.
УСТАЁМ,КОНЕЧНО,НО ИДЁМ. ВОТ УЖЕ
И ЛОШАДИ ПАСУТСЯ,А ЭТО ПРИЗНАК
ТОГО,ЧТО НЕМНОГО ОСТАЛОСЬ. ВОТ И
РУЧЕЙ,НО ЛОШАДИ ТАК ЕГО ИСТОПТА-
ЛИ,ЧТО МЫ С ТРУДОМ ОТЫСКАЛИ МЕ-
СТО,ГДЕ ВОДА БЫЛА ЧИСТАЯ. 
 ИДЁМ-БРЕДЁМ,И ВОТ ОНА- "КАМЕН-
НАЯ ИЗБА%. СТОЯНКА ТАК НАЗЫВАЕТ-
СЯ НЕСПРОСТА. ИЗБА ТУТ И ПРАВДА
ЕСТЬ. ДАЖЕ С ПЕЧЬЮ,НО ЖИТЬ В НЕЙ
НЕЛЬЗЯ- КРЫШИ-ТО НЕТ. ВРОДЕ БЫ
ЕЁ ПОСТРОИЛИ МЕСТНЫЕ ЖИТЕЛИ ИЗ
ПОСЁЛКА КУЧЕРЛА В СОВЕТСКИЕ ГО-
ДЫ,А ВОЗМОЖНО ЭТО БЫЛ ЗАГОН ДЛЯ
ОВЕЦ,НИКТО НЕ ЗНАЕТ ТОЧНО. МЕСТО
ОЧЕНЬ УДОБНОЕ,И ЗДЕСЬ УЖЕ СТОИТ
ДЕСЯТОК ПАЛАТОК- ЭТО ТЕ,КТО ВОС-
ПОЛЬЗОВАЛСЯ УСЛУГАМИ ГУЖЕВОГО
ТРАНСПОРТА. НАС ВСТРЕЧАЮТ ТУРИ-
СТЫ. ЗАВЯЗАЛСЯ РАЗГОВОР: "ОТКУ-

ДА,КУДА,МОЖЕТ БЫТЬ,ВЫ КИЛОГРАММ
ГРЕЧКИ НА СВЕЖЕИСПЕЧЁННЫЕ БЛИН-
ЧИКИ ПОМЕНЯЕТЕ?% А МЫ ОТВЕЧАЕМ:
"НЕТ,ГРЕЧКА В ТАКИХ УСЛОВИЯХ БО-
ЛЕЕ ЦЕННЫЙ РЕСУРС%.
 РЯДОМ СО СТОЯНКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ
РУЧЕЙ,НО ОН ВЫСОХ,И ПРИХОДИЛОСЬ
ХОДИТЬ МЕТРОВ ЗА ЧЕТЫРЕСТА ДО
СНЕЖНИКА *=}. ОТ ЖАРЫ СНЕГ ПОНЕ-
МНОГУ ТАЕТ,В ТРАВЕ ЕСТЬ УГЛУБЛЕ-
НИЯ,ВОТ ВОДА И НАКАПЛИВАЕТСЯ,ТАК
ЧТО ХВАТАЕТ ВСЕМ ТУРИСТАМ. 
 ТРЕТИЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. "КАМЕННАЯ
ИЗБА%- АККЕМСКОЕ ОЗЕРО,]13 КИЛО-
МЕТРОВ. НАБОР ВЫСОТЫ- ]500 МЕТ-
РОВ,СПУСК- ]1000 МЕТРОВ. СЛОЖНЫЙ
ДЕНЬ: НУЖНО БУДЕТ ПЕРЕЙТИ ЧЕРЕЗ
ПЕРЕВАЛ КАРА-ТЮРЕК.
 НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ СНОВА ИДЁМ
ВВЕРХ,К ПЕРЕВАЛУ. ИДЁМ В СВОЁМ
ТЕМПЕ. ПОСТЕПЕННО НАС ОБГОНЯЮТ
 ::::::::::
 *=СНЕЖНИК- НЕПОДВИЖНОЕ СКОПЛЕ-
НИЕ СНЕГА В МЕСТАХ,ЗАЩИЩЁННЫХ ОТ
ВЕТРА И СОЛНЦА,НИЖЕ СНЕГОВОЙ ЛИ-
НИИ,СОХРАНЯЮЩЕЕСЯ ПОСЛЕ СТАИВА-
НИЯ ОКРУЖАЮЩЕГО СНЕЖНОГО ПОКРОВА
И НЕ ТАЮЩЕЕ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ГОДА

      ШВ,{II,]2026          ]27
ГРУППЫ ТУРИСТОВ С НЕБОЛЬШИМИ
РЮКЗАКАМИ. ДОШЛИ ДО ТОЧКИ ПЕРЕ-
ВАЛА,ПРОПУСТИЛИ ВСЕХ. НАШЛИ ХО-
РОШЕЕ МЕСТО ДЛЯ ОТДЫХА. КРУЖКА
ЧАЯ ИЗ ТЕРМОСА С ВКУСНЯШКАМИ
ОЧЕНЬ ПОВЫШАЕТ НАСТРОЕНИЕ. А КА-
КИЕ ВИДЫ ОТКРЫВАЮТСЯ! И НЕТ ВО-
КРУГ ЛЮДЕЙ,И ОЩУЩЕНИЯ СОВСЕМ
ДРУГИЕ. ПРОСТО НИРВАНА! 
 НЕОЖИДАННО ТЕЛЕФОН ОТЫСКАЛ
СТОЙКИЙ ИНТЕРНЕТ. ПОЗВОНИЛИ РОД-
НЫМ,РАССКАЗАЛИ ПОСЛЕДНИЕ НОВО-
СТИ,ОТПРАВИЛИ ФОТОГРАФИИ. И ДАЖЕ
БИЛЕТЫ КУПИЛИ НА ПОЕЗД ИЗ МОСКВЫ
В САНКТ-ПЕТЕРБУРГ,ПРИМЕНИВ ПРИ
ЭТОМ ПРОГРАММУ РЖД "БОНУС ДЛЯ
ИМЕНИННИКОВ%,ТАК КАК У СЕРГЕЯ
ШАРАПОВА ]29 ИЮЛЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.
Я ТРАДИЦИОННО ПОДАРИЛ СЪЕДОБНЫЙ
СЮРПРИЗ. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ-
В ГОРАХ БОЛЬШАЯ ЦЕННОСТЬ. ПРИЯТ-
НО ПОСИДЕЛИ,ПОДОШЛИ К СПУСКУ,ПО-
СМОТРЕЛИ ВНИЗ,А С ДРУГОЙ СТОРОНЫ
ЯБЛОКУ УПАСТЬ НЕГДЕ,СЛОВНО "ПТИ-
ЧИЙ БАЗАР%- ВСЁ В ТУРИСТСКИХ
ГРУППАХ. СДЕЛАЛИ ОТЧЁТНОЕ ФОТО С
ФЛАГОМ. ПОКАЗАЛОСЬ,ЧТО ОТСЮДА

УЖЕ ВИДНА БЕЛУХА,НО ЭТО НЕ ТОЧ-
НО. 
 ПЕРЕВАЛ КАРА-ТЮРЕК ЯВЛЯЕТСЯ
УСЛОВНОЙ ЧЕРТОЙ МЕЖДУ УЩЕЛЬЯМИ
РЕК КУЧЕРЛА И АККЕМ. С НЕГО ОТ-
КРЫВАЮТСЯ ПОИСТИНЕ РЕРИХОВСКИЕ
ВИДЫ. ВОТ КАК ИХ ОПИСЫВАЮТ: 
"ГОРЫ ОТСЮДА ВЫГЛЯДЯТ МРАМОРНО-
ГОЛУБЫМИ И ТЁМНО-МАЛАХИТОВЫМИ,
ОНИ ПОХОЖИ НА ВОЛНЫ КАКОГО-ТО
ГРОТЕСКНОГО КАМЕННОГО МОРЯ,КОТО-
РЫЕ ДВИЖУТСЯ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО,И
ЧТОБЫ ЭТО ЗАМЕТИТЬ,ТРЕБУЮТСЯ
СТОЛЕТИЯ%. МОЖЕТ ОНО И ТАК,И ЕС-
ЛИ ПОБЫТЬ ЗДЕСЬ ПОДОЛЬШЕ,ТО ТОЧ-
НО ТАК.
 НАЧАЛИ СПУСК. ОН ОКАЗАЛСЯ ДО-
СТАТОЧНО ДЛИТЕЛЬНЫМ И ОЧЕНЬ КРУ-
ТЫМ. ИДЁМ-БРЕДЁМ,А СПУСКУ КОНЦА
И КРАЯ НЕТ. КАК ВСЕГДА,СПУСК БЫ-
ВАЕТ СЛОЖНЕЕ,ЧЕМ ПОДЪЁМ. ВАЖНО
ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ НОГУ. Я ТЯЖЁ-
ЛЫЙ,ПОЭТОМУ РЕЛЬЕФНАЯ ПОДОШВА
БОТИНКА ХОРОШО ТОРМОЗИТ,А КТО
ПОЛЕГЧЕ- СТАЛКИВАЕТСЯ С НЕКОТО-
РЫМ СКОЛЬЖЕНИЕМ,ПОЭТОМУ СПЕШКА
НИ К ЧЕМУ.
 И ВОТ НАКОНЕЦ С ОДНОЙ ГОРНОЙ

      ШВ,{II,]2026          ]29
ПОЛЯНЫ ОТКРЫВАЕТСЯ ВИД НА АККЕМ-
СКОЕ ОЗЕРО. КАК БУДТО БЕЛАЯ РОВ-
НАЯ ДОРОГА ПРОХОДИТ МЕЖДУ ГОР.
КРАСОТА! ТАКОГО Я ЕЩЁ НИКОГДА НЕ
ВИДЕЛ. ВОДА ПРАКТИЧЕСКИ БЕЛАЯ ОТ
ВЗВЕСИ,ПОТОМУ ОЗЕРО И НАЗЫВАЕТСЯ
ПО-АЛТАЙСКИ- "БЕЛАЯ ВОДА%. ОДНА
ИЗ ЖЕНЩИН,ПРОХОДЯ МИМО НАС,СКА-
ЗАЛА: "СЕГОДНЯ ХОРОШИЙ ДЕНЬ. БЕ-
ЛУХА ОТКРЫТА! ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!%
 И СНОВА ДОЛГИЙ СПУСК. ПОРА СТО-
ЯНКУ ИСКАТЬ,НО УЖ БОЛЬНО ДАЛЕКО
ОТ ВОДЫ. ПОСМОТРЕЛИ ПО КАРТАМ,
СХОДИЛИ НА РАЗВЕДКУ. ОЗЕРО ДЛИН-
НОЕ,ВЫТЯНУТОЙ ФОРМЫ ШИРИНОЙ ]610
МЕТРОВ,ДЛИНОЙ ]1350}. НА ОДНОМ
БЕРЕГУ И МЕТЕОСТАНЦИЯ,И КАФЕ,И
ТУРБАЗЫ. ДРУГОЙ БЕРЕГ БОЛЕЕ ДИ-
КИЙ,ПРЕДПРИИМЧИВЫЕ ТОВАРИЩИ ЗА
ОТДЕЛЬНУЮ ПЛАТУ НА ЛОДКЕ ПЕРЕ-
ПРАВЛЯЮТ НА ДРУГОЙ БЕРЕГ. 
 МНОГО ВАРИАНТОВ ДЛЯ РАЗМЕЩЕНИЯ,
НО НАМ БЫ НАЙТИ УДОБНОЕ МЕСТО
ПОД ПАЛАТКУ. БОЛЬШАЯ ТРОПА ВДОЛЬ
ОЗЕРА. ИДЁМ ПО НЕЙ КАК ПО НЕВ-
СКОМУ ПРОСПЕКТУ. ВСТРЕЧАЛОСЬ
МНОГО ГРУПП- КТО-ТО ШЁЛ НАВСТРЕ-

ЧУ,КТО-ТО ОБГОНЯЛ НАС. НЕУДИВИ-
ТЕЛЬНО: ПИК СЕЗОНА,ИЗВЕСТНЫЙ
МНОГИМ МАРШРУТ. ВОВРЕМЯ СООБРА-
ЗИЛИ,ЧТО РАЗ НА ТРОПЕ МНОГО НА-
РОДА,ТО ЛУЧШИЕ СТОЯНКИ ВЕЧЕРОМ
УЖЕ БУДУТ ЗАНЯТЫ,НЕ ЛУЧШИЕ,ВОЗ-
МОЖНО,ТОЖЕ. СТАЛИ ПРИСМАТРИВАТЬ
МЕСТЕЧКО ДЛЯ НОЧЁВКИ. ТУТ ВОТ
ВЕРТОЛЁТНАЯ ПЛОЩАДКА,ПАЛАТКИ
СТАВИТЬ НЕЛЬЗЯ. НАХОДИМ ОТЛИЧНОЕ
МЕСТО НА БЕРЕГУ РЯДОМ СО СТАРОЙ
БАНЕЙ. НЕДАЛЕКО ОТЫСКАЛИСЬ ДЕЙ-
СТВУЮЩИЕ ТУАЛЕТЫ- ДЕРЕВЯННЫЕ КА-
БИНКИ В СТИЛЕ ДОМИК С ОТВЕРСТИЕМ
К ЦЕНТРУ ЗЕМЛИ. ПО НАШЕМУ ПЛАНУ
ДАЛЕЕ БЫЛИ ЗАПЛАНИРОВАНЫ РАДИ-
АЛЬНЫЕ ВЫХОДЫ ПО БЛИЖАЙШИМ
ОКРЕСТНОСТЯМ. КАЗАЛОСЬ,БЕЗ ТЯЖЁ-
ЛОГО РЮКЗАКА БУДЕТ ЛЕГЧЕ,НО ПО
ФАКТУ ПОЛУЧИЛОСЬ,ЧТО ЭТО НЕ СО-
ВСЕМ ТАК.
 ЧЕТВЁРТЫЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. ХОДИМ
РАДИАЛКИ ОКОЛО АККЕМСКОГО ОЗЕРА,
В ДОЛИНУ СЕМИ ОЗЁР.
 ПЕРВЫЙ МАРШРУТ- ОТ АККЕМСКОГО
ОЗЕРА В ДОЛИНУ СЕМИ ОЗЁР. ОКАЗА-
ЛОСЬ,ЧТО НЕПРОСТО НАЙТИ ТРОПОЧКУ
ПО НАВИГАТОРУ,НЕСКОЛЬКО РАЗ СБИ-

      ШВ,{II,]2026          ]31
ВАЛИСЬ,ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАШЛИ ПРАВИЛЬ-
НЫЙ ВАРИАНТ. А ПО ТРОПОЧКЕ СРАЗУ
НАБОР ВЫСОТЫ НА ]500 МЕТРОВ.
ПОДЪЁМ КРУТОЙ,ОН ВЬЁТСЯ МЕЖДУ
ДЕРЕВЬЕВ И КАМНЕЙ. ПРИШЛОСЬ ПО-
ПОТЕТЬ. ЗАТО КОГДА ВЫБРАЛИСЬ В
ЗОНУ КАРЛИКОВЫХ БЕРЁЗ,ТО НА ДУШЕ
ВСЁ ОТПУСТИЛО ОТ ТАКОЙ КРАСОТЫ.
ВОТ РУЧЕЁК,А ТУТ ВОДОПАД. СКАЛЫ,
ГОРЫ И ЛЕДНИКИ ВОКРУГ. 
 МАРШРУТ КОЛЬЦЕВОЙ,ПРОХОДИТ
ВДОЛЬ ОЗЁР С ВОДОЙ РАЗНОГО ЦВЕ-
ТА. МЫ ПОШЛИ КАК БЫ ПРОТИВ ОБЩЕ-
ГО ПОТОКА ТУРИСТОВ,ПОЭТОМУ НА-
СЛАДИЛИСЬ КРАСОТАМИ ФАКТИЧЕСКИ В
ОДИНОЧЕСТВЕ. ШЛИ ПО ТРОПЕ И ОТ-
МЕТИЛИ КАКОЙ-ТО ЗАПАШОК,КОТОРЫЙ
ТРУДНО ОПИСАТЬ,В ОБЩЕМ- СПЕЦИФИ-
ЧЕСКИЙ. ОПЫТНЫЕ ТУРИСТЫ С ГОДАМИ
УЖЕ НА ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ
ЧУВСТВУЮТ И ОПРЕДЕЛЯЮТ ЗАПАХИ
ЛЕСА. ЭТО БЫЛ ДОВОЛЬНО СИЛЬНЫЙ
ЗАПАХ ПСИНЫ С ДУШКОМ ГНИЕНИЯ.
ВЕРОЯТНО,НЕДАВНО БРОДИЛ ХОЗЯИН.
ВО ИЗБЕЖАНИЕ СТОЛКНОВЕНИЯ С МЕД-
ВЕДЕМ В ДИКОЙ ПРИРОДЕ ВАЖНО БЫТЬ
"ЗАМЕТНЫМ% ДЛЯ НЕГО,ТО ЕСТЬ ВО

ВРЕМЯ ДВИЖЕНИЯ ИЗДАВАТЬ ГРОМКИЕ
ЗВУКИ: ХЛОПАТЬ,СТУЧАТЬ,СВИСТЕТЬ,
ПЕТЬ,ГРОМКО РАЗГОВАРИВАТЬ И Т.Д.
МЕДВЕДИ ИЗБЕГАЮТ НЕОЖИДАННЫХ
ВСТРЕЧ С ЛЮДЬМИ,А ГРОМКИЕ ЗВУКИ
СИГНАЛИЗИРУЮТ О ПРИСУТСТВИИ ЧЕ-
ЛОВЕКА. ЗВЕРЬ УСЛЫШИТ ИХ ИЗДАЛЕ-
КА И УЙДЁТ. 
 А ВОТ И НЕБОЛЬШАЯ ПОЛЯНКА,УСЕ-
ЯННАЯ КРУГЛЫМИ БЕЛЫМИ ШАРИКАМИ,
ЭТО КАКИЕ-ТО ЦВЕТОЧКИ,НА ОЩУПЬ
КАК БУДТО ШЁЛКОВЫЕ. ВОТ РУЧЕЙ
ЖУРЧИТ КАК-ТО ПО-ОСОБОМУ. А ТУТ
И ДОЖДИК СТАЛ НАКРАПЫВАТЬ,НО ОН
НИСКОЛЬКО НЕ ИСПОРТИЛ КАРТИНЫ.
ВЕЛИЧЕСТВЕННО,ВЕЛИКОЛЕПНО... НА
ОБРАТНОМ ПУТИ В КАРЛИКОВЫХ БЕ-
РЁЗКАХ ДАЖЕ ГРИБЫ СЪЕДОБНЫЕ НА-
ШЛИ. ИДИЛЛИЯ.
 ВЕЧЕРАМИ ЗАСТАВЛЯЕМ СЕБЯ ПРИНИ-
МАТЬ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ В АККЕМ-
СКОМ ОЗЕРЕ. УЖ МЫ-ТО ПРИВЫЧНЫЕ К
КУПАНИЯМ В ЛАДОЖСКОЙ ВОДЕ,А ТУТ
ОНА С ЛЕДНИКОВ,ПРОСТО СТУДЁНАЯ.
ПОГРУЗИТЬСЯ В ВОДУ ВОЛИ НЕ ХВА-
ТАЕТ. ЗАБЕГАЕМ ПО КОЛЕНО,ПОБРЫЗ-
ГАЛИСЬ И ВЫБЕГАЕМ СРАЗУ ГРЕТЬСЯ.
 ПЯТЫЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. ПРОДОЛЖАЕМ

      ШВ,{II,]2026          ]33
РАДИАЛКИ ОКОЛО АККЕМСКОГО ОЗЕРА,
ИДЁМ НА ОЗЕРО ГОРНЫХ ДУХОВ.
 УТРО БЫЛО ПРЕКРАСНЫМ. НАС РАЗ-
БУДИЛ ТОПОТ КОПЫТ ЛОШАДЕЙ,КОТО-
РЫЕ ПЕРЕВОЗЯТ РЮКЗАКИ ТУРИСТОВ.
КАРАВАНЫ ШЛИ ОДИН ЗА ДРУГИМ. НА
ПЕРВОЙ ЛОШАДИ ЕДЕТ ВСАДНИК,А К
НЕМУ ДРУГ ЗА ДРУГОМ ПРИВЯЗАНЫ
ЛОШАДИ С ДВУМЯ-ТРЕМЯ РЮКЗАКАМИ.
НА ТРОПАХ МНОГО ОСТАТКОВ ИХ ЖИЗ-
НЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ. НАДО БЫТЬ ВНИМА-
ТЕЛЬНЫМ. 
 МЫ ТРАДИЦИОННО ПОЗАВТРАКАЛИ КА-
ШЕЙ И ПОШЛИ С МАЛЕНЬКИМИ РЮКЗАЧ-
КАМИ (ВОДА,ПЕРЕКУС,ДЕНЬГИ,ДОКУ-
МЕНТЫ И ДОЖДЕВИК) ОТ АККЕМСКОГО
ОЗЕРА ВВЕРХ,ВДОЛЬ ГОРНОЙ РЕКИ
АККЕМ К ДОЛИНЕ ДУХОВ. ВНАЧАЛЕ
ВСЁ ПРОСТО,А ПОТОМ НАЧИНАЮТСЯ
ПРЕПЯТСТВИЯ,КОТОРЫЕ ВАЖНО УМЕТЬ
ПРЕОДОЛЕВАТЬ С ПЛОХИМ ЗРЕНИЕМ,-
ЭТО МОСТИКИ РАЗНОЙ КОНФИГУРАЦИИ,
ЗАТЕМ СЛОЖНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ ТАК
НАЗЫВАЕМЫХ ПРИЖИМОВ,ДОЛГО ПРИХО-
ДИТСЯ ДВИГАТЬСЯ ПО НАГРОМОЖДЕНИЮ
КАМНЕЙ. ТУТ УЖЕ НЕОБХОДИМО КО-
МАНДНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ,НАВЫК 

ТИФЛОКОММЕНТИРОВАНИЯ ПРИРОДНОЙ
ТРАССЫ. ОЛЕСЯ МНЕ ПОДСКАЗЫВАЕТ,
КУДА ПОСТАВИТЬ НОГУ: НА КАМЕНЬ,
МЕЖДУ КАМНЕЙ И Т.П. ТРЕКИНГОВЫЕ
ПАЛКИ НЕ ТОЛЬКО ОПОРА,НО И ПО-
МОЩЬ В ОРИЕНТИРОВАНИИ И В СОХРА-
НЕНИИ БАЛАНСА. МЕСТАМИ И НАВЫКИ
СКАЛОЛАЗАНИЯ ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНЫ.
ВАЖНО НАПОМНИТЬ,ЧТО ЭТОТ МАРШРУТ
ПОДХОДИТ ТОЛЬКО ДЛЯ ОПЫТНЫХ ТУ-
РИСТОВ В ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОР-
МЕ,С ПРОВЕРЕННЫМИ СОПРОВОЖДАЮЩИ-
МИ. 
 МАЛО-ПОМАЛУ ДОБРАЛИСЬ ДО САМОЙ
ВЫСОТНОЙ ЧАСОВНИ РОССИИ- ЧАСОВНИ
АРХАНГЕЛА МИХАИЛА ВОЗЛЕ БЕЛУХИ.
ОЧЕНЬ БЛАГОДАТНОЕ МЕСТО. ЧАСОВНЯ
ПОСТРОЕНА ИЗ КЕДРОВЫХ БРЁВЕН,ЕЁ
РАЗМЕРЫ ДОВОЛЬНО СКРОМНЫЕ- ЧЕТЫ-
РЕ НА ШЕСТЬ МЕТРОВ. ВОЗВЕДЕНА
ЧАСОВНЯ ПО ИНИЦИАТИВЕ ПОИСКОВО-
СПАСАТЕЛЬНОГО ОТРЯДА "АК-КЕМ% В
ПАМЯТЬ ОБ АЛЬПИНИСТАХ,КОТОРЫХ
ЗАБРАЛА БЕЛУХА,И КАК НАПОМИНАНИЕ
ОСТАЛЬНЫМ,НАСКОЛЬКО ОПАСНЫМИ И
НЕГОСТЕПРИИМНЫМИ МОГУТ БЫТЬ ГОРЫ
ДЛЯ ТЕХ,КТО НАРУШАЕТ ВАЖНЫЕ ПРА-
ВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ.

      ШВ,{II,]2026          ]35
 ДАЛЬШЕ СНОВА ИДЁМ ПО НАВИГАТОРУ
ВВЕРХ. ПОШЁЛ НЕБОЛЬШОЙ ДОЖДИК. А
В ДОЖДЕВИКАХ ПО МОКРЫМ КАМНЯМ
УЖЕ РИСКОВАННО ЛЕЗТЬ,ДА И САМ
ДОЖДЕВИК НЕСКОЛЬКО ОГРАНИЧИВАЕТ
ДВИЖЕНИЕ. ФИНАЛЬНЫЙ УЧАСТОК- ЕЩЁ
ОДИН НЕБОЛЬШОЙ ПОДЪЁМ ПО КАМНЯМ
УЖЕ НЕПОСРЕДСТВЕННО К ОЗЕРУ ГОР-
НЫХ ДУХОВ. ОЗЕРО НАХОДИТСЯ НА
ВЫСОТЕ ]2500 МЕТРОВ. СО ВСЕХ
СТОРОН ОНО ОКРУЖЕНО КАМЕННЫМИ
ОСЫПЯМИ. ГДЕ-ТО В ВЫШИНЕ НАХО-
ДИТСЯ ВОДОПАД,КОТОРЫЙ И ПИТАЕТ
ОЗЕРО. 
 ОЗЕРО ОЧЕНЬ ЖИВОПИСНОЕ. НАРОДУ
НИКОГО НЕ БЫЛО,ТОЛЬКО НА СПУСКЕ
ВСТРЕТИЛИ ПАРУ ЧЕЛОВЕК. КОГДА
ДОЖДЬ СТИХ,ОКАЗАЛОСЬ,ЧТО ЗДЕСЬ
МНОГО СУСЛИКОВ. ОНИ ПОСТОЯННО
СВИСТЯТ,ПРЕДУПРЕЖДАЯ СВОИХ ОБ
ОПАСНОСТИ. САМЫМ НЕПРИЯТНЫМ БЫЛО
ПОПАСТЬ НОГОЙ В СУСЛИКОВУЮ НОРУ.
МАЛО ТОГО,ЧТО УПАЛ,НО И НОГУ
ЧУТЬ НЕ ВЫВЕРНУЛ. В НЕБЕ ЛЕТАЮТ
БОЛЬШИЕ ПТИЦЫ,ВИДИМО,ИХ ТОЖЕ ИН-
ТЕРЕСУЮТ СУСЛИКИ.
 ЭТОТ ВЫХОД ЗАНЯЛ МНОГО ВРЕМЕНИ.

ИТОГО ]4,5 КМ В ОДНУ СТОРОНУ И
]460 МЕТРОВ НАБОРА ВЫСОТЫ. ПОСЛЕ
ДОЖДЯ ТРОПА ПРЕВРАТИЛАСЬ В МЕСИ-
ВО ГРЯЗИ. ПРИШЛОСЬ НА ОБРАТНОМ
ПУТИ ЗАТРАТИТЬ МНОГО СИЛ. В ЛА-
ГЕРЬ ВЕРНУЛИСЬ УСТАВШИЕ,НО ПРО-
ГУЛКОЙ ОСТАЛИСЬ ДОВОЛЬНЫ.
 ШЕСТОЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. ПРОДОЛЖАЕМ
РАДИАЛКИ ОКОЛО АККЕМСКОГО ОЗЕРА,
ИДЁМ НА АККЕМСКИЙ ЛЕДНИК У ПОД-
НОЖИЯ БЕЛУХИ. 
 ТУТ МАРШРУТ ДУБЛИРУЕТСЯ. ВНАЧА-
ЛЕ ПУТЬ ИДЁТ ДО ЧАСОВНИ,А ПОТОМ
ДАЛЬШЕ ВВЕРХ ПО РЕКЕ АККЕМ. ТРО-
ПА ВРОДЕ ХОРОШАЯ,НО МЕСТАМИ ТЕ-
РЯЕТСЯ. ВОТ ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ПЛА-
КАТ О ТОМ,ЧТО МЫ НАХОДИМСЯ В
ПРИГРАНИЧНОЙ ЗОНЕ С КАЗАХСТАНОМ.
ПОЭТОМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОСИТЬ С
СОБОЙ ПАСПОРТ РФ. 
 НАШ СЕРГЕЙ СБИЛСЯ С ПУТИ. ПРИШ-
ЛОСЬ ИДТИ ПО ЖЁСТКОМУ КУРУ-
МУ *=}. ОРИЕНТИРОМ ДЛЯ НАС БЫЛ
ЛЕДНИК,КОТОРЫЙ ЯРКИМ ПЯТНОМ ВЫ-
ДЕЛЯЛСЯ СРЕДИ СЕРЫХ ГОР. В ИТОГЕ
 ::::::::::
 *=КУРУМ (КУРУМНИК)- СКОПЛЕНИЕ
КАМЕННЫХ ОСТРОУГОЛЬНЫХ ГЛЫБ,

      ШВ,{II,]2026          ]37
ОБРАЗОВАВШЕЕСЯ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУ-
ТЁМ И ИМЕЮЩЕЕ ВИД СОМКНУТОГО 
НЕРАСЧЛЕНЁННОГО ПОКРОВА НА ПО-
ВЕРХНОСТИ ЗЕМЛИ.
 САМ ЛЕДНИК ВЫГЛЯДИТ ВПЕЧАТЛЯ-
ЮЩЕ. ЭТО,ПО СУТИ,ГОРА ЛЬДА СВЕР-
ХУ ГОРНОЙ ПОРОДЫ. ИЗ-ПОД САМОЙ
ТОЛЩИ С ШУМОМ ВЫТЕКАЕТ ВОДНЫЙ
ПОТОК,КОТОРЫЙ ПО ПУТИ СОБИРАЕТ В
СЕБЯ ВСЕ РУЧЕЙКИ И СТАНОВИТСЯ
ВСЁ СИЛЬНЕЕ И СИЛЬНЕЕ. ПО ВКУСУ
ВОДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАЛАЯ. В ЭТОМ
МЕСТЕ ПРИРОДА ИЗ ДРЕВНЕГО ЛЬДА
СОЗДАЛА АРКУ,КОТОРАЯ СИМВОЛИЗИ-
РУЕТ ПЕРЕХОД В МИР,КОТОРЫЙ,НА-
ВЕРНОЕ,ИСКАЛ РЕРИХ. НА АККЕМСКОМ
ОЗЕРЕ В НАЧАЛЕ МАРШРУТА ТОЖЕ
ЕСТЬ АРКА,НО УЖЕ ИЗ КАМНЕЙ И РУ-
КОТВОРНАЯ. МЕСТНЫЙ СИМВОЛИЗМ НА-
СТРАИВАЕТ НА ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ПРО-
ШЛОГО И БУДУЩЕГО ЧЕРЕЗ ОБРАЗЫ,
КОТОРЫЕ ПЕРЕДАЮТ СКРЫТЫЕ СМЫСЛЫ.
 ДРЕВНИЙ МИЛЛИОНОЛЕТНИЙ ЛЕДНИК
::::::::::
МЫ ПОДОШЛИ К ГРАНИЦЕ,ГДЕ ЛЁД
ПРЕВРАЩАЕТСЯ В БУРНЫЙ ВОДНЫЙ ПО-
ТОК.

ТЁМНОГО ЦВЕТА С ВКРАПЛЕНИЯМИ
КАМНЕЙ ВНУТРИ. А МОЛОДОЙ ЛЁД,КО-
ТОРОЙ ВОЗНИК ПРЕДЫДУЩЕЙ ЗИМОЙ,
НАОБОРОТ,БЕЛЫЙ,ЯРКИЙ,НА СОЛНЦЕ
ПРОЗРАЧНЫЙ. МЫ СЛОВНО ЗАВОРОЖЁН-
НЫЕ СОЗЕРЦАЕМ ЭТО ПРИРОДНОЕ ЧУ-
ДО. РОЖДЕНИЕ ГОРЫ И РЕКИ. НЕ ХО-
ЧЕТСЯ ДАЖЕ УХОДИТЬ. НО ВРЕМЯ
ИДЁТ,И МЫ ПОШЛИ ВНИЗ. СНОВА НА-
БРЕДАЕМ НА ПОЛЯНКУ НЕВЕРОЯТНЫХ
АЛТАЙСКИХ ЦВЕТОВ,ТЕПЕРЬ УЖЕ СИ-
НЕГО ЦВЕТА,С ТОНКИМ ТРАВЯНЫМ
АРОМАТОМ. И ВРОДЕ БЫ ХОРОШО
СОЛНЦЕ СВЕТИТ. РАДОСТНО! НО ТУТ
НАБЕГАЕТ ТУЧА,ДОЖДИК ПОЛИВАЕТ
КАМНИ,И СНОВА НАЧИНАЮТСЯ ИСПЫТА-
НИЯ. ХОРОШО,ЧТО ЭТО НЕНАДОЛГО,НО
НАПРЯЖЕНИЕ ПРИНОСИТ. 
 ВЕРНУЛИСЬ К ЛАГЕРЮ,ПЕРЕНОЧЕВА-
ЛИ,А НАУТРО НАС ЖДАЛ ТУМАН ИЛИ
ДАЖЕ ТУМАНИЩЕ! НАСТОЛЬКО ПЛОТ-
НЫЙ,ЧТО НЕ БЫЛО ВИДНО НЕ ТОЛЬКО
ГОР,НО И ЛЕВОГО БЕРЕГА ОЗЕРА.
ПОСИДЕЛИ,ПОДОЖДАЛИ. НАМ ПОВЕЗЛО,
ЧТО КАК ТОЛЬКО МЫ СОБРАЛИ ПАЛАТ-
КУ,ПОДУЛ ВЕТЕРОК И ТУМАН РАССЕ-
ЯЛСЯ. ПОШЛИ ВНИЗ К ТЮНГУРУ.
 СЕДЬМОЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. НАЧИНАЕМ

      ШВ,{II,]2026          ]39
СПУСК ПО АККЕМСКОЙ ТРОПЕ. ЗА ТРИ
ДНЯ НУЖНО ДОЙТИ ДО ТЮНГУРА.
 И ВОТ ОБРАТНАЯ ДОРОГА. ПО ФАКТУ
ЗДЕСЬ ЕСТЬ АККЕМСКАЯ ТРОПА,ПО
КОТОРОЙ НАМ ПРЕДСТОЯЛО ИДТИ
ВНИЗ. А ЕСТЬ ЕЩЁ И ОРОКТОЙСКАЯ
ТРОПА,ОНА СЧИТАЕТСЯ БОЛЕЕ КРАСИ-
ВОЙ,ПОТОМУ ЧТО ИДЁТ ПО ВЕРХАМ,НО
ПРИ ЭТОМ ОНА БОЛЕЕ СЛОЖНАЯ. ТАК
ЧТО МЫ ЕЁ ИСКЛЮЧИЛИ В САМОМ НА-
ЧАЛЕ.
 АККЕМСКАЯ ТРОПА ВРОДЕ ЛЕГЧЕ,НО
НА НЕЙ МЫ ТОЖЕ НАМУЧИЛИСЬ. ОЛЕСЯ
ВЫНУЖДЕНА ПОСТОЯННО ПРЕДУПРЕ-
ЖДАТЬ МЕНЯ О КАМНЯХ,ПОВАЛЕННЫХ
ДЕРЕВЬЯХ,СКОЛЬЗКОЙ ЗЕМЛЕ. БЫЛ
ЗАБАВНЫЙ СЛУЧАЙ. У РУЧЬЯ РЯДОМ С
БРЕВНОМ,ПЕРЕКИНУТЫМ ЧЕРЕЗ РУЧЕЙ,
СПАЛ ЧЕЛОВЕК В НАУШНИКАХ. УДИВИ-
ТЕЛЬНО,ЧТО ПРЯМО НА ЗЕМЛЕ И
ТОЛЬКО В ПЛАЩЕ. СЕРГЕЙ ЕГО НЕ
ЗАМЕТИЛ И НА НЕГО НАСТУПИЛ. В
ШОКЕ ОТ СЛУЧИВШЕГОСЯ,ОН НЕ СУМЕЛ
ПРЕДУПРЕДИТЬ ОЛЕСЮ,ШЕДШУЮ ЗА
НИМ,И ОНА ТОЖЕ НАСТУПИЛА НА ЛЕ-
ЖАЩЕГО И ТОЖЕ "ВЫПАЛА В ОСАДОК%.
Я В ЭТО ВРЕМЯ СТОЯЛ НА БРЕВНЕ.

МОИ СПУТНИКИ МОЛЧАТ,ИГРАЕТ МУЗЫ-
КА. Я ЗАМЕШКАЛСЯ И УПАЛ В РУЧЕЙ.
СЛАВА БОГУ,ЧТО НИЧЕГО СЕБЕ НЕ
ПОВРЕДИЛ,НО ОСНОВАТЕЛЬНО НАМОЧИЛ
ОДЕЖДУ. ХОРОШО,ЧТО ШТАНЫ БЫЛИ
МЕМБРАННЫЕ И БЫСТРО ВЫСОХЛИ. ВЫ-
РУГАВШИСЬ ПРО СЕБЯ,СТИСНУЛ ЗУБЫ
И ПОШЁЛ ДАЛЬШЕ. 
 ВЕЛИКИЕ АККЕМСКИЕ ГРЯЗИ ПРОСТИ-
РАЛИСЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ПОЧТИ ВСЕГО
ПУТИ С РЕДКИМИ ПЕРЕРЫВАМИ НА КА-
МЕННЫЕ ЗАВАЛЫ. МЫ ТОРОПИЛИСЬ,А
ВЕРНЕЕ- МЕДЛЕННО СПЕШИЛИ,ТАК КАК
ЗНАЛИ,ЧТО НЕ СЕГОДНЯ ЗАВТРА ПОЙ-
ДЁТ СИЛЬНЫЙ ДОЖДЬ. В ПУТИ НАМ
ПОМОГАЛИ ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ,
ПРИПАСЁННЫЕ НА ТЯЖЁЛЫЙ ДЕНЬ.
 ВЫШЛИ К РЕКЕ. ТРОПА БЫЛА БОЛЕЕ
ИЛИ МЕНЕЕ НОРМАЛЬНАЯ,НО ЕСЛИ
УЧЕСТЬ,ЧТО ИДЁТ ДОЖДЬ,ТО ОНА
ПРЕВРАЩАЕТСЯ В СКОЛЬЗКОЕ МЕСИВО.
ДОШЛИ ДО ПОЛЯНЫ "ТРИ БЕРЁЗЫ%.
РАЗБИЛИ ЛАГЕРЬ. ПОДЪЕЛИ ВСЕ ПРИ-
ПАСЫ,НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ПЛАНИРО-
ВАЛИ ПОПАСТЬ В ЦИВИЛИЗАЦИЮ И
УСПЕТЬ В МАГАЗИН. РЮКЗАКИ ЗНАЧИ-
ТЕЛЬНО ПОЛЕГЧАЛИ. Я УЖЕ СПОКОЙНО
НЁС ПАЛАТКУ. ЛЕГЛИ СПАТЬ ПРИТИХ-

      ШВ,{II,]2026          ]41
ШИЕ И БЕЗ ЗАДНИХ НОГ.
 ВОСЬМОЙ ХОДОВОЙ ДЕНЬ. ]17 КИЛО-
МЕТРОВ ДО ТЮНГУРА.
 УТРОМ ВСТАЛИ И ПОШЛИ. ПРОТАЩИ-
ЛИСЬ МИМО КЕМПИНГА,К КОТОРОМУ ЗА
ОТДЕЛЬНУЮ ПЛАТУ ПОДБРАСЫВАЮТ ТУ-
РИСТОВ НА МАШИНАХ ВЫСОКОЙ ПРОХО-
ДИМОСТИ ГАЗ-]66. ТАМ НА ДОРОГЕ
НАСТОЛЬКО ГЛУБОКАЯ КОЛЕЯ- РЕАЛЬ-
НО ПО КОЛЕНО. СЕЙЧАС ЭТО БЫЛА
СУХАЯ ГРЯЗЬ,ЗАСТЫВШАЯ ОТ ЖАРЫ.
ЛИШЬ В ТЕНЬКЕ СОХРАНИЛИСЬ ДЛИН-
НЫЕ УЧАСТКИ ЛИПКОЙ ГРЯЗИ,КОТОРУЮ
НЕВОЗМОЖНО НИКАК ОБОЙТИ. НИ ПО
ОБОЧИНЕ,НИ ПО ЦЕНТРУ ДОРОГИ.
ТРУДНО ПРЕДСТАВИТЬ,ЧТО ЗДЕСЬ
ТВОРИТСЯ ПОСЛЕ ДОЖДЯ. 
 ДОШЛИ НЕ СПЕША ДО ТЮНГУРА ЗА ]8
ЧАСОВ. ВСТАЛИ ЛАГЕРЕМ В ПРЕЖНЕМ
МЕСТЕ НА РЕКЕ КУЧЕРЛА. ПОКА РЕ-
БЯТА ХОДИЛИ В МАГАЗИН,Я ПОДГОТО-
ВИЛ ПАЛАТКУ И КОСТЁР. А НА СЛЕ-
ДУЮЩИЙ ДЕНЬ ПОШЁЛ ДОЖДЬ.
 В ТЮНГУРЕ МЫ ОСТАНОВИЛИСЬ НА
ОДИН ДЕНЬ,ЧТОБЫ ПЕРЕЖДАТЬ НЕНА-
СТЬЕ И СПОКОЙНО ВЫСПАТЬСЯ. ТУТ
ЕСТЬ МНОГОЧИСЛЕННЫЕ ВАРИАНТЫ

КУЛЬТУРНОГО ОТДЫХА НА ТУРБАЗАХ С
БАНЯМИ И ШАШЛЫКАМИ И ВСЯКИМИ ПЕ-
ШИМИ И КОННЫМИ ПРОГУЛКАМИ.
 СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ МЫ ПОСВЯТИЛИ
ТОМУ,ЧТОБЫ ДОБРАТЬСЯ ДО ГОРНО-
АЛТАЙСКА И ВЫЛЕТЕТЬ В МОСКВУ.
НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ДЛИЛОСЬ ]15 
ДНЕЙ С ]23 ИЮЛЯ ПО ]6 АВГУСТА 
]2025 ГОДА. 
 ВОТ САЙТ,ГДЕ ПОДРОБНО ОПИСАНЫ
МАРШРУТЫ И ЕСТЬ КАРТЫ:
}HTTPS:}/}/SPORT-MARAFON.RU}/_
ARTICLE}/]5-MARSHRUTOV-K-_
PODNOZHIYU-BELUKHI}/

              ЕКАТЕРИНА ШЕВИЧЕВА
        СТРЕЛОК НА ЛЫЖАХ
          (КАК НЕЗРЯЧИЕ
      ЗАНИМАЮТСЯ БИАТЛОНОМ)
 СЛОВО "БИАТЛОН% СОСТОИТ ИЗ ДВУХ
ЧАСТЕЙ: "БИ% ОТ ЛАТИНСКОГО 
"}BIS%,ТО ЕСТЬ ДВАЖДЫ,И "АТЛОН%
ОТ ДРЕВНЕГРЕЧЕСКОГО "СОСТЯЗА-
НИЕ%. В ДОСЛОВНОМ ПЕРЕВОДЕ- "СО-
СТЯЗАТЬСЯ ДВАЖДЫ%. БИАТЛОН- ЭТО
ЗИМНИЙ ОЛИМПИЙСКИЙ ВИД СПОРТА,
КОТОРЫЙ СОЧЕТАЕТ ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ И
СТРЕЛЬБУ ИЗ ВИНТОВКИ. ЗАДАЧА

      ШВ,{II,]2026          ]43
СПОРТСМЕНА- НА МАКСИМАЛЬНОЙ СКО-
РОСТИ ПРЕОДОЛЕТЬ ДИСТАНЦИЮ И ПО-
РАЗИТЬ ВСЕ МИШЕНИ НА ОГНЕВЫХ РУ-
БЕЖАХ,НЕ ДОПУСКАЯ ПРОМАХОВ. 
 РОДИНОЙ БИАТЛОНА СЧИТАЕТСЯ
СКАНДИНАВИЯ. СЕМЬ ТЫСЯЧ ЛЕТ НА-
ЗАД В ПЕЩЕРАХ НА ТЕРРИТОРИИ СО-
ВРЕМЕННОЙ НОРВЕГИИ БЫЛИ СДЕЛАНЫ
ПЕРВЫЕ НАСКАЛЬНЫЕ РИСУНКИ,ИЗОБ-
РАЖАЮЩИЕ СЦЕНЫ ОХОТЫ НА ЛЫЖАХ.
ОДНАКО ТАКОЙ ВИД ОХОТЫ БЫЛ СВОЙ-
СТВЕНЕН МНОГИМ НАРОДНОСТЯМ,ПРО-
ЖИВАВШИМ В СУРОВЫХ СЕВЕРНЫХ ШИ-
РОТАХ ЕВРАЗИЙСКОГО КОНТИНЕНТА.
ДОКАЗАТЕЛЬСТВОМ ТОМУ СЛУЖИТ УНИ-
КАЛЬНАЯ НАХОДКА НА ВОСТОЧНОМ БЕ-
РЕГУ ОНЕЖСКОГО ОЗЕРА. В РАЙОНЕ
ЗАБРОШЕННОЙ ДЕРЕВНИ БЕСОВ НОС В
СКАЛИСТЫХ ПЕЩЕРАХ УЧЁНЫМ УДАЛОСЬ
ОБНАРУЖИТЬ ПЕТРОГЛИФЫ *= ЭПОХИ
 ::::::::::
 *=ПЕТР^ОГЛИФЫ (ОТ ДР.-ГРЕЧ.-
КАМЕНЬ И РЕЗЬБА),ТАКЖЕ П^ИСАНИЦЫ
ИЛИ НАСКАЛЬНЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ- ВЫ-
БИТЫЕ,ВЫГРАВИРОВАННЫЕ ИЛИ НАНЕ-
СЁННЫЕ КРАСКОЙ ИЗОБРАЖЕНИЯ НА
КАМЕННОЙ ОСНОВЕ. ПЕТРОГЛИФАМИ

НЕОЛИТА (ОКОЛО ]5- ]7 ТЫСЯЧ ЛЕТ
ДО Н.Э.). НА ОДНОМ ИЗ ТАКИХ РИ-
СУНКОВ ДРЕВНИЙ СЛАВЯНСКИЙ ЖИВО-
ПИСЕЦ ИЗОБРАЗИЛ ОХОТУ НА ЛОСЕЙ:
НЕСКОЛЬКО МУЖЧИН НА ЛЫЖАХ ПРЕ-
СЛЕДУЮТ ДОБЫЧУ И НА ХОДУ ПУСКАЮТ
В НЕЁ СТРЕЛЫ. А В КЕМЕРОВСКОЙ
ОБЛАСТИ,НА ТЕРРИТОРИИ ИСТОРИКО-
КУЛЬТУРНОГО И ПРИРОДНОГО МУЗЕЯ-
ЗАПОВЕДНИКА "ТОМСКАЯ ПИСАНИЦА%
БЫЛИ ОБНАРУЖЕНЫ ПОХОЖИЕ ПЕТРО-
ГЛИФЫ,ОТНОСЯЩИЕСЯ К ЭПОХАМ БРОН-
ЗОВОГО И РАННЕГО ЖЕЛЕЗНОГО ВЕКОВ
(]2- ]1 ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ ДО Н.Э.).
 УМЕНИЕ ОХОТИТЬСЯ НА ЛЫЖАХ В
ДРЕВНИЕ ВРЕМЕНА ПЕРЕДАВАЛОСЬ 
ИЗ ПОКОЛЕНИЯ В ПОКОЛЕНИЕ. В
{XVIII ВЕКЕ ЭТИ НАВЫКИ ПРИГОДИ-
ЛИСЬ ВОЕННЫМ. ВО ВРЕМЯ СЕВЕРНОЙ
ВОЙНЫ (]1700- ]1721) СУЩЕСТВОВА-
::::::::::
НАЗЫВАЮТ ВСЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ НА
КАМНЕ ДРЕВНЕЙШИХ ВРЕМЁН,С ПАЛЕО-
ЛИТА ВПЛОТЬ ДО СРЕДНЕВЕКОВЬЯ,ЗА
ИСКЛЮЧЕНИЕМ ТЕХ,В КОТОРЫХ ДОСТО-
ВЕРНО ПРИСУТСТВУЕТ ХОРОШО РАЗ-
РАБОТАННАЯ СИСТЕМА ПИСЬМЕННЫХ
ЗНАКОВ.

      ШВ,{II,]2026          ]45
ЛИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ШВЕДСКИЕ И НОР-
ВЕЖСКИЕ ЛЫЖНЫЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ.
ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ,НАПОМИНАЮЩИЕ
БИАТЛОН,ПРОШЛИ МЕЖДУ ПАТРУЛЬНЫМИ
РОТАМИ В ]1767 ГОДУ ВДОЛЬ НОР-
ВЕЖСКО-ШВЕДСКОЙ ГРАНИЦЫ. СОРЕВ-
НОВАНИЯ ВКЛЮЧАЛИ ВСЕГО ДВЕ ДИС-
ЦИПЛИНЫ- ЛЫЖНАЯ ГОНКА С РЮКЗАКОМ
И ВИНТОВКОЙ И СТРЕЛЬБА ПО МИШЕ-
НЯМ НА МАКСИМАЛЬНОЙ СКОРОСТИ.
ЭТИ СОСТЯЗАНИЯ ОКАЗАЛИСЬ НА-
СТОЛЬКО ЗРЕЛИЩНЫМИ И ЗАХВАТЫВА-
ЮЩИМИ,ЧТО ДОВОЛЬНО БЫСТРО ОБРЕЛИ
ПОПУЛЯРНОСТЬ НЕ ТОЛЬКО СРЕДИ ВО-
ЕННЫХ. В ]1861 ГОДУ В НОРВЕГИИ
БЫЛ ОСНОВАН ПЕРВЫЙ В ЕВРОПЕ ЛЫЖ-
НО-СТРЕЛКОВЫЙ КЛУБ "ТРЮСИЛЬ%. С
ЭТОГО МОМЕНТА БИАТЛОН НАЧАЛ ЗА-
ВОЁВЫВАТЬ ПОПУЛЯРНОСТЬ СНАЧАЛА В
СТРАНАХ СЕВЕРНОЙ ЕВРОПЫ,А ЗАТЕМ
И ВО ВСЁМ МИРЕ.
 В ]1924 ГОДУ В КАЧЕСТВЕ ДЕМОН-
СТРАЦИИ СОРЕВНОВАНИЯ СТРЕЛЯЮЩИХ
ЛЫЖНИКОВ БЫЛИ ВКЛЮЧЕНЫ В ПРО-
ГРАММУ {I ЗИМНИХ ОЛИМПИЙСКИХ
ИГР,ПРОШЕДШИХ ВО ФРАНЦУЗСКОМ ША-
МОНИ. А В ]1954 ГОДУ МЕЖДУНАРОД-

НЫЙ ОЛИМПИЙСКИЙ КОМИТЕТ ПРИЗНАЛ
БИАТЛОН ОФИЦИАЛЬНЫМ ВИДОМ СПОР-
ТА. БЫЛИ РАЗРАБОТАНЫ ЕДИНЫЕ ПРА-
ВИЛА,И В ]1960 ГОДУ БИАТЛОН ДЕ-
БЮТИРОВАЛ НА {VIII ЗИМНИХ ОЛИМ-
ПИЙСКИХ ИГРАХ В АМЕРИКАНСКОМ
СКВО-ВЭЛЛИ. 
 ПОСТЕПЕННО РАСШИРЯЛСЯ СПИСОК
ДИСЦИПЛИН,МЕНЯЛОСЬ ОРУЖИЕ,В СО-
РЕВНОВАНИЯХ СТАЛИ УЧАСТВОВАТЬ
СПОРТСМЕНЫ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗ-
МОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ. СРЕДИ НИХ
ДОСТОЙНОЕ МЕСТО ЗАНЯЛИ СЛЕПЫЕ И
СЛАБОВИДЯЩИЕ СПОРТСМЕНЫ,ВПЕРВЫЕ
ВЫСТУПИВШИЕ НА {IV ЗИМНИХ ПАРА-
ЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ ]1988 ГОДА В
ИНСБРУКЕ (АВСТРИЯ). РОССИЙСКИЕ
СПОРТСМЕНЫ ПРИСОЕДИНИЛИСЬ К ДВИ-
ЖЕНИЮ СПОРТА СЛЕПЫХ ПО БИАТЛОНУ
ЛИШЬ В ]1992 ГОДУ НА {V ЗИМНИХ
ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ ВО ФРАНЦУЗ-
СКОМ АЛЬБЕРВИЛЕ. ДЕБЮТ НАШЕЙ КО-
МАНДЫ ОКАЗАЛСЯ ЗОЛОТЫМ. ПЕРВЫМ
МЕДАЛЬ ВЫСШЕЙ ПРОБЫ ЗАВОЕВАЛ БО-
РИС БОГДАНОВ,ПРОЙДЯ ДИСТАНЦИЮ
]7,5 КМ С ЛУЧШИМ РЕЗУЛЬТАТОМ.  
 СЕГОДНЯ ИМЕНА ЧЕМПИОНОВ-БИАТЛО-
НИСТОВ НАВЕКИ ВПИСАНЫ В ИСТОРИЮ

      ШВ,{II,]2026          ]47
МИРОВОГО СПОРТА СЛЕПЫХ: РОССИЙ-
СКИЙ ]9-КРАТНЫЙ ПАРАЛИМПИЙСКИЙ
ЧЕМПИОН ВАЛЕРИЙ КУПЧИНСКИЙ
(]1992,]1998 И ]2002),РОССИЙСКАЯ
]6-КРАТНАЯ ПАРАЛИМПИЙСКАЯ ЧЕМПИ-
ОНКА МИХАЛИНА ЛЫСОВА (]2010,
]2014,]2018),КАНАДСКИЙ ЧЕМПИОН
МИРА БРАЙАН МАККИВЕР (]2011),
НОРВЕЖСКИЙ ЧЕМПИОН МИРА ХЕЛЬГЕ
ФЛО (]2011),НЕМЕЦКАЯ ЧЕМПИОНКА
МИРА ВЕРЕНА БЕНТЕЛЕ (]2011) И
ДРУГИЕ.
 О СВОИХ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЯХ
И ТОНКОСТЯХ ТРЕНИРОВОК НЕЗРЯЧИХ
БИАТЛОНИСТОВ ЖУРНАЛУ "ШКОЛЬНЫЙ
ВЕСТНИК% РАССКАЗАЛ АЛЕКСАНДР 
АРТЁМОВ,МАСТЕР СПОРТА МЕЖДУНА-
РОДНОГО КЛАССА,ДВУКРАТНЫЙ СЕ-
РЕБРЯНЫЙ И МНОГОКРАТНЫЙ БРОНЗО-
ВЫЙ ПРИЗЁР НАЦИОНАЛЬНЫХ И МЕЖДУ-
НАРОДНЫХ ЧЕМПИОНАТОВ,УЧАСТНИК
{XI ЗИМНИХ ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГР
]2014 ГОДА В СОЧИ.





       СТЕРПИТСЯ- СЛЮБИТСЯ
 АЛЕКСАНДР РОДИЛСЯ ]31 ДЕКАБРЯ
]1991 ГОДА В НЕБОЛЬШОМ ГОРОДЕ
МЕГИОН ХАНТЫ-МАНСИЙСКОГО АВТО-
НОМНОГО ОКРУГА- ЮГРЫ,ОКОНЧИЛ
СПЕЦИАЛЬНУЮ ШКОЛУ-ИНТЕРНАТ ДЛЯ
СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ ДЕТЕЙ. ЕЩЁ
В ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ СТАЛ ПОСЕЩАТЬ
СЕКЦИЮ ЛЫЖНЫХ ГОНОК И БИАТЛОНА,
ТРЕНИРОВАЛСЯ ПОД РУКОВОДСТВОМ
ИРИНЫ АЛЕКСЕЕВНЫ УШАКОВОЙ.
 "В НАШЕЙ ШКОЛЕ МНОГИЕ РЕБЯТА
ЗАНИМАЛИСЬ СПОРТОМ,- РАССКАЗЫ-
ВАЕТ АЛЕКСАНДР. -МЫ С ОДНОКЛАСС-
НИКАМИ ТОЖЕ НЕ ОТСТАВАЛИ ОТ
ОСТАЛЬНЫХ- ОТЖИМАЛИСЬ,ПОДТЯГИВА-
ЛИСЬ,ЗАНИМАЛИСЬ СИЛОВЫМИ УПРАЖ-
НЕНИЯМИ,СОРЕВНОВАЛИСЬ МЕЖДУ СО-
БОЙ В ЛОВКОСТИ И ВЫНОСЛИВОСТИ.
КАК Я В ЛЫЖНЫЙ СПОРТ ПОПАЛ? БЫЛА
ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ,Я И ВСТАЛ НА
ЛЫЖИ. А ЕСЛИ СЕРЬЁЗНО,ТО В ЛЁГ-
КУЮ АТЛЕТИКУ МЕНЯ НЕ ПРИГЛАШАЛИ,
В ТЯЖЁЛУЮ Я БЫ САМ НЕ ПОШЁЛ,А
ВОТ НЕЗРЯЧИХ ЛЫЖНИКОВ НЕ ХВАТА-
ЛО,НУЖНЫ БЫЛИ СПОРТСМЕНЫ ЭТОЙ
КАТЕГОРИИ. ТАК ЧТО У МЕНЯ ВЫБОРА
ОСОБОГО НЕ БЫЛО.

      ШВ,{II,]2026          ]49
 УЖЕ В ]16 ЛЕТ НА ВСЕРОССИЙСКОМ
ЧЕМПИОНАТЕ Я ЗАНЯЛ СВОЁ ПЕРВОЕ
МЕСТО. НО,ДУМАЮ,ТОГДА МНЕ ПРОСТО
ПОВЕЗЛО. НЕЗРЯЧИХ ЛЫЖНИКОВ ОЧЕНЬ
МАЛО,ПОЭТОМУ В МОЕЙ КАТЕГОРИИ У
МЕНЯ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БЫЛО ДОСТОЙ-
НЫХ КОНКУРЕНТОВ. НУ,И ПОТИХОНЬКУ
ВСЁ ПОШЛО ДАЛЬШЕ: ТРЕНИРОВКИ,РЕ-
ГИОНАЛЬНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ,РОССИЙ-
СКИЕ И МЕЖДУНАРОДНЫЕ ЧЕМПИОНАТЫ,
ПОБЕДЫ И ПРИЗОВЫЕ МЕСТА,ПАРАЛИМ-
ПИАДА В СОЧИ%.

     ПОДГОТОВКА БИАТЛОНИСТА
 БИАТЛОНИСТЫ С НАРУШЕНИЕМ ЗРЕНИЯ
УНИВЕРСАЛЬНЫ. ОНИ ВЫСТУПАЮТ И
КАК ЛЫЖНИКИ,И КАК БИАТЛОНИСТЫ.
ПОЭТОМУ ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ В
ДОВОЛЬНО ПЛОТНОМ И НАПРЯЖЁННОМ
ГРАФИКЕ,КОТОРЫЙ НЕ КАЖДЫЙ МОЖЕТ
ВЫДЕРЖАТЬ. 
 СПЕЦИФИКА СПОРТА СЛЕПЫХ НЕ ПОЗ-
ВОЛЯЕТ ТРЕНИРОВАТЬ СПОРТСМЕНОВ
ПО УЖЕ ИЗВЕСТНЫМ МЕТОДИКАМ КЛАС-
СИЧЕСКОГО БИАТЛОНА. ПОДГОТОВКА
БИАТЛОНИСТОВ С НАРУШЕНИЯМИ ЗРЕ-
НИЯ ПРОХОДИТ С УЧЁТОМ ОСОБЕННО-

СТЕЙ АДАПТАЦИИ,ЖИЗНИ И ФИЗИЧЕ-
СКИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ.
ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ ЭТАПОМ ТРЕНИРОВКИ
ЯВЛЯЕТСЯ ОРИЕНТИРОВКА В ПРО-
СТРАНСТВЕ. 
 НЕЗРЯЧИЕ БИАТЛОНИСТЫ ТРЕНИРУЮТ-
СЯ В ПАРЕ СО ЗРЯЧИМ СПОРТСМЕНОМ-
ЛИДЕРОМ. ОН ИДЁТ ВПЕРЕДИ БИАТЛО-
НИСТА И ДАЁТ ГОЛОСОВЫЕ КОМАНДЫ,
ПОМОГАЮЩИЕ НЕЗРЯЧЕМУ БЫСТРО ОРИ-
ЕНТИРОВАТЬСЯ НА ТРАССЕ,ВОВРЕМЯ
СОВЕРШАТЬ ПОВОРОТЫ,СЛЕДИТЬ ЗА
ИЗМЕНЕНИЯМИ МАРШРУТА. ТАКЖЕ ТРЕ-
НИРОВКА ВКЛЮЧАЕТ РАБОТУ НАД ТАК-
ТИЛЬНЫМИ ОРИЕНТИРАМИ. ТО ЕСТЬ
СПОРТСМЕН УЧИТСЯ ОПРЕДЕЛЯТЬ РЕ-
ЛЬЕФНЫЕ МЕТКИ,РАСПОЛОЖЕННЫЕ НА
ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ТРАССЫ,КОТОРЫЕ
ПОЗВОЛЯЮТ ПОНЯТЬ,ГДЕ НАХОДИТСЯ
ПОДЪЁМ,СПУСК ИЛИ ПОВОРОТ. И,
КОНЕЧНО ЖЕ,БИАТЛОНИСТЫ УЧАТСЯ
ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НА СПЕЦИАЛЬНЫЕ
ЗВУКОВЫЕ СИГНАЛЫ СВОЕГО РУЖЬЯ,
ТАК КАК ИМЕННО ОНИ ПОМОГАЮТ
СПОРТСМЕНУ ПРАВИЛЬНО ПРИЦЕЛИТЬ-
СЯ И ПОПАСТЬ В МИШЕНЬ. 
 "СРЕДИ НЕЗРЯЧИХ ЕДИНИЦЫ ИДУТ
ИМЕННО В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЛЫЖНЫЙ

      ШВ,{II,]2026          ]51
СПОРТ,ВЕДЬ НАГРУЗКИ ЗДЕСЬ КОЛОС-
САЛЬНЫЕ! МЫ ПРОХОДИМ СЕРЬЁЗНУЮ
ТЕХНИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВКУ КАК ЛЫЖ-
НИКИ,ИЗУЧАЕМ И СОВЕРШЕНСТВУЕМ
РАЗЛИЧНЫЕ ТЕХНИКИ ЛЫЖНОГО ХОДА,
СПУСКОВ,ПОВОРОТОВ,ТОРМОЖЕНИЙ,ПЕ-
РЕХОДА С ОДНОГО ХОДА НА ДРУГОЙ,
ИЩЕМ ТУ РАЦИОНАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ,
БЛАГОДАРЯ КОТОРОЙ МОЖНО МАКСИ-
МАЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОИ ФИЗИЧЕ-
СКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ НА ЛЫЖНЕ. НА
ТРАССЕ НЕЗРЯЧЕМУ ПОМОГАЕТ ЗРЯЧИЙ
СПОРТСМЕН-ЛИДЕР. СВЯЗЬ МЕЖДУ НИ-
МИ ОБЕСПЕЧИВАЕТ МИКРОФОН С ДИНА-
МИКОМ,ЗАКРЕПЛЁННЫЙ НА ВЕДУЩЕМ,
ИЛИ БОЛЕЕ СОВРЕМЕННЫЕ ГАДЖЕТЫ,
НАПРИМЕР,БЛЮТУЗ. 
 ПОМИМО ЭТОГО МЫ ПРОХОДИМ СТРЕЛ-
КОВУЮ ПОДГОТОВКУ,ОТРАБАТЫВАЕМ
РАЗЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО СТРЕЛЬ-
БЕ. НАПРИМЕР,ЕСТЬ УПРАЖНЕНИЕ НА
УДЕРЖАНИЕ ВИНТОВКИ В ЦЕНТРЕ МИ-
ШЕНИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СЛУХОВОЙ РЕАК-
ЦИИ,ВЕДЬ МЫ ЖЕ ОРИЕНТИРУЕМСЯ НА
ИЗМЕНЕНИЕ ТОНАЛЬНОСТИ ЗВУКА ПРИ
СТРЕЛЬБЕ. ТАКЖЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬ-
НЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

СТРЕЛЬБЫ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ И
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ДИСТАНЦИИ,ПО-
СЛЕ ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ.
 ОБЩУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВКУ 
ТОЖЕ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ. ЧТОБЫ 
ВЫДЕРЖАТЬ ГОНКУ,НУЖНО БЫТЬ ВЫ-
НОСЛИВЫМ. ПОЭТОМУ МЫ ЧАСАМИ ЗА-
НИМАЕМСЯ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ И
ВЫПОЛНЯЕМ ОПРЕДЕЛЁННЫЙ КОМПЛЕКС
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
СПОРТСМЕНА ТАКЖЕ ОЧЕНЬ ВАЖНА. 
ТО ЕСТЬ ТЫ НЕ ПРОСТО ВЫШЕЛ И ПО-
БЕДИЛ. ЭТО ПАХОТА,ТЯЖЁЛАЯ ЕЖЕ-
ДНЕВНАЯ РАБОТА%,- РАССКАЗАЛ
АЛЕКСАНДР.
 БИАТЛОНИСТЫ С НАРУШЕНИЯМИ ЗРЕ-
НИЯ ВЫСТУПАЮТ В СВОЁМ КЛАССЕ
({B]1,{B]2 ИЛИ {B]3). ВО ВРЕМЯ
СТРЕЛЬБЫ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ СПЕЦИ-
АЛЬНУЮ ЭЛЕКТРОННО-АКУСТИЧЕСКУЮ
ВИНТОВКУ. ВМЕСТО ОБЫЧНОГО ПРИЦЕ-
ЛА НА НЕЙ УСТАНОВЛЕН СПЕЦИАЛЬНЫЙ
СЕНСОР,УЛАВЛИВАЮЩИЙ ИНФРАКРАСНЫЙ
ЛУЧ,ОТРАЖАЮЩИЙСЯ ОТ МИШЕНИ. ПРИ-
ЦЕЛИВАЯСЬ,СПОРТСМЕН ОРИЕНТИРУЕТ-
СЯ НА ИЗМЕНЕНИЕ ТОНАЛЬНОСТИ ЗВУ-
КА- ЧЕМ ВЫШЕ ТОНАЛЬНОСТЬ,ТЕМ

      ШВ,{II,]2026          ]53
БЛИЖЕ ЦЕНТР МИШЕНИ. ПО ПРАВИЛАМ,
СПОРТСМЕНЫ КАТЕГОРИИ {B]1 ДОЛЖНЫ
ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВЕТОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ
ОЧКИ.
 "ВИНТОВКА ДОВОЛЬНО ТЯЖЁЛАЯ,-
ПОЯСНЯЕТ АЛЕКСАНДР. -НО НЕЗРЯЧИЙ
СПОРТСМЕН С НЕЙ НЕ БЕЖИТ,КАК ЭТО
ПРИНЯТО В КЛАССИЧЕСКОМ БИАТЛОНЕ.
КОГДА ОН ПРИХОДИТ НА ОГНЕВОЙ РУ-
БЕЖ,ОН НАХОДИТ СВОЁ РУЖЬЁ,ЗА-
КРЕПЛЁННОЕ НА СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОД-
СТАВКЕ. ТУТ ЖЕ РЯДОМ НАУШНИКИ.
СТРЕЛЯЮТ НАШИ БИАТЛОНИСТЫ ТОЛЬКО
ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЁЖА,ТАК КАК СТОЯ
МЫ ПРОСТО НЕ НАЙДЁМ МИШЕНЬ. 
 ЗРЯЧИЙ СПОРТСМЕН МИШЕНЬ ВИДИТ И
ВИНТОВКУ НА НЕЁ НАПРАВЛЯЕТ,А МЫ
ЭТОГО СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕМ. ДЛЯ ЭТО-
ГО НУЖНО ТОЧНО ЗНАТЬ,ГДЕ ОНА ВО-
ОБЩЕ НАХОДИТСЯ. ПОЭТОМУ СТОЯ
ПРИЦЕЛИВАТЬСЯ НЕРЕАЛЬНО,СТВОЛ
ВИНТОВКИ БУДЕТ ПРОСТО КАЧАТЬСЯ
ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ,УМЕНЬШАЯ
ШАНСЫ НА ПОПАДАНИЕ. ЛЁЖА ПРИЦЕ-
ЛИТЬСЯ ПРОЩЕ,РУЖЬЁ УЖЕ НАПРАВЛЕ-
НО. ЧЕРЕЗ СПЕЦИАЛЬНУЮ АППАРАТУРУ
СПОРТСМЕН С НАРУШЕНИЯМИ ЗРЕНИЯ

СЛЫШИТ ЗВУКОВОЙ СИГНАЛ. ОРИЕНТИ-
РУЯСЬ НА ЕГО ВЫСОТУ,ОН НАЧИНАЕТ
ПРИЦЕЛИВАТЬСЯ.
 ТО ЕСТЬ СПОРТСМЕН ПРИХОДИТ НА
ОГНЕВОЙ РУБЕЖ,ЛОЖИТСЯ,НАДЕВАЕТ
НАУШНИКИ,БЕРЁТ ВИНТОВКУ,ЦЕЛИТСЯ
И СТРЕЛЯЕТ. ТОЛЬКО ДЕЛАТЬ ЭТО
НУЖНО МАКСИМАЛЬНО БЫСТРО,ВЕДЬ
ПОЗАДИ БЕГУТ СОПЕРНИКИ.
 В ПАРАЛИМПИЙСКОМ БИАТЛОНЕ ОБЫЧ-
НО ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПЯТЬ ОТКИДНЫХ
МИШЕНЕЙ,КОТОРЫЕ ВКЛЮЧАЮТСЯ ПО-
ОЧЕРЁДНО СЛЕВА НАПРАВО. ДИАМЕТР
КАЖДОЙ ИЗ НИХ ОКОЛО ]21 ММ. МИ-
ШЕНИ НАХОДЯТСЯ В ДЕСЯТИ МЕТРАХ
ОТ СТРЕЛКА. СПОРТСМЕНУ ДАЁТСЯ
ПЯТЬ ПОПЫТОК ПОРАЗИТЬ ЦЕЛЬ. ЗА
КАЖДЫЙ ПРОМАХ,В ЗАВИСИМОСТИ ОТ
ДИСЦИПЛИНЫ,НАЗНАЧАЕТСЯ ШТРАФНОЙ
КРУГ ИЛИ ШТРАФНАЯ МИНУТА,КОТОРАЯ
ДОБАВЛЯЕТСЯ К ОСНОВНОМУ ВРЕМЕ-
НИ%.
 СОРЕВНОВАНИЯ БИАТЛОНИСТОВ С НА-
РУШЕНИЯМИ ЗРЕНИЯ ПРОВОДЯТСЯ НА
СТАНДАРТНЫХ ДИСТАНЦИЯХ- СПРИНТ,
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГОНКА,ЭСТАФЕТА,НО
ПО АДАПТИРОВАННЫМ ПРАВИЛАМ. ДЛИ-
НА ТРАССЫ ЗАВИСИТ ОТ ВИДА ГОНКИ.

      ШВ,{II,]2026          ]55
НАПРИМЕР,НА ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ
КОРОТКАЯ ДИСТАНЦИЯ СОСТАВЛЯЕТ
]7,5 КМ У МУЖЧИН И ]6 КМ У ЖЕН-
ЩИН С ДВУМЯ ОГНЕВЫМИ РУБЕЖАМИ.
СРЕДНЯЯ ДИСТАНЦИЯ ВКЛЮЧАЕТ ЧЕТЫ-
РЕ ОГНЕВЫХ РУБЕЖА. ДЛЯ МУЖЧИН-
ЭТО ]12,5 КМ,ДЛЯ ЖЕНЩИН- ]10 КМ.
ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ- ]15 КМ У МУЖ-
ЧИН И ]12,5 У ЖЕНЩИН С ЧЕТЫРЬМЯ
ОГНЕВЫМИ РУБЕЖАМИ.
 "ТАКЖЕ СУЩЕСТВУЮТ ПРОСТО ЛЫЖНЫЕ
ГОНКИ. КЛАССИЧЕСКОЙ ДИСТАНЦИЕЙ
СЧИТАЕТСЯ ГОНКА НА ]10 КМ КЛАС-
СИЧЕСКИМ ХОДОМ. ЕСТЬ СПРИНТ 
(]1,5 КМ) КОНЬКОВЫМ ИЛИ КЛАССИ-
ЧЕСКИМ ХОДОМ. ДИСТАНЦИЯ ]20 КМ
СЧИТАЕТСЯ УЖЕ МАРАФОНСКОЙ. В
СПОРТЕ СЛЕПЫХ БОЛЕЕ ДЛИННЫХ ДИ-
СТАНЦИЙ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БЫВАЕТ.
НО ОДНАЖДЫ Я БЕЖАЛ ]30 КМ В ФИН-
ЛЯНДИИ. ПО ОЩУЩЕНИЯМ,ЭТО ТЕ ЖЕ
]20 КМ,ТОЛЬКО ЧУТОЧКУ ДОЛЬШЕ.
НАИБОЛЕЕ КОМФОРТНАЯ ДИСТАНЦИЯ
ДЛЯ МЕНЯ- ЭТО КЛАССИКА ]10 КМ.
УСПЕВАЕШЬ И СИЛЫ СБЕРЕЧЬ ДЛЯ ФИ-
НИША,И СКОРОСТЬ ПРИЛИЧНУЮ РАЗ-
ВИТЬ.

 А ЕСЛИ ЧЕСТНО,ЛЮБАЯ ДИСТАНЦИЯ
СЛОЖНАЯ. ТЫ ВКЛАДЫВАЕШЬ МНОГО
СИЛ НА ТРЕНИРОВКУ,ПОДГОТОВКУ К
КАЖДОЙ ИЗ НИХ. ЗДЕСЬ ВАЖНО ПРА-
ВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛИТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ
РЕСУРСЫ. ПОЭТОМУ ИНОЙ РАЗ ПРОЩЕ
ДЕСЯТКУ ПРОБЕЖАТЬ,ЧЕМ НЕСКОЛЬКО
РАЗ КОРОТКИЙ СПРИНТ%.

   КРЕПКИЕ НЕРВЫ- ШАГ К УСПЕХУ
 ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРЬЕРА КАЖДО-
ГО СПОРТСМЕНА НАСЧИТЫВАЕТ МНОЖЕ-
СТВО СОРЕВНОВАНИЙ И СТАРТОВ. 
ЕСЛИ УЧАСТНИКУ УДАЁТСЯ ПРОЙТИ
ДИСТАНЦИЮ ДО КОНЦА- ЭТО УЖЕ ПО-
БЕДА. НО КАК ОДНАЖДЫ СКАЗАЛА
АМЕРИКАНСКАЯ ТЕННИСИСТКА СЕРЕНА
УИЛЬЯМС: "Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДУМАЮ,
ЧТО ЧЕМПИОНА ОПРЕДЕЛЯЮТ НЕ ЕГО
ПОБЕДЫ,А ТО,КАК ОН МОЖЕТ ВОССТА-
НОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ%. В КА-
РЬЕРЕ АЛЕКСАНДРА АРТЁМОВА БЫЛО
ДОСТАТОЧНО НЕУДАЧ,КОТОРЫЕ ЕМУ
ПРИХОДИЛОСЬ ПРЕОДОЛЕВАТЬ. 
 "СПОРТСМЕН- ЖИВОЙ ЧЕЛОВЕК,СО
СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ И НЕРВАМИ,- РАС-
СКАЗЫВАЕТ АЛЕКСАНДР. -ЕМУ НЕ
ВСЕГДА УДАЁТСЯ СОХРАНЯТЬ ХЛАДНО-

      ШВ,{II,]2026          ]57
КРОВИЕ И ПОСТОЯННО ПОКАЗЫВАТЬ
ВЫДАЮЩИЕСЯ ДОСТИЖЕНИЯ. ДА ИНОЙ
РАЗ ДО ФИНАЛА ДОЙТИ НЕ ПОЛУЧАЕТ-
СЯ! ПОМНЮ,В ПРОШЛОМ ГОДУ БЫЛ У
МЕНЯ ТАКОЙ СЛУЧАЙ. Я ВЫСТУПАЛ НА
СОРЕВНОВАНИЯХ В ХАНТЫ-МАНСИЙСКЕ.
ЭТО БЫЛА СПРИНТЕРСКАЯ ГОНКА ПО
]1,5 КМ. ТАКИЕ СОСТЯЗАНИЯ УСЛОВ-
НО ДЕЛЯТСЯ НА ПРОЛОГ,ПОЛУФИНАЛ И
ФИНАЛ. НУ ТАК ВОТ,Я ПРОБЕЖАЛ
ПРОЛОГ И ПОЛУФИНАЛ С ОЧЕНЬ ХОРО-
ШИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ,А НА ФИНАЛЕ Я
СТАРТОВАЛ НА ПОЛСЕКУНДЫ РАНЬШЕ,И
МЕНЯ ПРОСТО СНЯЛИ С ДИСТАНЦИИ.
СМЕШНО И ОБИДНО,ВЕДЬ НА ПОЛУФИ-
НАЛЕ Я ФИНИШИРОВАЛ ПЕРВЫМ.
 В БИАТЛОНЕ У МЕНЯ В ПОСЛЕДНИЙ
ГОД СТРЕЛЬБА ИДЁТ ОЧЕНЬ ПЛОХО.
ЧТОБЫ ТОЧНО ПОРАЖАТЬ МИШЕНИ,НУЖ-
НА НЕ ТОЛЬКО ХОРОШО ОТТОЧЕННАЯ
ТЕХНИКА СТРЕЛЬБЫ,НУЖНА ПСИХОЛО-
ГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ. А Я ПОЧЕ-
МУ-ТО СТАЛ ОЧЕНЬ СИЛЬНО НЕРВНИ-
ЧАТЬ. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ,С ЧЕМ ЭТО
СВЯЗАНО. ПСИХОВАТЬ ВО ВРЕМЯ
СТРЕЛЬБЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ.
КОГДА ТЫ ЦЕЛИШЬСЯ,ТЕБЕ НУЖНО

УДЕРЖАТЬ ЦЕНТР МИШЕНИ,ЧТОБЫ В
НЕГО ПОПАСТЬ. НАВЕСТИ НА НЕГО
ВИНТОВКУ И ПЛАВНО НАЖАТЬ НА КУ-
РОК. ЕСЛИ ТЫ В ЭТОТ МОМЕНТ ЧУТЬ
ДЁРНЕШЬ ПЛЕЧОМ ИЛИ ПАЛЬЦЕМ,ТО ТЫ
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОМАЖЕШЬ. А ВЕДЬ
ЕЩЁ,ПРОБЕЖАВ ДИСТАНЦИЮ И ВЫЙДЯ
НА ОГНЕВОЙ РУБЕЖ,НУЖНО ДЫХАНИЕ
УДЕРЖАТЬ,НЕ ЗАДОХНУТЬСЯ И НЕ
СБИТЬ ЕГО. ТАК ЧТО С ПСИХОЛОГИ-
ЧЕСКОЙ СОСТАВЛЯЮЩЕЙ СТРЕЛЬБЫ МНЕ
НУЖНО ХОРОШЕНЬКО ПОРАБОТАТЬ.
 А ВОТ НА ЛЫЖНОЙ ГОНКЕ У МЕНЯ
ВСЁ СКЛАДЫВАЕТСЯ ХОРОШО. ЗДЕСЬ
НЕ НАДО СТРЕЛЯТЬ И ПЕРЕЖИВАТЬ
ПРИ ЭТОМ,ПОПАДЁШЬ ИЛИ НЕТ,НУЖНО
РАЗВИВАТЬ СКОРОСТЬ,РАБОТАТЬ МЫШ-
ЦАМИ. ПО СУТИ СВОЕЙ,БИАТЛОНИСТ И
ЛЫЖНИК- ЭТО СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ
СПОРТСМЕНЫ,А НАДО БЫТЬ УНИВЕРСА-
ЛОМ. НЕМУДРЕНО,ЧТО ТАК СИЛЬНО
ПЕРЕЖИВАЕШЬ ЗА РЕЗУЛЬТАТ%.

       ПЛОХ ТОТ СПОРТСМЕН,
         КТО НЕ МЕЧТАЕТ
         СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ
 УЧАСТИЕ В ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ-
ВАЖНЫЙ ЭТАП ДЛЯ СПОРТСМЕНА. К

      ШВ,{II,]2026          ]59
ЭТОМУ СОБЫТИЮ ГОТОВЯТСЯ МНОГИЕ
ГОДЫ,ОТТАЧИВАЯ СВОЁ МАСТЕРСТВО
НА НАЦИОНАЛЬНЫХ ЧЕМПИОНАТАХ И
МЕЖДУНАРОДНЫХ СОСТЯЗАНИЯХ.
 "БЕЗУСЛОВНО,У МЕНЯ ЕСТЬ СВОИ
СПОРТИВНЫЕ АМБИЦИИ. Я ОЧЕНЬ ХОЧУ
ВЗЯТЬ ПЕРВОЕ МЕСТО НА ПРЕДСТОЯ-
ЩИХ ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ В ]2026
ГОДУ,ЕСЛИ МЕНЯ К НИМ,КОНЕЧНО,ДО-
ПУСТЯТ. А ЕСЛИ ВСЁ ЖЕ ЭТИ ИГРЫ
НЕ СОСТОЯТСЯ,ТО Я ГОТОВ ПОБО-
РОТЬСЯ ЗА ПРИЗОВЫЕ МЕСТА НА РОС-
СИЙСКИХ ЧЕМПИОНАТАХ И ИНТЕРАК-
ТИВНЫХ ИГРАХ,КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯЮТ
ПОЛУЧИТЬ СПОРТИВНЫЙ ОПЫТ,БЛИЗКИЙ
К РЕАЛЬНОМУ: ИСПЫТАТЬ НАГРУЗКУ
ОТ ПРОХОЖДЕНИЯ ТРАССЫ И СТРЕЛЬБЫ
ИЗ ВИНТОВКИ,ПРИЦЕЛИВАНИЕ,РЕГУЛИ-
РОВКУ ПРИЦЕЛА И СТРЕЛЬБУ%,- РАС-
СКАЗЫВАЕТ АЛЕКСАНДР.
 ПОБЕДА НА КРУПНЫХ СОРЕВНОВАНИ-
ЯХ И ПАРАЛИМПИАДАХ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ
САМОГО СПОРТСМЕНА. МЕДАЛИСТЫ НА-
ВСЕГДА ОСТАЮТСЯ В ИСТОРИИ ПАРА-
ЛИМПИЙСКОГО СПОРТА. ОСОБО ВЫДАЮ-
ЩИХСЯ ИЗ НИХ ПРИГЛАШАЮТ НА ТЕЛЕ-
ВИДЕНИЕ,К НИМ ПОСТУПАЮТ КОММЕР-

ЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ. ПОЯВЛЯЕТСЯ
НЕКАЯ ФИНАНСОВАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ,
КОТОРАЯ ДАЁТ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛНО-
СТЬЮ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ТРЕНИ-
РОВКАХ И ДАЛЬНЕЙШИХ ДОСТИЖЕНИЯХ.
 "ЕСЛИ СПОРТСМЕН ЗАНИМАЕТ ПРИЗО-
ВЫЕ МЕСТА НА КРУПНЫХ СОРЕВНОВА-
НИЯХ,ОН ПОЛУЧАЕТ ЕЖЕГОДНУЮ ПРЕ-
ЗИДЕНТСКУЮ СТИПЕНДИЮ,- ПОЯСНЯЕТ
АЛЕКСАНДР. -ПОЖИЗНЕННЫМ СТИПЕН-
ДИАТОМ СТАНОВЯТСЯ ТОЛЬКО ЧЕМПИО-
НЫ И ПРИЗЁРЫ ПАРАЛИМПИАДЫ. К СО-
ЖАЛЕНИЮ,Я ПОКА ТАКОВЫМ НЕ ЯВЛЯ-
ЮСЬ%.

   ГРАНИЦЫ СПОРТИВНОЙ КАРЬЕРЫ
 БОЛЬШИНСТВО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ
БИАТЛОНИСТОВ ЗАКАНЧИВАЮТ СПОР-
ТИВНУЮ КАРЬЕРУ В ВОЗРАСТЕ ]33-
]34 ЛЕТ. НО ЕСТЬ И ИСКЛЮЧЕНИЯ,
НАПРИМЕР,НОРВЕЖСКИЙ БИАТЛОНИСТ И
ЛЫЖНИК,ВОСЬМИКРАТНЫЙ ОЛИМПИЙСКИЙ
ЧЕМПИОН УЛЕ-ЭЙНАР БЬЁРНДАЛЕН
УСПЕШНО ВЫСТУПАЛ НА СОРЕВНОВАНИ-
ЯХ ДО ]44 ЛЕТ.
 "СПОРТИВНАЯ КАРЬЕРА ОГРАНИЧЕНА
ТОЛЬКО БАРЬЕРАМИ,КОТОРЫЕ СТАВИТ
СЕБЕ САМ БИАТЛОНИСТ,- УБЕЖДЁН

      ШВ,{II,]2026          ]61
АЛЕКСАНДР. -ЕСЛИ СПОРТСМЕНУ ]50
ЛЕТ,НО ОН В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ И ПО-
КАЗЫВАЕТ ВЫДАЮЩИЕСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ,
ОН НЕ ДОЛЖЕН УХОДИТЬ ИЗ СПОРТА.
НИКТО НЕ БУДЕТ ЕМУ ЗАПРЕЩАТЬ ВЫ-
СТУПАТЬ ИМЕННО ИЗ-ЗА ВОЗРАСТА.
ТАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ НЕТ. 
 НУ А ЕСЛИ БИАТЛОНИСТ ИМЕЕТ КА-
КИЕ-ТО ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ,ТО
ЛУЧШЕ ВОВРЕМЯ УЙТИ. НО И В ЭТОМ
СЛУЧАЕ ВСЕГДА ЕСТЬ ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ.
ОДНИ ПОЛУЧАЮТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ,
ДРУГИЕ ПРОВОДЯТ ОСВОБОДИВШЕЕСЯ
ВРЕМЯ ЗА СВОИМ ЛЮБИМЫМ ХОББИ. Я,
НАПРИМЕР,ЛЮБЛЮ ПЕТЬ И ИГРАТЬ НА
ГИТАРЕ,ЗАНИМАЮСЬ РЕМОНТОМ. У МЕ-
НЯ СЕМЬЯ- ЖЕНА И ДВОЕ ДЕТЕЙ.
СТАРШЕЙ ДОЧЕРИ СКОРО ИСПОЛНЯЕТСЯ
]14 ЛЕТ. ТАК ЧТО Я С УДОВОЛЬ-
СТВИЕМ ПОСВЯЩАЮ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
СЕБЕ И БЛИЗКИМ. КОНЕЧНО,ПОКА Я
НЕ ЗАДУМЫВАЛСЯ,ЧЕМ Я БУДУ ЗАНИ-
МАТЬСЯ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ СПОРТИВ-
НОЙ КАРЬЕРЫ. НО НА ТРЕНЕРСКУЮ
РАБОТУ Я НЕ ПОЙДУ- ЭТО ТОЧНО! Я
ПРОСТО НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ СЕБЕ,КАК

НЕЗРЯЧИЙ МОЖЕТ КОГО-ТО САМОСТОЯ-
ТЕЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ. БУДУ ИГРАТЬ
НА ГИТАРЕ И ЗАНИМАТЬСЯ МУЗЫКОЙ,
НАВЕРНОЕ.

                   ИЛЬЯ БРУШТЕЙН
   ВОДА ДАРИТ ЧУВСТВО СВОБОДЫ
 ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА ТИТУЛОВАННЫЕ
СПОРТСМЕНЫ,В ТОМ ЧИСЛЕ ПАРАЛИМ-
ПИЙЦЫ,ЗАВЕРШИВ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕ-
РУ,ОСТАЮТСЯ В БОЛЬШОМ СПОРТЕ В
КАЧЕСТВЕ УСПЕШНЫХ ТРЕНЕРОВ И
СПОРТИВНЫХ МЕНЕДЖЕРОВ. ГЕРОЮ НА-
ШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ ПУБЛИКАЦИИ ЭТО
УДАЛОСЬ. В ]2012 ГОДУ СЛАБОВИДЯ-
ЩИЙ ПЛОВЕЦ АЛЕКСАНДР ГОЛИНТОВ-
СКИЙ СТАЛ ДВУКРАТНЫМ БРОНЗОВЫМ
ПРИЗЁРОМ ПАРАЛИМПИАДЫ В ЛОНДОНЕ.
С ]2018 ГОДА ЗАСЛУЖЕННЫЙ МАСТЕР
СПОРТА РАБОТАЕТ В ТРЕНЕРСКОМ
ШТАБЕ ПАРАЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ ПО
ПЛАВАНИЮ. 
 МЫ ПОБЕСЕДОВАЛИ С АЛЕКСАНДРОМ
ГОЛИНТОВСКИМ О ТОМ,КАКУЮ РОЛЬ
ИГРАЕТ СПОРТ В РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮ-
ДЕЙ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ ПО ЗРЕНИЮ,
КАКИЕ КАЧЕСТВА ОТЛИЧАЮТ УСПЕШНЫХ
ПЛОВЦОВ. ЧТО ТАКОЕ СОВРЕМЕННОЕ

      ШВ,{II,]2026          ]63
ПАРАЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ: РЕАБИ-
ЛИТАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С
ОГРАНИЧЕНИЯМИ ПО ЗДОРОВЬЮ ИЛИ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ ВЫСОКИХ
ДОСТИЖЕНИЙ? 
  -АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ,В ТЕЧЕНИЕ
ДЕСЯТИ ЛЕТ,С ]2008 ПО ]2018 ГОД,
ВЫ БЫЛИ ЧЛЕНОМ ПАРАЛИМПИЙСКОЙ
СБОРНОЙ РОССИИ ПО ПЛАВАНИЮ. 
ЗАВЕРШИВ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕРУ,
ОСТАЛИСЬ В КОМАНДЕ В КАЧЕСТВЕ
ТРЕНЕРА. ПАРАЛИМПИЙЦЫ ПО ПРАВУ
ВЫЗЫВАЮТ НАШЕ ВОСХИЩЕНИЕ,ОНИ ДО-
СТИГЛИ ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ,
НЕСМОТРЯ НА ОГРАНИЧЕНИЯ ПО ЗДО-
РОВЬЮ. НО НЕТ ЛИ ПРОТИВОРЕЧИЯ
МЕЖДУ ТРЕБОВАНИЯМИ ПРОФЕССИО-
НАЛЬНОГО "БОЛЬШОГО% СПОРТА И 
РЕАБИЛИТАЦИОННЫМИ ЦЕЛЯМИ ПАРА-
ЛИМПИЙСКОГО ДВИЖЕНИЯ?
 -НА САМОМ ДЕЛЕ ИЗНАЧАЛЬНО ПАРА-
ЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ НЕ ИМЕЛО НИ-
ЧЕГО ОБЩЕГО С БОЛЬШИМ СПОРТОМ С
ЕГО СТРЕМЛЕНИЕМ К РЕКОРДАМ,МЕДА-
ЛЯМ И ЛИЧНОМУ УСПЕХУ. ОНО ЗАРОЖ-
ДАЛОСЬ ИМЕННО КАК РЕАБИЛИТАЦИОН-
НЫЙ ПРОЕКТ,СПОСОБСТВУЮЩИЙ УКРЕП-

ЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЕЙ С ИНВАЛИД-
НОСТЬЮ,ПОВЫШЕНИЮ ИХ САМООЦЕНКИ.
ПАРАЛИМПИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ
ДОЛЖНЫ БЫЛИ ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЕ И
ОБЩЕСТВА,И ВЛАСТЕЙ К ПРОБЛЕМАМ
ИНВАЛИДОВ.
 В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ РЕАБИЛИТАЦИ-
ОННАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ В ПОЛНОЙ МЕРЕ
СОХРАНИЛАСЬ И АКТИВНО РАЗВИВАЕТ-
СЯ. И ОДНОВРЕМЕННО ПАРАЛИМПИЙ-
СКИЙ СПОРТ С КАЖДЫМ ГОДОМ СТАНО-
ВИТСЯ ВСЁ БОЛЕЕ ПРОФЕССИОНАЛЬ-
НЫМ,ВСЁ БОЛЕЕ ЗРЕЛИЩНЫМ. ЕМУ
УДАЁТСЯ ЗАВОЕВАТЬ ИНТЕРЕС ЗРИТЕ-
ЛЕЙ,ВНИМАНИЕ СПОНСОРОВ,ПОДДЕРЖКУ
ГОСУДАРСТВА.
 В ЭТОМ НЕТ НИКАКОГО ПРОТИВОРЕ-
ЧИЯ. СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ-
ЭТО,МОЖНО СКАЗАТЬ,"ВИТРИНА% ИЛИ
"ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА% ПАРАЛИМПИЗ-
МА. НО ОДНОВРЕМЕННО РАЗВИВАЕТСЯ
МАССОВОЕ ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ДВИЖЕНИЕ
СРЕДИ ЛЮДЕЙ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ.
 -ПЛАВАНИЕ В КАЧЕСТВЕ ВАЖНЕЙШЕЙ
СОСТАВНОЙ ЧАСТИ РЕАБИЛИТАЦИИ
СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ ПРИ СА-
МЫХ РАЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЯХ,В ТОМ


      ШВ,{II,]2026          ]65
ЧИСЛЕ ДЛЯ НЕЗРЯЧИХ И СЛАБОВИДЯ-
ЩИХ ЛЮДЕЙ.
 -В БАССЕЙНЕ ИНВАЛИДАМ ПО ЗРЕНИЮ
ДОСТАТОЧНО ЛЕГКО ОРИЕНТИРОВАТЬ-
СЯ,В ТОМ ЧИСЛЕ И ТОТАЛЬНО НЕЗРЯ-
ЧИМ ЛЮДЯМ. В ПЛАВАНИИ ПРАКТИЧЕ-
СКИ ОТСУТСТВУЕТ ТРАВМАТИЗМ. 
  -АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ,ХОТЕЛОСЬ
БЫ БОЛЬШЕ УЗНАТЬ О ВАШЕМ ПУТИ В
ПАРАЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ.
 -ДЛЯ МЕНЯ В ПЛАВАНИИ САМОЕ
ГЛАВНОЕ- ЭТО ТО,ЧТО ВОДА ДАРИТ
ЧУВСТВО СВОБОДЫ. НЕ ХОТЕЛОСЬ БЫ
ПОКАЗАТЬСЯ ПАФОСНЫМ,НО ИМЕННО
ПЛАВАНИЕ ПОЗВОЛИЛО МНЕ ПОЧУВ-
СТВОВАТЬ СЕБЯ ЗДОРОВЫМ,СИЛЬНЫМ
И СЧАСТЛИВЫМ. В ЭТОМ И СОСТОИТ
СУТЬ ПАРАЛИМПИЙСКОГО ДВИЖЕНИЯ:
ЛЮДИ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНО-
СТЯМИ ЗДОРОВЬЯ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В
АТЛЕТОВ С НЕОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗ-
МОЖНОСТЯМИ.
 ДЕРЖАТЬСЯ НА ВОДЕ Я НАУЧИЛСЯ
ЕЩЁ В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ. ВПЕР-
ВЫЕ ПРИШЁЛ В СЕКЦИЮ ПЛАВАНИЯ В
]2000 ГОДУ В ДЕСЯТЬ ЛЕТ. С ]2000
ПО ]2009 ГОД МОИМ ТРЕНЕРОМ БЫЛ

ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ ВЛАДИ-
СЛАВ ВАСИЛЬЕВИЧ КУСТОВ. В ]2005
ГОДУ Я ВПЕРВЫЕ УЧАСТВОВАЛ В ЧЕМ-
ПИОНАТЕ РОССИИ ПО ПЛАВАНИЮ СРЕДИ
НЕЗРЯЧИХ И СЛАБОВИДЯЩИХ СПОРТ-
СМЕНОВ. 
 В ]2008 ГОДУ НА ЧЕМПИОНАТЕ РОС-
СИИ МНЕ УДАЛОСЬ ЗАВОЕВАТЬ СРАЗУ
ШЕСТЬ ЗОЛОТЫХ МЕДАЛЕЙ НА ДИСТАН-
ЦИЯХ ]50 МЕТРОВ И ]100 МЕТРОВ НА
СПИНЕ,ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ И БАТТЕР-
ФЛЯЕМ. МНЕ ПРИСВОИЛИ ЗВАНИЕ МА-
СТЕРА СПОРТА,ПРИГЛАСИЛИ В ПАРА-
ЛИМПИЙСКУЮ СБОРНУЮ. 
 ДЕСЯТЬ ЛЕТ В ПАРАЛИМПИЙСКОЙ
СБОРНОЙ В КАЧЕСТВЕ АТЛЕТА- ЭТО
ВАЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ЭТАП. С ]2009
ГОДА МОИМ ТРЕНЕРОМ СТАЛ АЛЕК-
САНДР ПЕТРОВИЧ МИРОНОВ. ИМЕННО
БЛАГОДАРЯ ЕМУ УДАЛОСЬ ДОСТИЧЬ
УСПЕХОВ НА МЕЖДУНАРОДНОМ УРОВНЕ.
 В ИЮЛЕ ]2009 ГОДА Я ПРИНЯЛ УЧА-
СТИЕ ВО ВСЕМИРНЫХ ИГРАХ МОЛОДЁЖИ
И СТУДЕНТОВ МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕ-
РАЦИИ СПОРТА СЛЕПЫХ (СПОРТСМЕНОВ
ДО ]20 ЛЕТ),ПРОХОДИВШИХ В АМЕРИ-
КАНСКОМ ШТАТЕ КОЛОРАДО. ИЗ АМЕ-
РИКИ ПРИВЁЗ ЧЕТЫРЕ ЗОЛОТЫЕ МЕДА-

      ШВ,{II,]2026          ]67
ЛИ. СТАЛ ПЕРВЫМ НА ДИСТАНЦИЯХ
]50 МЕТРОВ И ]100 МЕТРОВ НА
СПИНЕ И ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ.
 ИЮНЬ ]2010 ГОДА- ОТКРЫТЫЙ ЧЕМ-
ПИОНАТ ГЕРМАНИИ ПО ПАРАПЛАВАНИЮ
СРЕДИ ИНВАЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ В БЕР-
ЛИНЕ. Я ЗАВОЕВАЛ "ЗОЛОТО% НА ДИ-
СТАНЦИИ ]50 МЕТРОВ НА СПИНЕ И
СТАЛ БРОНЗОВЫМ ПРИЗЁРОМ НА ДИ-
СТАНЦИИ ]100 МЕТРОВ НА СПИНЕ. 
 В ]2011 ГОДУ Я ЗАВОЕВАЛ "БРОН-
ЗУ% НА ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ В БЕР-
ЛИНЕ. В ]2012 ГОДУ НА ОТКРЫТОМ
ЧЕМПИОНАТЕ ИТАЛИИ В МИЛАНЕ УДА-
ЛОСЬ ДОБЫТЬ ДВЕ ЗОЛОТЫЕ МЕДАЛИ
(]400 МЕТРОВ И ]100 МЕТРОВ ВОЛЬ-
НЫМ СТИЛЕМ). ИТАЛЬЯНЦЫ ПРИЗНАЛИ
МЕНЯ ЛУЧШИМ СПОРТСМЕНОМ СОРЕВНО-
ВАНИЙ. ПОСЛЕ ЭТОГО УСПЕХА МНЕ
БЫЛО ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ ЗАСЛУЖЕН-
НОГО МАСТЕРА СПОРТА РОССИИ. 
  -В ]2012 ГОДУ ВЫ СТАЛИ ДВУ-
КРАТНЫМ БРОНЗОВЫМ ПРИЗЁРОМ ПАРА-
ЛИМПИЙСКИХ ИГР В ЛОНДОНЕ.
 -НА ПАРАЛИМПИАДЕ В ЛОНДОНЕ Я
ВЫСТУПАЛ НА ПЯТИ ДИСТАНЦИЯХ:
]50,]100 И ]400 МЕТРОВ ВОЛЬНЫМ

СТИЛЕМ,]100 МЕТРОВ НА СПИНЕ И
]100 МЕТРОВ БАТТЕРФЛЯЙ. ]400
МЕТРОВ ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ ПРОПЛЫЛ 
ЗА ]4 МИНУТЫ И ]11,13 СЕКУНДЫ.
]100 МЕТРОВ ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ ПРЕ-
ОДОЛЕЛ ЗА ]53,45 СЕКУНДЫ.
 ХОТЕЛОСЬ БЫ УПОМЯНУТЬ ЕЩЁ ОДНО
ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ В МОЕЙ СПОРТИВНОЙ
ЖИЗНИ. В ]2014 ГОДУ ПАРАЛИМПИЙ-
СКИЙ КОМИТЕТ ИТАЛИИ ПРОВОДИЛ МА-
РАФОНСКИЙ ПЯТИКИЛОМЕТРОВЫЙ ЗА-
ПЛЫВ У БЕРЕГОВ ОСТРОВА САРДИНИЯ.
В НЁМ ПРЕДЛОЖИЛИ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
И РОССИЙСКИМ СЛАБОВИДЯЩИМ ПЛОВ-
ЦАМ. НА ЭТИ СТАРТЫ МЫ ОТПРАВИ-
ЛИСЬ ВМЕСТЕ С КОЛЛЕГОЙ ПО ПАРА-
ЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ СЕРГЕЕМ ПУНЬ-
КО. КСТАТИ,В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ
ИМЕННО ОН ЯВЛЯЕТСЯ СТАРШИМ ТРЕ-
НЕРОМ НАШЕЙ СБОРНОЙ. 
  -ДО ЭТОГО У ВАС БЫЛ ОПЫТ УЧА-
СТИЯ В ЗАПЛЫВАХ В ОТКРЫТОЙ ВОДЕ?
 -К СОЖАЛЕНИЮ,ТАКОГО ОПЫТА ПОЧТИ
НЕ БЫЛО. НЕСМОТРЯ НА ЭТО,Я ФИНИ-
ШИРОВАЛ ВТОРЫМ. КОНЕЧНО,ОЧЕНЬ
ГОРДИЛСЯ ЭТИМ "СЕРЕБРОМ%!
  -ВЫ ЧУВСТВОВАЛИ ТЕЧЕНИЕ?
 -ТЕЧЕНИЯ ТАМ НЕ БЫЛО. МЫ ПЛАВА-

      ШВ,{II,]2026          ]69
ЛИ НЕ В ОТКРЫТОМ МОРЕ,А ВДОЛЬ
БЕРЕГА. НО БЫЛ ВЕТЕР,ОЩУТИМЫЕ
ВОЛНЫ. ВОЗДЕЙСТВИЕ ВОЛН,РАЗУМЕ-
ЕТСЯ,ВЛИЯЕТ НА ТЕХНИКУ ПЛАВАНИЯ.
КОНЕЧНО,БЫЛО БЫ ЦЕЛЕСООБРАЗНО
УЧАСТВОВАТЬ В ТАКИХ ЗАПЛЫВАХ,УЖЕ
ИМЕЯ ОПЫТ ТРЕНИРОВОК В ОТКРЫТОЙ
ВОДЕ. ПЛАВАНИЕ В ОТКРЫТОЙ ВОДЕ-
ЭТО ОТДЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА. НО МНЕ
ХОТЕЛОСЬ ПОПРОБОВАТЬ ЧТО-ТО НО-
ВОЕ,ИСПЫТАТЬ СЕБЯ. И ЭТОТ ЭКСПЕ-
РИМЕНТ ОКАЗАЛСЯ УДАЧНЫМ.
 ЕЩЁ ОДНО ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ В СПОР-
ТИВНОЙ КАРЬЕРЕ- УЧАСТИЕ ВО ВСЕ-
МИРНЫХ ИГРАХ СЛЕПЫХ В ЮЖНОЙ КО-
РЕЕ,В СЕУЛЕ В ]2014 ГОДУ. УДА-
ЛОСЬ ЗАВОЕВАТЬ ЧЕТЫРЕ ЗОЛОТЫЕ
МЕДАЛИ НА ДИСТАНЦИЯХ ]100,]200 И
]400 МЕТРОВ ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ И
]100 МЕТРОВ НА СПИНЕ. 
 ПОСЛЕ ЭТОГО БЫЛО ЕЩЁ МНОГО МЕЖ-
ДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ. НО,К
СОЖАЛЕНИЮ,МНЕ ДОВЕЛОСЬ ПРИНЯТЬ
УЧАСТИЕ ТОЛЬКО В ОДНОЙ ПАРАЛИМ-
ПИАДЕ. КАК ИЗВЕСТНО,ИЗ-ЗА ДОПИН-
ГОВОГО СКАНДАЛА И РОССИЙСКИХ
ОЛИМПИЙЦЕВ,И ПАРАЛИМПИЙЦЕВ НЕ

ДОПУСТИЛИ К ОЛИМПИАДЕ И ПАРАЛИМ-
ПИАДЕ ]2016 ГОДА В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙ-
РО.
  -КАКИМИ КАЧЕСТВАМИ,НА ВАШ
ВЗГЛЯД,ДОЛЖЕН ОБЛАДАТЬ УСПЕШНЫЙ
ПЛОВЕЦ?
 -ПЛАВАНИЕ ВОСХИЩАЕТ ВСЕХ ЛЮБИ-
ТЕЛЕЙ ЭТОГО ВИДА СПОРТА УДИВИ-
ТЕЛЬНОЙ ЧЁТКОСТЬЮ,ЮВЕЛИРНОЙ ОТ-
ТОЧЕННОСТЬЮ,КРАСОТОЙ И ГРАЦИОЗ-
НОСТЬЮ ДВИЖЕНИЙ. ПЛАВАНИЕ- ЭТО
СОЧЕТАНИЕ МОЩИ,НАПОРА,СИЛЫ И
ГИБКОСТИ. 
 СПЕЦИАЛИСТЫ НАЗЫВАЮТ ПЛАВАНИЕ
"ЦИКЛИЧЕСКИМ ВИДОМ СПОРТА%. ГО-
ВОРЯ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ,ЧТОБЫ ХОРОШО
НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ,А ТЕМ БОЛЕЕ
СТАТЬ ЛУЧШИМ В ЭТОМ ВИДЕ СПОРТА,
НЕОБХОДИМО В ТЕЧЕНИЕ ДЛИТЕЛЬНОГО
ВРЕМЕНИ ПОВТОРЯТЬ ОДНИ И ТЕ ЖЕ
ДВИЖЕНИЯ.
  -ПОЛУЧАЕТСЯ,ЧТО В ПЛАВАНИИ
МНОГО РУТИНЫ,МОНОТОННОСТИ?
 -С ОДНОЙ СТОРОНЫ,ЭТО ДЕЙСТВИ-
ТЕЛЬНО ТАК. НО С ДРУГОЙ СТОРОНЫ,
ИМЕННО УПОРСТВО,ТРУДОЛЮБИЕ,ХЛАД-
НОКРОВИЕ,ГОТОВНОСТЬ К ЕЖЕДНЕВНО-
МУ,МНОГОМЕСЯЧНОМУ И МНОГОЛЕТНЕМУ

      ШВ,{II,]2026          ]71
ПОВТОРЕНИЮ ОДНИХ И ТЕХ ЖЕ УПРАЖ-
НЕНИЙ ПРИВОДИТ К СОВЕРШЕНСТВУ.
ПЛАВАНИЕ- ЭТО ТВОРЧЕСТВО. НО ДЛЯ
ТОГО,ЧТОБЫ ДОЙТИ ДО ТОГО УРОВНЯ,
КОГДА СПОРТСМЕН СТАНОВИТСЯ ТВОР-
ЦОМ,ПРЕДСТОИТ ПРОЙТИ ДОЛГИЙ
ПУТЬ.  
 СУЩЕСТВУЕТ ТАКОЕ ПОНЯТИЕ,КАК
"ЭТАЛОННАЯ ТЕХНИКА% КАЖДОГО ВИДА
ПЛАВАНИЯ. ОНА ОПИСАНА В УЧЕБНИ-
КАХ,НАУЧНЫХ МОНОГРАФИЯХ,ДИССЕР-
ТАЦИЯХ. НО ОПЫТ ПОКАЗЫВАЕТ,ЧТО
ЭТОТ "ЭТАЛОН% ПОСТОЯННО МЕНЯЕТ-
СЯ. ПОЯВЛЯЮТСЯ НОВЫЕ ПЛОВЦЫ,КО-
ТОРЫЕ СВОИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ СПО-
СОБСТВУЮТ РАЗВИТИЮ ПЛАВАНИЯ.
 ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ВОДА ЯВЛЯ-
ЕТСЯ НЕПРИВЫЧНОЙ СРЕДОЙ. ПРИ
ДВИЖЕНИИ НАШЕ ТЕЛО НАХОДИТСЯ
ПЕРПЕНДИКУЛЯРНО К ЗЕМЛЕ. СИЛА
ГРАВИТАЦИИ ТЯНЕТ ЕГО ВНИЗ. В ВО-
ДЕ МЫ НАХОДИМСЯ В ГОРИЗОНТАЛЬНОМ
ПОЛОЖЕНИИ. НАРЯДУ С СИЛОЙ ГРАВИ-
ТАЦИИ,КОТОРАЯ ТЯНЕТ ВНИЗ,МЫ ЧУВ-
СТВУЕМ ВОЗДЕЙСТВИЕ СИЛЫ АРХИМЕ-
ДА,ВЫТАЛКИВАЮЩЕЙ ТЕЛО ВВЕРХ.
 ВОЗМОЖНО,КОМУ-ТО ПОКАЖЕТСЯ,ЧТО

РЕЧЬ ИДЁТ О БАНАЛЬНЫХ ВЕЩАХ,НО
ИМЕННО В ЭТОМ И ЗАКЛЮЧАЮТСЯ МА-
ГИЯ И КРАСОТА ПЛАВАНИЯ- В ПОСТИ-
ЖЕНИИ НОВОЙ,НЕЗНАКОМОЙ ПРИРОДНОЙ
СРЕДЫ. ДЛЯ ИНВАЛИДОВ В ВОДЕ ОТ-
КРЫВАЮТСЯ ВОЗМОЖНОСТИ,КОТОРЫХ НЕ
БЫЛО НА ЗЕМЛЕ. НАПРИМЕР,ПЛАВАНИЕ
УСПЕШНО ОСВАИВАЮТ ЛЮДИ,ВЫНУЖДЕН-
НЫЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ИНВАЛИДНОЙ КО-
ЛЯСКОЙ. ЧЕЛОВЕК ПОНИМАЕТ,ЧТО,К
СОЖАЛЕНИЮ,ХОДИТЬ ОН УЖЕ НЕ СМО-
ЖЕТ ПО ОБЪЕКТИВНЫМ ПРИЧИНАМ. В
ЭТОЙ СИТУАЦИИ ПЛАВАНИЕ ВОСПРИНИ-
МАЕТСЯ КАК СВОЕОБРАЗНАЯ КОМПЕН-
САЦИЯ,ПОДАРОК СУДЬБЫ.
 -ОДНА ИЗ ТРУДНОСТЕЙ,С КОТОРОЙ
СТАЛКИВАЮТСЯ НАЧИНАЮЩИЕ ПЛОВЦЫ-
ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ В ВОДЕ.
 -ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ В ВОДЕ,
НЕОБХОДИМЫ ДЛИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВ-
КИ. НАВЫКИ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ
СПОСОБСТВУЮТ ОБЩЕМУ УКРЕПЛЕНИЮ
ЗДОРОВЬЯ,ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗ-
ГРУЗКЕ,ПОВЫШЕНИЮ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ-
НОСТИ ТРУДА В САМЫХ РАЗНЫХ СФЕ-
РАХ. ДЫХАНИЕ В ВОДЕ- ЭТО ФОРМА
МЕДИТАЦИИ!
 ЗАНИМАЯСЬ ЛЮБЫМ ВИДОМ СПОРТА,

      ШВ,{II,]2026          ]73
ЧЕЛОВЕК ПОСТИГАЕТ СЕБЯ,ОТКРЫВАЕТ
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОРГАНИЗМА. НА-
ПРИМЕР,КОГДА Я ЗАВЕРШИЛ СПОРТИВ-
НУЮ КАРЬЕРУ В ПЛАВАНИИ,ТО ДЛЯ
ПОДДЕРЖАНИЯ СПОРТИВНОЙ ФОРМЫ 
НАЧАЛ РЕГУЛЯРНО БЕГАТЬ,СТАЛ ОБ-
ЩАТЬСЯ С ЛЕГКОАТЛЕТАМИ-БЕГУНАМИ.
И ОТКРЫЛСЯ НОВЫЙ МИР. 
 РЕГУЛЯРНЫЕ ПРОБЕЖКИ НЕ ТОЛЬКО
ДАРЯТ БОДРОСТЬ И ЭНЕРГИЮ НА ЦЕ-
ЛЫЙ ДЕНЬ,НО И СПОСОБСТВУЮТ НОВЫМ
ЭСТЕТИЧЕСКИМ ОТКРЫТИЯМ. Я СТАЛ
ЛЮБОВАТЬСЯ ВЫСТУПЛЕНИЯМИ БЕГУНОВ
НА СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ,ВОС-
ХИЩАТЬСЯ ИХ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕМИ-
ТЕЛЬНОСТЬЮ.
 -НАВЕРНОЕ,ПЛАВАНИЕ И БЕГ РОДНИТ
ТО,ЧТО ЭТО МАССОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА,
ДОСТУПНЫЕ БОЛЬШИНСТВУ ЛЮДЕЙ.
 -НА НАЧАЛЬНОМ И СРЕДНЕМ УРОВНЕ
МОЖНО НАУЧИТЬ ПЛАВАТЬ ПРАКТИЧЕ-
СКИ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА. И МНЕ ОЧЕНЬ
ПРИЯТНО,ЧТО В ПОСЛЕДНИЕ ГОДЫ
ЭТОМУ ВИДУ СПОРТА СТАЛИ УДЕЛЯТЬ
В НАШЕЙ СТРАНЕ ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ ВНИ-
МАНИЕ. СТРОИТСЯ И РЕКОНСТРУИРУ-
ЕТСЯ МНОГО БАССЕЙНОВ. ПЛАВАНИЕ

СТАЛО ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ ЧАСТЬЮ ШКОЛЬ-
НЫХ УРОКОВ ФИЗКУЛЬТУРЫ,В ТОМ
ЧИСЛЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ.
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЕ СПОРТИВНЫЕ ШКО-
ЛЫ ОТКРЫВАЮТ ОТДЕЛЕНИЯ АДАПТИВ-
НОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,ГДЕ ДЕТИ
С ИНВАЛИДНОСТЬЮ,В ТОМ ЧИСЛЕ НЕ-
ЗРЯЧИЕ И СЛАБОВИДЯЩИЕ,МОГУТ
УЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ.
  -В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ВЫ СОВМЕЩА-
ЕТЕ РАБОТУ СО СПОРТСМЕНАМИ-ПЛОВ-
ЦАМИ В ПАРАЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ И
ОБУЧЕНИЕ НЕЗРЯЧИХ И СЛАБОВИДЯЩИХ
ДЕТЕЙ В ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОЙ СПОР-
ТИВНОЙ ШКОЛЕ.
 -МНЕ НРАВИТСЯ ТАКОЙ РИТМ ЖИЗНИ.
ТРЕНЕР- ЭТО И ПЕДАГОГ,И ПСИХО-
ЛОГ. ЗАНИМАЯСЬ С ЮНЫМИ ПЛОВЦАМИ,
ЕСТЬ ШАНС ВЫЯВИТЬ БУДУЩИХ ОЛИМ-
ПИЙЦЕВ И ПАРАЛИМПИЙЦЕВ. НО И РА-
БОТЕ С ТЕМИ ДЕТЬМИ,КОТОРЫЕ НЕ
ПРОЯВЛЯЮТ СПОРТИВНЫХ АМБИЦИЙ,
УДЕЛЯЮ БОЛЬШОЕ ВНИМАНИЕ. В ЛЮБОЙ
СЛУЧАЕ,ПЛАВАНИЕ- СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ
ОБРАЗОВАНИЯ,ВОСПИТАНИЯ И ОЗДО-
РОВЛЕНИЯ.
 ОСОБЕННО ИНТЕРЕСНО И ПРИЯТНО
РАБОТАТЬ,КОГДА ЧУВСТВУЕТСЯ ВО-

      ШВ,{II,]2026          ]75
ВЛЕЧЁННОСТЬ СЕМЕЙ,РОДИТЕЛЕЙ,РОД-
СТВЕННИКОВ МОИХ ЮНЫХ ВОСПИТАН-
НИКОВ. КОГДА ИМ ИНТЕРЕСЕН ХОД
НАШИХ ТРЕНИРОВОК,КОГДА ОНИ РАДУ-
ЮТСЯ УСПЕХАМ СВОИХ ДЕТЕЙ,ПЕРЕЖИ-
ВАЮТ ЗА НИХ.
  -РАЗВЕ ЭТО НЕ САМО СОБОЙ РАЗУ-
МЕЕТСЯ?
 -ДЕТЯМ И ПОДРОСТКАМ ВАЖНЫ УЧА-
СТИЕ И ПОДДЕРЖКА ВЗРОСЛЫХ. В
БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ТАК И ПРОИС-
ХОДИТ,НО ПОРОЙ С ГРУСТЬЮ ЗАМЕЧА-
ЕШЬ,ЧТО НЕКОТОРЫЕ РОДИТЕЛИ ВОС-
ПРИНИМАЮТ И ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ,
И СПОРТИВНЫЕ ШКОЛЫ КАК ВОЗМОЖ-
НОСТЬ "СДАТЬ% СВОИХ ДЕТЕЙ,ПЕРЕ-
ДАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА НИХ
"СПЕЦИАЛЬНО ОБУЧЕННЫМ ЛЮДЯМ%.
 ЗА ЧЕМПИОНСКИМИ МЕДАЛЯМИ,КАК
ПРАВИЛО,СТОЯТ НЕ ТОЛЬКО ОГРОМНЫЙ
ТРУД САМОГО ЧЕЛОВЕКА И ЦЕЛЕ-
УСТРЕМЛЁННАЯ РАБОТА ТРЕНЕРА,НО И
ЗНАЧИТЕЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА СЕМЬИ.
ДАЖЕ ДЛЯ МАССОВЫХ СПОРТИВНЫХ
РАЗРЯДОВ ПО ПЛАВАНИЮ,ДОСТУПНЫХ
МНОГИМ ДЕТЯМ И ПОДРОСТКАМ,ВАЖНО,
ЧТОБЫ ПАПЫ И МАМЫ ВОСПРИНИМАЛИ

ЭТИ ДЕТСКИЕ ДОСТИЖЕНИЯ КАК ВАЖ-
НЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОБЫТИЯ. ЧТОБЫ ОНИ
ГОРДИЛИСЬ СВОИМИ ДЕТЬМИ,ПОДДЕР-
ЖИВАЛИ ИХ.
 ПЕРИОД ПОДРОСТКОВОГО ПРОТЕСТА
ТАКЖЕ ВЛИЯЕТ НА ТРЕНИРОВКИ. МЫ
УЖЕ УПОМИНАЛИ,ЧТО ПЛАВАНИЕ ТРЕ-
БУЕТ ДИСЦИПЛИНЫ,МОЖЕТ БЫТЬ СО-
ПРЯЖЕНО С РУТИНОЙ,МОНОТОННОСТЬЮ.
В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ,НА ФОНЕ
МЕНЯЮЩЕГОСЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА,
МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ ПРОТЕСТ И ПРО-
ТИВ ЭТИХ ТРЕНИРОВОК. ЕСТЬ НЕМАЛО
СЛУЧАЕВ,КОГДА ТАЛАНТЛИВЫЕ ПАРНИ
И ДЕВУШКИ ИМЕННО В ПОДРОСТКОВОМ
ВОЗРАСТЕ ПРЕКРАЩАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ
СПОРТОМ,ХОТЯ У НИХ БЫЛИ И СПО-
СОБНОСТИ,И ДОСТИЖЕНИЯ.
  -КАК ДОЛЖЕН ДЕЙСТВОВАТЬ ТРЕНЕР
В ТАКОЙ СИТУАЦИИ?
 -ЗДЕСЬ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ КАКОГО-ТО
УНИВЕРСАЛЬНОГО РЕШЕНИЯ. В КА-
КИХ-ТО СЛУЧАЯХ ПОМОГУТ ЖЁСТКОСТЬ
И ТВЁРДОСТЬ. В ДРУГИХ СИТУАЦИЯХ
НАДО ПРОЯВИТЬ МЯГКОСТЬ И ПОНИМА-
НИЕ КОНКРЕТНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ОБСТОЯ-
ТЕЛЬСТВ.
  -РАССКАЖИТЕ,ПОЖАЛУЙСТА,О

      ШВ,{II,]2026          ]77
СПОРТСМЕНАХ- ЧЛЕНАХ ПАРАЛИМПИЙ-
СКОЙ СБОРНОЙ РОССИИ,КОТОРЫХ ВЫ
ТРЕНИРУЕТЕ В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.
 -В СЕНТЯБРЕ ]2025 ГОДА МОЙ 
ПОДОПЕЧНЫЙ ]23-ЛЕТНИЙ АТЛЕТ ТИ-
МОФЕЙ ГУК НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА В
СИНГАПУРЕ ЗАВОЕВАЛ ДВЕ МЕДАЛИ:
ЗОЛОТУЮ И БРОНЗОВУЮ. В ЕГО КО-
ПИЛКЕ УЖЕ НЕМАЛО НАГРАД НА МЕЖ-
ДУНАРОДНЫХ ТУРНИРАХ. ДО ЛЕТНЕЙ
ПАРАЛИМПИАДЫ ]2028 ГОДА В ЛОС-
АНДЖЕЛЕСЕ ЕЩЁ ПРЕДСТОИТ ПРОЙТИ
БОЛЬШОЙ ПУТЬ. НО ДУМАЮ,ЧТО ТИМО-
ФЕЙ ИМЕЕТ ОТЛИЧНЫЕ ШАНСЫ ПРЕТЕН-
ДОВАТЬ НА ПАРАЛИМПИЙСКИЕ МЕДАЛИ.
 ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ В ПОЛНОЙ МЕРЕ
ОТНОСИТСЯ И К АЛЕКСАНДРЕ ЗЯБЛИ-
ЦЕВОЙ. ЕЙ ]24 ГОДА. ПРИНИМАЛА
УЧАСТИЕ УЖЕ В ДВУХ ПАРАЛИМПИА-
ДАХ: В ТОКИО В ]2021 ГОДУ И В
ПАРИЖЕ В ]2024 ГОДУ. УМНАЯ,ГРА-
МОТНАЯ,ОТВЕТСТВЕННАЯ,ДИСЦИПЛИНИ-
РОВАННАЯ СПОРТСМЕНКА. ВСЕГДА
ГЛУБОКО АНАЛИЗИРУЕТ ВСЕ СВОИ ВЫ-
СТУПЛЕНИЯ. 
 ЕЩЁ ОДНОМУ МОЕМУ ПОДОПЕЧНОМУ ИЗ
ПАРАЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ СЕРГЕЮ

ПАХОМОВУ ВСЕГО ]16 ЛЕТ. ТАЛАНТ-
ЛИВЫЙ МОЛОДОЙ СПОРТСМЕН. СИЛЬ-
НЫЙ,МОЩНЫЙ,ВЫСОКИЙ. ЕГО РОСТ УЖЕ
]192 САНТИМЕТРА. И СЕРЁЖА ЕЩЁ
ПРОДОЛЖАЕТ РАСТИ. НАСТОЯЩИЙ РУС-
СКИЙ БОГАТЫРЬ,ИМЕЮЩИЙ ВСЕ ШАНСЫ
СТАТЬ ВЫДАЮЩИМСЯ ПЛОВЦОМ.
 НЕДАВНО ЧЛЕНОМ ПАРАЛИМПИЙСКОЙ
СБОРНОЙ СТАЛА ЧЕТЫРНАДЦАТИЛЕТНЯЯ
ПЛОВЧИХА АННА НИКАНДРОВА. НЕ-
СМОТРЯ НА ЮНЫЙ ВОЗРАСТ,АНЯ УЖЕ
СМОГЛА ПРОЯВИТЬ НА СПОРТИВНЫХ
СОРЕВНОВАНИЯХ СВОЙ БОЙЦОВСКИЙ
ХАРАКТЕР,ПОКАЗАТЬ ВОЛЮ К ПОБЕДЕ.
У ЭТОЙ ДЕВУШКИ- ВСЁ ВПЕРЕДИ.
  -АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ,В ТЕЧЕНИЕ
МНОГИХ ЛЕТ ВЫ ЯВЛЯЛИСЬ ПЕРВЫМ
ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТОМ ВСЕРОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ СПОРТА СЛЕПЫХ,ВОЗГЛАВ-
ЛЯЛИ ЕЁ САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОЕ РЕ-
ГИОНАЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ. КАК ВЫ
ОЦЕНИВАЕТЕ РАЗВИТИЕ АДАПТИВНОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СРЕДИ ИНВА-
ЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ?
 -НЕДАВНО Я ПОПРОСИЛ КОЛЛЕГ
ОСВОБОДИТЬ МЕНЯ ОТ РУКОВОДЯЩИХ
АДМИНИСТРАТИВНЫХ ПОСТОВ ВО ВСЕ-
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ СПОРТА СЛЕ-

      ШВ,{II,]2026          ]79
ПЫХ,ЧТОБЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛ-
НОСТЬЮ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ТРЕ-
НЕРСКОЙ РАБОТЕ,НО Я ПРОДОЛЖАЮ
ВХОДИТЬ В СОВЕТ ФЕДЕРАЦИИ,СЛЕЖУ
ЗА РАЗВИТИЯМИ ВСЕХ ВИДОВ СПОРТА,
КОТОРЫМИ ЗАНИМАЮТСЯ НЕЗРЯЧИЕ И
СЛАБОВИДЯЩИЕ ЛЮДИ. СПЕКТР ОЧЕНЬ
ШИРОКИЙ: И ЛЕТНИЕ,И ЗИМНИЕ ВИДЫ.
ИХ ВСЕГО ДВАДЦАТЬ: ОТ БОУЛИНГА
ДО БИАТЛОНА.
 НЕ ТАК ДАВНО МНЕ ДОВЕЛОСЬ ПОБЫ-
ВАТЬ В ЮЖНО-САХАЛИНСКЕ,ГДЕ СО-
РЕВНОВАЛИСЬ НАШИ НЕЗРЯЧИЕ ГОРНО-
ЛЫЖНИКИ. ЭТИМИ АТЛЕТАМИ НЕВОЗ-
МОЖНО НЕ ВОСХИЩАТЬСЯ. МИНИСТЕР-
СТВО СПОРТА РОССИИ СОЗДАЁТ УСЛО-
ВИЯ ДЛЯ ИХ ТРЕНИРОВОК,ДЛЯ ПОДГО-
ТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ.
 ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ ТОТАЛЬНО НЕ-
ЗРЯЧЕГО ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ НА
БОЛЬШОЙ СКОРОСТИ НЕСЁТСЯ С ГОР-
НОЛЫЖНОГО СКЛОНА. ЗРИТЕЛЯМ ТРУД-
НО ПОВЕРИТЬ,ЧТО ОН НИЧЕГО НЕ ВИ-
ДИТ!
  -НЕЗРЯЧИХ ГОРНОЛЫЖНИКОВ КТО-ТО
СОПРОВОЖДАЕТ,СТРАХУЕТ?
 -У КАЖДОГО СПОРТСМЕНА ЕСТЬ "ЛИ-

ДЕР%,ТО ЕСТЬ ЗРЯЧИЙ ГОРНОЛЫЖНИК,
КОТОРЫЙ ПО РАЦИИ ДЕРЖИТ СВЯЗЬ СО
СЛЕПЫМ СПОРТСМЕНОМ. "ЛИДЕР% НА-
ХОДИТСЯ СПЕРЕДИ. ОН ПРЕДУПРЕЖДА-
ЕТ ОБ ОСОБЕННОСТЯХ ТРАССЫ,ПРЕ-
ПЯТСТВИЯХ И ТАК ДАЛЕЕ. НО САМУ
ДИСТАНЦИЮ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПРЕОДО-
ЛЕВАЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
 И ЭТО НЕ КАКИЕ-ТО АДАПТИРОВАН-
НЫЕ СКЛОНЫ,А ТЕ ЖЕ САМЫЕ ГОРНО-
ЛЫЖНЫЕ ТРАССЫ,НА КОТОРЫХ СОРЕВ-
НУЮТСЯ И ЗРЯЧИЕ ГОРНОЛЫЖНИКИ.
ВОТ ТАКОЙ ВИД СПОРТА,ТРЕБУЮЩИЙ
МУЖЕСТВА,ОТВАГИ,РЕШИТЕЛЬНОСТИ,
СПОСОБНОСТИ ПРЕОДОЛЕТЬ СЕБЯ.
 НЕЛЬЗЯ НЕ ОТМЕТИТЬ НАШИХ НЕЗРЯ-
ЧИХ ФУТБОЛИСТОВ. С КАКИМ АЗАР-
ТОМ,С КАКОЙ СТРАСТЬЮ ОНИ ИГРАЮТ.
У ЭТИХ ПАРНЕЙ НЕТ СТРАХА ПЕРЕД
СТОЛКНОВЕНИЯМИ,УШИБАМИ. ЖЕЛЕЗНЫЕ
ПАРНИ С ОГРОМНОЙ ВОЛЕЙ К ПОБЕДЕ.
 СЕЙЧАС ФУТБОЛ СЛЕПЫХ- ЭТО В ОС-
НОВНОМ МУЖСКОЙ ВИД СПОРТА,КАК И
"ЗРЯЧИЙ% ФУТБОЛ. НО ЭТА СИТУАЦИЯ
БЫСТРО МЕНЯЕТСЯ. ВОЗНИКАЮТ ЖЕН-
СКИЕ КОМАНДЫ.
 БОЛЬШУЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ ПРИОБРЁЛ
ШОУДАУН,НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС СЛЕ-

      ШВ,{II,]2026          ]81
ПЫХ. ИСПОЛЬЗУЮТСЯ СПЕЦИАЛЬНЫЙ
ЗВУКОВОЙ МЯЧ,ОСОБЫЙ СТОЛ. ЭТОТ
ВИД СПОРТА И ОТДЫХА ОБЪЕДИНЯЕТ
НЕЗРЯЧИХ И СЛАБОВИДЯЩИХ ЛЮДЕЙ
ВСЕХ ПОКОЛЕНИЙ: ОТ ДЕТЕЙ И ПОД-
РОСТКОВ ДО СЕДОВЛАСЫХ ВЕТЕРАНОВ.
 В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ВСЕРОССИЙСКАЯ
ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТА СЛЕПЫХ АКТИВНО
ВКЛЮЧИЛАСЬ В РЕАБИЛИТАЦИОННУЮ
РАБОТУ С УЧАСТНИКАМИ СВО. КАК
ИЗВЕСТНО,ТРАВМЫ ГЛАЗА НА ПОЛЕ
БОЯ ОТНОСЯТСЯ К ЧИСЛУ НАИБОЛЕЕ
ТЯЖЁЛЫХ ВОЕННЫХ ТРАВМ. И ФИЗИЧЕ-
СКАЯ АКТИВНОСТЬ,ВКЛЮЧАЯ ПЛАВА-
НИЕ,МОЖЕТ СТАТЬ ВАЖНЕЙШЕЙ ЧАСТЬЮ
РЕАБИЛИТАЦИИ.
  -АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ,ПОЗВОЛЬТЕ
ЗАВЕРШИТЬ НАШУ БЕСЕДУ ЛИЧНЫМ ВО-
ПРОСОМ. У ВАС ПОДРАСТАЕТ СЫН. ВЫ
УЖЕ НАЧАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ С НИМ ПЛА-
ВАНИЕМ?
 -НАШЕМУ СЫНУ ПОКА ТОЛЬКО ЧЕТЫРЕ
ГОДА. СУПРУГА В ДЕТСТВЕ И ЮНОСТИ
ЗАНИМАЛАСЬ ПЛАВАНИЕМ И ВОДНЫМ
ПОЛО. НАДЕЮСЬ,ЧТО ЛЮБОВЬ К ВОДЕ
ПЕРЕДАЛАСЬ СЫНУ С ГЕНАМИ.
 ХОТЕЛОСЬ БЫ МНЕ,ЧТОБЫ СЫН СТАЛ

УСПЕШНЫМ ПЛОВЦОМ? НЕ БУДУ СКРЫ-
ВАТЬ,ОБ ЭТОМ МЫ С ЖЕНОЙ ОБА МЕЧ-
ТАЕМ. НО ДАВИТЬ НА РЕБЁНКА НЕ
БУДЕМ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ,КАКОЙ БЫ
ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ОН НИ ИЗБРАЛ-
УМЕНИЕ ХОРОШО ПЛАВАТЬ,ЧУВСТВО-
ВАТЬ СИЛУ И МОЩЬ ВОДЫ ВАЖНО И
ПОЛЕЗНО. ПЕРВЫЕ УРОКИ ПЛАВАНИЯ У
НАС С СЫНОМ УЖЕ СОСТОЯЛИСЬ. К
ОБОЮДНОЙ РАДОСТИ.

      ОФТАЛЬМОЛОГ СОВЕТУЕТ
           ::::::::::

              ЕКАТЕРИНА ШЕВИЧЕВА
       ПТОЗ ВЕРХНЕГО ВЕКА
 ВЕКИ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ПОДВИЖ-
НЫЕ СКЛАДКИ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ.
ОНИ ЗАЩИЩАЮТ ГЛАЗА ОТ МЕХАНИЧЕ-
СКИХ ПОВРЕЖДЕНИЙ И УВЛАЖНЯЮТ РО-
ГОВИЦУ СЛЁЗНОЙ ЖИДКОСТЬЮ. ПРОИС-
ХОДИТ ЭТО БЛАГОДАРЯ МОРГАНИЮ-
АВТОНОМНОМУ ВРОЖДЁННОМУ ЗАЩИТНО-
МУ РЕФЛЕКСУ. В НОРМЕ РАДУЖКА
ГЛАЗА ЗАКРЫТА КРАЕМ ВЕРХНЕГО ВЕ-
КА ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО НА ]1,5 ММ.
КОГДА КРАЙ ВЕРХНЕГО ВЕКА ОПУСКА-
ЕТСЯ НИЖЕ КРАЯ РАДУЖКИ НА ]2 ММ

      ШВ,{II,]2026          ]83
И БОЛЕЕ,ГОВОРЯТ О ПТОЗЕ.
 ПЕРВЫЕ УПОМИНАНИЯ О КОРРЕКЦИИ
ВЕК И УСТРАНЕНИИ ИХ ФИЗИЧЕСКИХ
ДЕФЕКТОВ ВСТРЕЧАЮТСЯ В МЕДИЦИН-
СКИХ ТРАКТАТАХ ДРЕВНИХ УЧЁНЫХ.
ТАК,НАПРИМЕР,ИНДИЙСКИЙ ВРАЧ И
ХИРУРГ СУШРУТА,ЖИВШИЙ,ВЕРОЯТНО,В
]7 ИЛИ ]6 ВЕКЕ ДО Н.Э.,ВПЕРВЫЕ
ПРЕДЛОЖИЛ УНИКАЛЬНЫЕ ДЛЯ ТОГО
ВРЕМЕНИ МЕТОДЫ РЕКОНСТРУКТИВНОЙ
ХИРУРГИИ ЛИЦА,В ЧАСТНОСТИ,КОР-
РЕКЦИИ ДЕФЕКТОВ ВЕК,ВЫЗВАННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЯМИ И ТРАВМАМИ. ИЗЫС-
КАНИЯ ИНДИЙСКОГО УЧЁНОГО ИЗЛОЖЕ-
НЫ В ЕГО ТРАКТАТЕ "СУШРУТА САМ-
ХИТА%. СУШРУТА ПО ПРАВУ НАЗЫВАЮТ
"ОТЦОМ ХИРУРГИИ% И "ОТЦОМ ПЛА-
СТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ%. ИМ БЫЛО
ОПИСАНО БОЛЕЕ СОТНИ ХИРУРГИЧЕ-
СКИХ ИНСТРУМЕНТОВ,ЗОНДОВ,ЛЬНЯНЫХ
И ШЁЛКОВЫХ НИТЕЙ,ПРИМЕНЯЕМЫХ ВО
ВРЕМЯ ОПЕРАЦИЙ.
 ПОЗЖЕ УЧЁНЫЙ-ЭНЦИКЛОПЕДИСТ,ОДИН
ИЗ ВЫДАЮЩИХСЯ ВРАЧЕЙ ДРЕВНЕГО
РИМА АВЛ КОРНЕЛИЙ ЦЕЛЬС (РОДИЛСЯ
ОКОЛО ]25 ГОДА ДО Н.Э.- УМЕР
ОКОЛО ]50 ГОДА Н.Э) В СВОЁМ МНО-

ГОТОМНОМ ТРУДЕ "О МЕДИЦИНЕ% ОПИ-
САЛ МЕТОДЫ ИССЕЧЕНИЯ ВЕРХНЕГО
ВЕКА,ПОЗВОЛИВШИЕ БОЛЕЕ ЦЕЛЕНА-
ПРАВЛЕННО И АККУРАТНО УДАЛЯТЬ
УЧАСТКИ КОЖИ ВЕК И ТОЧНЕЕ ФОРМИ-
РОВАТЬ ИХ ВНЕШНИЙ ВИД. 
 ИСТОРИЯ ХИРУРГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ
ПТОЗА ВЕРХНЕГО ВЕКА (БЛЕФАРОПТО-
ЗА) ПОЛУЧИЛА НОВЫЙ МОЩНЫЙ ВИТОК
РАЗВИТИЯ ОКОЛО ]200 ЛЕТ НАЗАД. В
]1881 ГОДУ НЕМЕЦКИЙ ОФТАЛЬМОЛОГ
ГЕРМАН ПАГЕНШТЕХЕР ПРЕДЛОЖИЛ
ФИКСИРОВАТЬ ОПУЩЕННОЕ ВЕКО К
ЛОБНОЙ МЫШЦЕ С ПОМОЩЬЮ ДВУХ ВРЕ-
МЕННЫХ ШВОВ.
 В ]1901 ГОДУ ШОТЛАНДСКИЙ ОФ-
ТАЛЬМОХИРУРГ ЭНДРЮ ФЕРГЮС ВПЕР-
ВЫЕ ИСПОЛЬЗОВАЛ В КАЧЕСТВЕ МАТЕ-
РИАЛА ДЛЯ ПОДВЕШИВАНИЯ ОПУЩЕННО-
ГО ВЕКА ПОЛОСКУ ЛОБНОЙ МЫШЦЫ.
 В ]1961 ГОДУ АМЕРИКАНСКИЕ ВРАЧИ
Р. ФАЗАНЕЛЛА И Д. СЕРВАТ ПРЕДЛО-
ЖИЛИ ХИРУРГИЧЕСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
ЧАСТИЧНОГО ПТОЗА ПРИ СОХРАННОЙ
ФУНКЦИИ МЫШЦЫ ЛЕВАТОРА,ПОДНИМА-
ЮЩЕЙ ВЕРХНЕЕ ВЕКО. ОН ЗАКЛЮЧАЛСЯ
В ВЫВОРАЧИВАНИИ ВЕРХНЕГО ВЕКА,
УСТАНОВКИ СПЕЦИАЛЬНОГО ЗАЖИМА И

      ШВ,{II,]2026          ]85
НАЛОЖЕНИИ ГОРИЗОНТАЛЬНЫХ МАТРАЦ-
НЫХ ШВОВ. МАТРАЦНЫЙ ШОВ В ХИРУР-
ГИИ- ЭТО ВИД ХИРУРГИЧЕСКОГО ШВА,
КОТОРЫЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ТОЧНОЕ СО-
ПОСТАВЛЕНИЕ КРАЁВ РАНЫ. ЭТА ОПЕ-
РАЦИЯ ВПОСЛЕДСТВИИ ПОЛУЧИЛА НА-
ЗВАНИЕ МЕТОД ФАЗАНЕЛЛА-СЕРВАТ. В
]1972 ГОДУ ИХ АМЕРИКАНСКИЙ КОЛ-
ЛЕГА ДОКТОР АЛЛЕН М. ПУТТЕРМАН
ИЗОБРЁЛ ЗАЖИМ ДЛЯ МОДИФИЦИРОВАН-
НОЙ ТЕХНИКИ ЭТОЙ ОПЕРАЦИИ,ПОЗВО-
ЛЯЮЩИЙ ДОБИТЬСЯ ЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТА-
ТОВ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬ-
СТВА.
 В ]2018 ГОДУ БЫЛА РАЗРАБОТАНА
ТЕХНИКА УСТРАНЕНИЯ БЛЕФАРОПТОЗА,
КОТОРАЯ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В "ЗАКРЫТОЙ%
ТРАНСКОНЪЮНКТИВАЛЬНОЙ РЕЗЕКЦИИ
МЫШЦЫ-ЛЕВАТОРА,ПОДНИМАЮЩЕЙ ВЕРХ-
НЕЕ ВЕКО. ЭТОТ МЕТОД ДАЁТ ХОРО-
ШИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ И ФУНКЦИОНАЛЬ-
НЫЙ ЭФФЕКТ ДАЖЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ПТО-
ЗА ТЯЖЁЛОЙ СТЕПЕНИ.
 В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ СУЩЕСТВУЕТ
БОЛЕЕ СОТНИ ХИРУРГИЧЕСКИХ МЕТО-
ДОВ ЛЕЧЕНИЯ ПТОЗА ВЕРХНЕГО ВЕКА,
КОТОРЫЕ В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ

ПОЗВОЛЯЮТ ДОБИТЬСЯ ХОРОШИХ РЕ-
ЗУЛЬТАТОВ. НО НИ ОДИН ИЗ СОВРЕ-
МЕННЫХ МЕТОДОВ НЕ МОЖЕТ ПОЛНО-
СТЬЮ ИЗБАВИТЬ ПАЦИЕНТА ОТ ПТОЗА
ВЕРХНЕГО ВЕКА И ПОМОЧЬ ИЗБЕЖАТЬ
ВОЗМОЖНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ,КОТОРЫЕ
ТРЕБУЮТ ПОВТОРНОГО ХИРУРГИЧЕСКО-
ГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА: ГИПЕР-ИЛИ ГИ-
ПОКОРРЕКЦИИ ВЕКА;ОПУЩЕНИЯ ВЕРХ-
НЕГО РЕСНИЧНОГО КРАЯ ВЕКА;АСИМ-
МЕТРИИ ВЕРХНЕЙ ПАЛЬПЕБРАЛЬНОЙ
СКЛАДКИ,РАСПОЛОЖЕННОЙ МЕЖДУ
ВЕРХНИМ И НИЖНИМ ВЕКАМИ У ВНУТ-
РЕННЕГО УГЛА ГЛАЗА;ПОЯВЛЕНИЯ ЛА-
ГОФТАЛЬМА- ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКОГО
ЗАБОЛЕВАНИЯ,ПРИ КОТОРОМ ВЕКИ НЕ
МОГУТ ПОЛНОСТЬЮ ЗАКРЫВАТЬСЯ,И
ГЛАЗНАЯ ЩЕЛЬ ОСТАЁТСЯ ЧАСТИЧНО
ОТКРЫТОЙ ДАЖЕ ВО СНЕ;РЕЦИДИВА
ПТОЗА. 
 ПОЭТОМУ БЛЕФАРОПТОЗ ПО-ПРЕЖНЕМУ
ОСТАЁТСЯ ОДНИМ ИЗ САМЫХ РАСПРО-
СТРАНЁННЫХ ПАТОЛОГИЙ ПРИДАТОЧНО-
ГО АППАРАТА ГЛАЗА СРЕДИ ДРУГИХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ ВЕК.
 ЧТО ТАКОЕ ПТОЗ ВЕРХНЕГО ВЕКА,И
КАК ОН ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ,ЖУРНАЛУ
"ШКОЛЬНЫЙ ВЕСТНИК% ПОМОГ РАЗО-

      ШВ,{II,]2026          ]87
БРАТЬСЯ АБДАЛЛА ГАЛЕБОВИЧ СУЛИ-
МАН,ОПЫТНЫЙ ВРАЧ-ОФТАЛЬМОХИРУРГ
КЛИНИКИ МИКРОХИРУРГИИ ГЛАЗА "Я
ВИЖУ%.
}HTTPS:}/}/ISEE-CENTER.RU}/_
VRACHI}/SULIMAN-ABDALLA-_
GALEBOVICH}/

          ПРИЧИНЫ ПТОЗА
 САМО СЛОВО "ПТОЗ% В ПЕРЕВОДЕ С
ГРЕЧЕСКОГО ОЗНАЧАЕТ "ПАДЕНИЕ%.
В МЕДИЦИНЕ ОНО УПОТРЕБЛЯЕТСЯ КАК
ДИАГНОЗ ОПУЩЕНИЯ ЛЮБОГО ОРГАНА
КНИЗУ ОТ ЕГО НОРМАЛЬНОГО АНАТО-
МИЧЕСКОГО ПОЛОЖЕНИЯ. В ОФТАЛЬМО-
ЛОГИИ ПТОЗОМ (ИЛИ БЛЕФАРОПТОЗОМ)
НАЗЫВАЮТ ОПУЩЕНИЕ ВЕРХНЕГО ВЕКА,
КОТОРОЕ ЧАСТИЧНО ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ
ЗАКРЫВАЕТ ЗРАЧОК,СУЖАЕТ ПОЛЕ
ЗРЕНИЯ,СОЗДАВАЯ ПРИ ЭТОМ ВИДИМЫЙ
КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕФЕКТ. 
 В НОРМЕ ЗА ПОДЪЁМ ВЕРХНЕГО ВЕКА
ОТВЕЧАЕТ МЫШЦА-ЛЕВАТОР И МЫШЦА
МЮЛЛЕРА. ВЗАИМОСВЯЗЬ ЭТИХ МЫШЦ С
ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ
ОБЕСПЕЧИВАЕТ В ОСНОВНОМ ГЛАЗО-
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НЕРВ. ПО ЭТОЙ ПРИ-

ЧИНЕ РАЗВИТИЯ ПТОЗА ЗАЧАСТУЮ
СВЯЗАНО ИМЕННО С АНОМАЛИЕЙ ИЛИ
ПОВРЕЖДЕНИЕМ ЭТИХ НЕРВНО-МЫШЕЧ-
НЫХ СТРУКТУР. 
 ПТОЗ ВСТРЕЧАЕТСЯ У ДЕТЕЙ И
ВЗРОСЛЫХ. ОФТАЛЬМОЛОГИ ПРЕДПО-
ЛАГАЮТ,ЧТО ЕСТЬ РЯД ФАКТОРОВ,
ПРИ КОТОРЫХ РИСК РАЗВИТИЯ ЗАБО-
ЛЕВАНИЯ СУЩЕСТВЕННО ВОЗРАСТАЕТ.
К НИМ ОТНОСЯТСЯ:
 - НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ (АНОМАЛИИ
РАЗВИТИЯ МЫШЦЫ-ЛЕВАТОРА);
 - ТРАВМЫ ГЛАЗ И ГОЛОВЫ;
 - НАЛИЧИЕ НЕВРОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБО-
ЛЕВАНИЙ (РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ,НЕЙ-
РОИНФЕКЦИИ,ИНСУЛЬТ);
 - ОПЕРАЦИИ НА ГЛАЗАХ И ВЕКАХ 
(В ТОМ ЧИСЛЕ И БЛЕФАРОПЛАСТИКА);
 - АЛЛЕРГИЯ,СОПРОВОЖДАЮЩАЯСЯ
СИЛЬНЫМ ЗУДОМ ВЕК;
 - ХРОНИЧЕСКИЕ ВОСПАЛЕНИЯ ВЕК
(БЛЕФАРИТЫ,ЯЧМЕНИ);
 - ДЛИТЕЛЬНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ НЕКОТО-
РЫХ ПРЕПАРАТОВ (СТАТИНЫ,КОРТИКО-
СТЕРОИДЫ);
 - ИНЪЕКЦИИ БОТУЛОТОКСИНА;
 - НЕКОТОРЫЕ ЭНДОКРИННЫЕ ЗАБОЛЕ-
ВАНИЯ (ГИПОТИРЕОЗ,ДИАБЕТ);

      ШВ,{II,]2026          ]89
 - ДЛИТЕЛЬНОЕ НОШЕНИЕ КОНТАКТНЫХ
ЛИНЗ (ОСОБЕННО ЖЁСТКИХ);
 - ВОЗРАСТ ]50 +}.
|  ДЛЯ СПРАВКИ
|  БОТУЛОТОКСИН- БЕЛОК-НЕЙРОТОК-
| СИН,ВЫРАБАТЫВАЕМЫЙ БАКТЕРИЯМИ
| {CLOSTRIDIUM BOTULINUM. ЭТО
| ЯДОВИТОЕ ВЕЩЕСТВО,НАРУШАЮЩЕЕ
| РАБОТУ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ВЫЗЫ-
| ВАЮЩЕЕ ПАРАЛИЧ МЫШЦ. БОТУЛО-
| ТОКСИН ИСПОЛЬЗУЮТ В МЕДИЦИНЕ И
| КОСМЕТОЛОГИИ. В МАЛЫХ ДОЗАХ
| ПРЕПАРАТ БЛОКИРУЕТ ПЕРЕДАЧУ
| НЕРВНЫХ ИМПУЛЬСОВ,БЛАГОДАРЯ
| ЧЕМУ МЫШЦЫ ВРЕМЕННО РАССЛАБЛЯ-
| ЮТСЯ.

           ВИДЫ ПТОЗА
 КАК РАССКАЗАЛ АБДАЛЛА ГАЛЕБО-
ВИЧ,В ОФТАЛЬМОЛОГИИ ВЫДЕЛЯЮТ НЕ-
СКОЛЬКО ОСНОВНЫХ ВИДОВ ПТОЗА.
    ПО ВРЕМЕНИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
  ВРОЖДЁННЫЙ. ФОРМИРУЕТСЯ ЕЩЁ ДО
РОЖДЕНИЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕДОРАЗВИ-
ТИЯ,ДИСПЛАЗИИ (ОСЛАБЛЕНИЯ) МЫШ-
ЦЫ-ЛЕВАТОРА ИЛИ НАРУШЕНИЯ ЕЁ ИН-
НЕРВАЦИИ.

 ОСНОВНЫМИ ПРИЧИНАМИ ЭТОЙ ПАТО-
ЛОГИИ ЯВЛЯЮТСЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ,
ОСЛОЖНЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ ИЛИ РО-
ДОВ.
 ЧАСТО ВРОЖДЁННЫЙ ПТОЗ СОЧЕТАЕТ-
СЯ С ДРУГИМИ АНОМАЛИЯМИ,НАПРИ-
МЕР,ЭПИКАНТУСОМ (ВЫСТУПАЮЩАЯ
СКЛАДКА КОЖИ У ВНУТРЕННЕГО УГЛА
ГЛАЗА),БЛЕФАРОФИМОЗОМ (СУЖЕНИЕ И
УКОРОЧЕНИЕ ВЕК),МИКРОФТАЛЬМОМ
(НЕДОРАЗВИТИЕ ГЛАЗНОГО ЯБЛОКА).
 ИНОГДА ВРОЖДЁННЫЙ БЛЕФАРОПТОЗ
ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ СИМПТОМОВ
СЛОЖНЫХ ГЕНЕТИЧЕСКИХ СИНДРОМОВ:
ВРОЖДЁННАЯ ФИБРОЗНАЯ ОФТАЛЬМО-
ПЛЕГИЯ (ОГРАНИЧЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ
ГЛАЗА В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОРАЖЕНИЯ
ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ),СИНДРОМ
МАРКУСА ГУННА (ОДНОСТОРОННИЙ
ПТОЗ,ИСЧЕЗАЮЩИЙ НА НЕКОТОРОЕ
ВРЕМЯ ПРИ ДВИЖЕНИИ ЧЕЛЮСТИ),СИН-
ДРОМ ГОРНЕРА (СУЖЕНИЕ ЗРАЧКА И
ЗАПАДЕНИЕ ГЛАЗНОГО ЯБЛОКА ВСЛЕД-
СТВИЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ СИМПАТИЧЕСКИХ
НЕРВОВ).
  ПРИОБРЕТЁННЫЙ. РАЗВИВАЕТСЯ В
ТЕЧЕНИЕ ЖИЗНИ ПОД ВЛИЯНИЕМ МНО-
ЖЕСТВА ВНУТРЕННИХ И ВНЕШНИХ ФАК-

      ШВ,{II,]2026          ]91
ТОРОВ. ВСТРЕЧАЕТСЯ ЧАЩЕ НАСЛЕД-
СТВЕННЫХ ФОРМ ЗАБОЛЕВАНИЯ. 
 КАК ПОЯСНИЛ ЭКСПЕРТ,МЕХАНИЗМ
РАЗВИТИЯ ТАКОГО ПТОЗА РАЗЛИЧЕН.
ВЫДЕЛЯЮТ НЕСКОЛЬКО ЕГО ОСНОВНЫХ
ФОРМ. 
 АПОНЕВРОТИЧЕСКИЙ ПТОЗ ЗАЧАСТУЮ
СВЯЗАН С ЕСТЕСТВЕННЫМ СТАРЕНИЕМ
ОРГАНИЗМА И НОСИТ ВОЗРАСТНОЙ ХА-
РАКТЕР. ТАКЖЕ ЕГО ПРИЧИНОЙ МОГУТ
СТАТЬ ТРАВМЫ И ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕ-
СКИЕ ОПЕРАЦИИ. ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ
ЭТИХ ФАКТОРОВ ВОЗНИКАЕТ РАСТЯЖЕ-
НИЕ И ОСЛАБЛЕНИЕ АПОНЕВРОЗА- ШИ-
РОКОЙ СУХОЖИЛЬНОЙ ПЛАСТИНЫ,СО-
СТОЯЩЕЙ ИЗ ЭЛАСТИЧЕСКИХ И КОЛЛА-
ГЕНОВЫХ ВОЛОКОН,КОТОРАЯ ПОКРЫВА-
ЕТ МЫШЦУ-ЛЕВАТОР,ПОДНИМАЮЩУЮ
ВЕРХНЕЕ ВЕКО.
 МИОГЕННЫЙ ПТОЗ ВОЗНИКАЕТ В РЕ-
ЗУЛЬТАТЕ МИАСТЕНИИ (МЫШЕЧНОЙ
СЛАБОСТИ) И РАЗЛИЧНЫХ МИОПАТИЙ
(ЗАБОЛЕВАНИЯ МЫШЦ,ПРИВОДЯЩИЕ К
ИХ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СЛАБОСТИ,
СТРУКТУРНЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ И АТРО-
ФИИ).
 НЕЙРОГЕННЫЙ ПТОЗ РАЗВИВАЕТСЯ НА

ФОНЕ ПОРАЖЕНИЯ ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНО-
ГО НЕРВА,ПРИЧИНОЙ КОТОРОГО МОЖЕТ
СТАТЬ АНЕВРИЗМА СОСУДОВ ГОЛОВНО-
ГО МОЗГА,ОПУХОЛИ МОЗГА. ЧАСТО
ПРИЧИНОЙ НЕЙРОГЕННОГО ПТОЗА СТА-
НОВЯТСЯ АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
(СИНДРОМ ГОРНЕРА).  
 МЕХАНИЧЕСКИЙ ПТОЗ ЯВЛЯЕТСЯ
СЛЕДСТВИЕМ РАЗЛИЧНЫХ НОВООБРАЗО-
ВАНИЙ (ОПУХОЛИ,КИСТА),РУБЦЕВАНИЯ
ТКАНЕЙ ВЕК ИЛИ СИЛЬНОГО ОТЁКА.
 ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ПТОЗ ВОЗНИКАЕТ
ПРИ ПОРАЖЕНИИ ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫХ
НЕРВОВ,МЫШЦЫ-ЛЕВАТОРА ИЛИ МЫШЦЫ
МЮЛЛЕРА,ПОДНИМАЮЩИХ ВЕРХНЕЕ ВЕ-
КО.
      ПО СТОРОНЕ ПОРАЖЕНИЯ
  ОДНОСТОРОННИЙ ИЛИ ДВУСТОРОННИЙ
ПТОЗ.
 АБДАЛЛА ГАЛЕБОВИЧ СУЛИМАН: "ОД-
НОСТОРОННИЙ БЛЕФАРОПТОЗ ВСТРЕЧА-
ЕТСЯ В ]70]% СЛУЧАЕВ. ДВУСТОРОН-
НЕЕ ПОРАЖЕНИЕ ВЕРХНЕГО ВЕКА НА-
БЛЮДАЕТСЯ В ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКОЙ
ПРАКТИКЕ ЛИШЬ В ]30]% ВСЕХ СЛУ-
ЧАЕВ%.
    ПО СТЕПЕНИ ОПУЩЕНИЯ ВЕКА
 КАК ОТМЕЧАЕТ ЭКСПЕРТ,ПО ТОМУ,

      ШВ,{II,]2026          ]93
НАСКОЛЬКО ВЕКО ПРИКРЫВАЕТ ЗРА-
ЧОК,РАЗЛИЧАЮТ ТРИ СТЕПЕНИ ВЫРА-
ЖЕННОСТИ ПТОЗА:
 ЛЁГКИЙ- ВЕРХНЕЕ ВЕКО ЗАКРЫВАЕТ
ЗРАЧОК НА ]1- ]2 ММ;
 УМЕРЕННЫЙ- КРАЙ ВЕКА ЗАКРЫВАЕТ
ЗРАЧОК НА ]3- ]4 ММ;
 ТЯЖЁЛЫЙ- ВЕРХНЕЕ ВЕКО ЗАКРЫВАЕТ
ЗРАЧОК НА ]4 ММ И БОЛЕЕ ИЛИ ПОЛ-
НОСТЬЮ ЗАКРЫВАЕТ ГЛАЗ.
 КРОМЕ ТОГО,СПЕЦИАЛИСТЫ ОТМЕЧАЮТ
ТАКОЕ ЯВЛЕНИЕ,КАК ЛОЖНЫЙ ПТОЗ
(ПСЕВДОПТОЗ). НА САМОМ ДЕЛЕ,ЭТО
ВСЕГО ЛИШЬ ВИЗУАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ,А
НЕ ИСТИННОЕ ОПУЩЕНИЕ ВЕРХНЕГО
ВЕКА. ПРИ ПСЕВДОПТОЗЕ ВНЕШНЕ ВЕ-
КО ВЫГЛЯДИТ ПРИСПУЩЕННЫМ,ХОТЯ
ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ НЕ ПО-
ВРЕЖДЕНЫ И ФУНКЦИОНИРУЮТ ВПОЛНЕ
НОРМАЛЬНО.
 ПРИЧИНОЙ ТАКОГО ЯВЛЕНИЯ МОЖЕТ
СТАТЬ:
 ОПУЩЕНИЕ БРОВИ- БРОВНЫЙ ПТОЗ;
 ДЕРМАТОХАЛЯЗИС- ИЗБЫТОК КОЖИ
ВЕРХНЕГО ВЕКА (КОЖА ВЕРХНЕГО ВЕ-
КА КАК БУДТО СВИСАЕТ);
 ЗАПАДЕНИЕ ГЛАЗНОГО ЯБЛОКА;

 ВЕРТИКАЛЬНОЕ КОСОГЛАЗИЕ ИЛИ ВЫ-
РАЖЕННАЯ АСИММЕТРИЯ ОБОИХ ГЛАЗ В
ЦЕЛОМ.
 ПРИ УСТРАНЕНИИ ОСНОВНОЙ ПРИЧИНЫ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ИСЧЕЗАЕТ И САМ ЛОЖ-
НЫЙ ПТОЗ.
|  ДЛЯ СПРАВКИ
|  АНЕВРИЗМА- ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ ВЫ-
| ПЯЧИВАНИЕ ИЛИ РАСШИРЕНИЕ СТЕН-
| КИ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА,КО-
| ТОРАЯ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ЕГО
| РАЗРЫВУ И КРОВОТЕЧЕНИЮ,УГРОЖА-
| ЮЩЕМУ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕ-
| КА.

         СИМПТОМЫ ПТОЗА
 СИМПТОМЫ ПТОЗА ПРОЯВЛЯЮТСЯ
ПО-РАЗНОМУ,В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРИ-
ЧИНЫ ЕГО ВОЗНИКНОВЕНИЯ И СТЕПЕНИ
ВЫРАЖЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
 АБДАЛЛА СУЛИМАН ОТМЕЧАЕТ НЕ-
СКОЛЬКО ОСНОВНЫХ СИМПТОМОВ БЛЕ-
ФАРОПТОЗА: ОПУЩЕННОЕ ВЕКО,АСИМ-
МЕТРИЯ ГЛАЗ,СУЖЕНИЕ ВЕРХНЕГО ПО-
ЛЯ ЗРЕНИЯ. КАК ПОЯСНИЛ ЭКСПЕРТ,У
ПАЦИЕНТА ПОСТОЯННО ВОЗНИКАЕТ НЕ-
ОБХОДИМОСТЬ ПОДНИМАТЬ БРОВИ ИЛИ
ЗАКИДЫВАТЬ ГОЛОВУ,А ИНОГДА И

      ШВ,{II,]2026          ]95
ПОДНИМАТЬ ВЕКО ПАЛЬЦАМИ,ЧТОБЫ
ЛУЧШЕ ВИДЕТЬ. ЧАСТО НАБЛЮДАЮТСЯ
БЫСТРАЯ ЗРИТЕЛЬНАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ,
ДИПЛОПИЯ (ДВОЕНИЕ В ГЛАЗАХ),РАЗ-
ДРАЖЕНИЕ ГЛАЗ,СУХОСТЬ ИЛИ НАОБО-
РОТ,ОБИЛЬНОЕ СЛЁЗОТЕЧЕНИЕ. ПРИ
ПТОЗЕ ЧАСТО ЗАТРУДНЕНО ДВИЖЕНИЕ
ГЛАЗ. 

        ДИАГНОСТИКА ПТОЗА
 ПРИ ПОЯВЛЕНИИ СИМПТОМОВ ПТОЗА
НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ОФТАЛЬ-
МОЛОГУ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПОЛНОГО
ОБСЛЕДОВАНИЯ И ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЭФ-
ФЕКТИВНОГО МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ. ВРАЧ
ВЫЯСНЯЕТ,КОГДА ОПУСТИЛОСЬ ВЕКО,
БЫЛИ ЛИ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОПЕ-
РАЦИИ,ТРАВМЫ ГОЛОВЫ И ГЛАЗ,ИМЕ-
ЮТСЯ ЛИ ДРУГИЕ СИСТЕМНЫЕ ИЛИ НА-
СЛЕДСТВЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
 ДАЛЕЕ ОФТАЛЬМОЛОГ ПРОВОДИТ КОМ-
ПЛЕКС ИССЛЕДОВАНИЙ.
 С ПОМОЩЬЮ СПЕЦИАЛЬНЫХ ИНСТРУ-
МЕНТОВ ВРАЧ ОЦЕНИВАЕТ ПОЛОЖЕНИЕ
ВЕРХНЕГО ВЕКА (ОПРЕДЕЛЯЕТ РАЗМЕР
ГЛАЗНОЙ ЩЕЛИ),НАЛИЧИЕ АСИММЕТРИИ
ВЕК И БРОВЕЙ,ПОДВИЖНОСТЬ ГЛАЗНЫХ

ЯБЛОК,СИЛУ МЫШЦЫ-ЛЕВАТОРА,СОСТО-
ЯНИЕ ЛОБНОЙ МЫШЦЫ (СТЕПЕНЬ ЕЁ
НАПРЯЖЕНИЯ),ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ И
ПРОЧЕЕ.
 ТАКЖЕ ПРОВОДИТСЯ СТАНДАРТНОЕ
ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ:
ТОНОМЕТРИЯ,ВИЗОМЕТРИЯ,БИОМИКРО-
СКОПИЯ,ПЕРИМЕТРИЯ,ОФТАЛЬМОСКО-
ПИЯ,РЕНТГЕНОГРАФИЯ ОРБИТЫ ГЛАЗА.
 ДЛЯ ПОСТАНОВКИ БОЛЕЕ ТОЧНОГО
ДИАГНОЗА И НАЗНАЧЕНИЯ АДЕКВАТНО-
ГО ЛЕЧЕНИЯ ОЦЕНКА ПТОЗА ДОЛЖНА
ПРОВОДИТЬСЯ ГРУППОЙ СПЕЦИАЛИ-
СТОВ: ОФТАЛЬМОЛОГОМ,НЕВРОЛОГОМ,
НЕЙРОХИРУРГОМ,ПЛАСТИЧЕСКИМ ХИ-
РУРГОМ.

      ЛЕЧЕНИЕ БЛЕФАРОПТОЗА
 ГЛАВНОЙ ЗАДАЧЕЙ ПРИ ЛЕЧЕНИИ
ПТОЗА ЯВЛЯЕТСЯ ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕРХ-
НЕГО ВЕКА В ИСХОДНОЕ АНАТОМИЧЕ-
СКИ НОРМАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ,ЧТОБЫ
ВОССТАНОВИТЬ УТРАЧЕННОЕ ЗРЕНИЕ
ПАЦИЕНТА И ВЕРНУТЬ СИММЕТРИЮ ЕГО
ЛИЦА.
 СУЩЕСТВУЮТ КОНСЕРВАТИВНЫЕ И ХИ-
РУРГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ БЛЕ-
ФАРОПТОЗА.

      ШВ,{II,]2026          ]97
      КОНСЕРВАТИВНЫЕ МЕТОДЫ
 ПРИ ПТОЗЕ,ВЫЗВАННОМ НЕВРОЛОГИ-
ЧЕСКИМИ ИЛИ ДРУГИМИ БОЛЕЗНЯМИ,
НАЗНАЧАЕТСЯ МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕ-
ЧЕНИЕ. ЕГО ЦЕЛЬЮ ПРЕЖДЕ ВСЕГО
ЯВЛЯЕТСЯ УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИНЫ ОС-
НОВНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ.
     ХИРУРГИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ
 НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМ МЕТОДОМ
СЧИТАЕТСЯ ХИРУРГИЧЕСКАЯ КОРРЕК-
ЦИЯ ПТОЗА. ОНА ПОКАЗАНА ПРИ ВЫ-
РАЖЕННОМ ПТОЗЕ,КОТОРЫЙ ЯВНО МЕ-
ШАЕТ ЗРЕНИЮ ИЛИ ИМЕЕТ ЯРКО ВЫРА-
ЖЕННЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕФЕКТ.
ОПЕРАЦИЯ ПОЗВОЛЯЕТ УКОРОТИТЬ
МЫШЦУ И ПРИПОДНЯТЬ ВЕКО.
 АБДАЛЛА ГАЛЕБОВИЧ СУЛИМАН: "ВО
МНОГИХ СЛУЧАЯХ ПРИОБРЕТЁННОГО
ИЛИ АНАТОМИЧЕСКОГО ПТОЗА ПОСЛЕ
ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЕННОЙ ОПЕРАЦИИ
ДОСТИГАЕТСЯ СТОЙКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬ-
НАЯ И ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ. НО
ПОЛНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ ЗАТРУДНЕНО ИЛИ
НЕВОЗМОЖНО ПРИ ПРОГРЕССИРУЮЩИХ
НЕРВНО-МЫШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ,ТЯ-
ЖЁЛЫХ СИСТЕМНЫХ ПРИЧИНАХ ИЛИ
ГРУБЫХ РУБЦОВЫХ ИЗМЕНЕНИЯХ,ТАК

КАК СОХРАНЯЕТСЯ ПЕРВИЧНЫЙ ФАКТОР
И ВОЗМОЖЕН РЕЦИДИВ%.
 КРОМЕ ТОГО,ПРИ ЛЕЧЕНИИ БЛЕФА-
РОПТОЗА ТАКЖЕ ПРИМЕНЯЮТ РАЗЛИЧ-
НЫЕ ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ
(УВЧ,ЭЛЕКТРОФОРЕЗ,МИОСТИМУЛЯЦИЯ
МЫШЦ,МАССАЖ),СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖ-
НЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ГЛАЗОДВИГА-
ТЕЛЬНЫХ МЫШЦ. ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФ-
ФЕКТИВНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ ВРАЧИ СОЧЕ-
ТАЮТ УКАЗАННЫЕ МЕТОДЫ.
 МНОГИЕ СЧИТАЮТ ПТОЗ ВЕРХНЕГО
ВЕКА ПРЕЖДЕ ВСЕГО КОСМЕТИЧЕСКИМ
ДЕФЕКТОМ,КОТОРЫЙ ПРИВЛЕКАЕТ ВНИ-
МАНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ. НО МАЛО КТО
ЗАДУМЫВАЕТСЯ О СКРЫТОЙ УГРОЗЕ
БЛЕФАРОПТОЗА ДЛЯ ЗРЕНИЯ.
 МЕЖДУ ТЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ГЛАЗ НА-
СТОЛЬКО ЧУВСТВИТЕЛЕН К ВОЗДЕЙ-
СТВИЯМ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ И ПАТОЛОГИ-
ЧЕСКИМ ИЗМЕНЕНИЯМ В ОРГАНИЗМЕ,
ЧТО НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РЕАГИРУЕТ НА
МАЛЕЙШИЕ ЗАТРУДНЕНИЯ В ЗРИТЕЛЬ-
НОМ ПРОЦЕССЕ.
 ПО МНЕНИЮ ЭКСПЕРТА,ОТСУТСТВИЕ
ДОЛЖНОГО ЛЕЧЕНИЯ ПТОЗА ПОВЫШАЕТ
РИСК РАЗВИТИЯ АМБЛИОПИИ И КОСО-
ГЛАЗИЯ У ДЕТЕЙ. У ВЗРОСЛЫХ ПТОЗ

      ШВ,{II,]2026          ]99
ВЫЗЫВАЕТ СТОЙКОЕ СУЖЕНИЕ ПОЛЯ
ЗРЕНИЯ,УХУДШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЗРЕ-
НИЯ,В ТОМ ЧИСЛЕ ПРИ ЧТЕНИИ И В
СУМЕРКАХ,ХРОНИЧЕСКОЕ ПЕРЕНАПРЯ-
ЖЕНИЕ МЫШЦ ЛБА И ШЕИ,А ТАКЖЕ
ВОЗМОЖНЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ,КОТОРЫЕ
ПРИВОДЯТ К БЫСТРОМУ ЗРИТЕЛЬНОМУ
УТОМЛЕНИЮ И УХУДШЕНИЮ ОБЩЕГО СА-
МОЧУВСТВИЯ.
 ПОМИМО РАЗЛИЧНЫХ ЗРИТЕЛЬНЫХ ПА-
ТОЛОГИЙ ПТОЗ ЗАЧАСТУЮ ПРИВОДИТ К
НАРУШЕНИЮ НОРМАЛЬНОГО ТОКА СЛЁЗ-
НОЙ ЖИДКОСТИ,ЧТО СНИЖАЕТ УСТОЙ-
ЧИВОСТЬ РОГОВИЦЫ ГЛАЗА К МИКРО-
ТРАВМАМ И ВОЗДЕЙСТВИЮ МИКРООРГА-
НИЗМОВ,РАЗЛИЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ. В
СВОЮ ОЧЕРЕДЬ ЯВНЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ
ДЕФЕКТ,НАБЛЮДАЕМЫЙ ПРИ ПТОЗЕ,
ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ ПСИХОЛОГИ-
ЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ И СКАЗЫВАЕТСЯ НА
КАЧЕСТВЕ СОЦИАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ТАКИХ
ПАЦИЕНТОВ.
 НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ
ЗАБОЛЕВАНИЯ СРОЧНО ОБРАТИТЕСЬ К
ВРАЧУ.



      НА ПОЭТИЧЕСКОЙ ВОЛНЕ
           ::::::::::

                   ОЛЬГА ШАВРОВА
               ***
ДА БУДЕТ МИР НАД ЛЕСОМ И РЕКОЙ!
ДА РЕЮТ СНЫ НАД ХМУРЫМИ ХОЛМАМИ!
МЫ ПЬЁМ ПЕЧАЛЬ,СТРУИМУЮ ДОЖДЯМИ-
БЛАГОСЛОВЕН ИХ ПРОМЫСЕЛ БЛАГОЙ!

ЗА НАМИ СЛОВНО ЗАНАВЕС УПАЛ,
ЧТОБ ОТЛУЧИТЬ ОТ ЗРИТЕЛЬНОГО
                           ЗАЛА.
НАС ПУБЛИКА ЕДВА НЕ ОСВИСТАЛА,
А ЛАВРЫ ВНОВЬ ДРУГОЙ АКТЁР 
                         СОРВАЛ.

И ВОТ МЫ ЗДЕСЬ,ЗАБЫТЫЕ СУДЬБОЙ,
ТОЛПОЙ,МОЛВОЙ,ДРУЗЬЯМИ 
                    И СТРАСТЯМИ.
ТРИ БОЖЕСТВА СМИРЕННО ЧТИМЫ 
                           НАМИ-
БЕЗМОЛВИЕ,БЕЗЛЮДЬЕ И ПОКОЙ. 

ДА ДЛЯТСЯ ДНИ БЕЗ БЕДСТВИЙ 
                       И БОРЬБЫ,


      ШВ,{II,]2026          ]101
ПОКУДА ЧАС НЕ ПРОБИЛ 
                    МНОГОТРУДНЫЙ
ВЗГЛЯНУТЬ В ЛИЦО НАМ ВЕДОМОЙ
                       ПОДСПУДНО
И ВЕЧНО НЕОЖИДАННОЙ СУДЬБЫ!

               ***
Я КОРОТАЮ ВЕЧЕР НАД ВЯЗАНЬЕМ,
Я ЖДУ ТЕБЯ И ЗНАЮ,ЧТО ПРИДЁШЬ. 
МНЕ ХОРОШО. ПРОСТЫ МОИ ЖЕЛАНЬЯ-
БЕСПЕЧНО ЖДАТЬ И ВСЛУШИВАТЬСЯ 
                        В ДОЖДЬ.

БЕСПЕЧНЫЕ ПОЗВЯКИВАЮТ СПИЦЫ. 
БЕСПЕЧНЫЙ В ОЧАГЕ ГОРИТ ОГОНЬ. 
НАМОКШИЙ САД,ОТЯЖЕЛЕВ,ГЛЯДИТСЯ 
В СЫРУЮ ГЛАДЬ ЗАТВОРЕННЫХ ОКОН.

ПРИТИХ МОЙ ДОМ,ТЕБЯ ГОТОВЫЙ
                      ВСТРЕТИТЬ.
МНЕ ВЕСЕЛО- ВЕДЬ ТЫ СЕЙЧАС 
                        ВОЙДЁШЬ.
ВЕДЬ Я УЖЕ КОТОРОЕ СТОЛЕТЬЕ
ВСЁ ЖДУ И ЖДУ,И ВСЛУШИВАЮСЬ 
                        В ДОЖДЬ.



              ШОПЕН
И ОПЯТЬ ЭТА ЖАЛЬ,И ОПЯТЬ 
                       ЭТА БОЛЬ,
И ОПЯТЬ ЛУННЫЙ ЛУЧ 
             НАД ЛЕГЕНДАМИ СТЕН,
ИЛИ СВЕТЛУЮ ПРЯДЬ С ПРЯДЬЮ 
               ЧЁРНОЙ,КАК СМОЛЬ,
ПЕРЕВИЛ,ПЕРЕПЛЁЛ,ПЕРЕПУТАЛ 
                          ШОПЕН.

И УЖЕ НЕ РАЗВИТЬ,И УЖЕ 
                     НЕ РАЗНЯТЬ.
НА ПЛЕЧЕ НЕВЗНАЧАЙ ЗАДЕРЖАЛАСЬ
                           РУКА.
И,ПРИТИХНУВ,СЕБЯ ПОЗВОЛЯЕТ 
                          ОБНЯТЬ
НЕДОСТУПНАЯ ПАНИ- ЧУЖАЯ ТОСКА. 

И КОСНУЛАСЬ ЛИЦА ШЕЛКОВИСТАЯ
                          ПРЯДЬ,
И КАПРИЗНЫХ БРОВЕЙ 
           ЧУТЬ СМЯГЧИЛСЯ ИЗГИБ.
ВСЁ РАВНО НИКОМУ НИКОГДА 
                      НЕ ПОНЯТЬ,
ЧТО ТАМ В ЗВЁЗДНОМ ДОЖДЕ,ЧТО
ТАМ В ШЕЛЕСЕ ЛИП... 



      ШВ,{II,]2026          ]103
ТО ЛИ ОТЗВУК ЛЮБВИ,ЗАПОЗДАВШЕЙ
                      ЧУТЬ-ЧУТЬ,
ТО ЛИ ОТБЛЕСК ВИНА В ДОРОГОМ
                     ХРУСТАЛЕ...
НО ОПЯТЬ И ОПЯТЬ: "НЕ ЗАБУДЬ,
                       НЕ ЗАБУДЬ
ОКАЯННЫХ В МИРУ,ОБРУЧЁННЫХ 
                       ЗЕМЛЕ...%

         ВАЛЕРИЙ БРЮСОВ
         (]1873- ]1924)
 "ЕСЛИ Б МНЕ ЖИТЬ СТО ЖИЗНЕЙ,ОНИ
НЕ НАСЫТИЛИ БЫ ВСЕЙ ЖАЖДЫ ПОЗНА-
НИЯ,КОТОРАЯ СЖИГАЕТ МЕНЯ%,- ПИ-
САЛ ВАЛЕРИЙ БРЮСОВ,КРУПНЕЙШИЙ
РУССКИЙ ПОЭТ ПЕРВОЙ ЧЕТВЕРТИ 
{XX В. ОН ИЗВЕСТЕН КАК АВТОР ПО-
ВЕСТЕЙ И РОМАНОВ,КАК ДРАМАТУРГ 
И ПЕРЕВОДЧИК,ТЕОРЕТИК ИСКУССТВА
И ЛИТЕРАТУРНЫЙ КРИТИК,ИССЛЕДОВА-
ТЕЛЬ СТИХА,ЖУРНАЛИСТ,РЕДАКТОР,
ПЕДАГОГ,ОРГАНИЗАТОР ЛИТЕРАТУРНОЙ
ЖИЗНИ. НО ДЛЯ СОВРЕМЕННИКОВ И
ПОСЛЕДУЮЩИХ ПОКОЛЕНИЙ ОН БЫЛ И
ОСТАЛСЯ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПОЭТОМ.
 ЕГО ПУТЬ В ЛИТЕРАТУРЕ БЫЛ НЕ-
ПРОСТЫМ И НЕЛЁГКИМ,ОН БЫЛ ПОЛОН

МНОГОЧИСЛЕННЫМИ ПОВОРОТАМИ,ПОДЪ-
ЁМАМИ И СРЫВАМИ.
 ПОЭТ РОДИЛСЯ В ЗАЖИТОЧНОЙ КУПЕ-
ЧЕСКОЙ СЕМЬЕ. С ДЕТСТВА ЕГО СА-
МЫМ БОЛЬШИМ УВЛЕЧЕНИЕМ БЫЛО ЧТЕ-
НИЕ. ЧИТАЛ ОН ВСЁ,ЧТО ПОПАДАЛОСЬ
ПОД РУКУ- БИОГРАФИИ ВЕЛИКИХ ЛЮ-
ДЕЙ,СОЧИНЕНИЯ ПО ЕСТЕСТВЕННОЙ
ИСТОРИИ,ПРИКЛЮЧЕНЧЕСКИЕ И ФРАН-
ЦУЗСКИЕ БУЛЬВАРНЫЕ РОМАНЫ И ВСЕ
НАУЧНЫЕ КНИГИ,КОТОРЫЕ НАХОДИЛ В
ДОМАШНЕЙ БИБЛИОТЕКЕ. В ТО ЖЕ
ВРЕМЯ ВЫБОР КНИГ БЫЛ ОГРАНИЧЕН
СУЩЕСТВОВАВШЕЙ В СЕМЬЕ УСТАНОВ-
КОЙ: ИЗ НЕГО СОЗНАТЕЛЬНО ИЗЫМА-
ЛАСЬ ЛИТЕРАТУРА РЕЛИГИОЗНОГО СО-
ДЕРЖАНИЯ. "ОТ СКАЗОК,- ВСПОМИНАЛ
ПОЭТ, -ОТ ВСЯКОЙ "ЧЕРТОВЩИНЫ%
МЕНЯ УСЕРДНО ОБЕРЕГАЛИ. ЗАТО ОБ
ИДЕЯХ ДАРВИНА И ПРИНЦИПАХ МАТЕ-
РИАЛИЗМА Я УЗНАЛ РАНЬШЕ,ЧЕМ НА-
УЧИЛСЯ УМНОЖАТЬ%. 
 В ГИМНАЗИЧЕСКИЕ ГОДЫ БУДУЩИЙ
ПОЭТ УВЛЁКСЯ МАТЕМАТИКОЙ,ПОЛЮБИЛ
ЕЁ "НЕПОБЕДИМУЮ ЛОГИКУ%,В УНИ-
ВЕРСИТЕТЕ В СФЕРУ ЕГО ИНТЕРЕСОВ
ВОШЛА ФИЛОСОФИЯ,ЧТО В ЗНАЧИТЕЛЬ-
НОЙ МЕРЕ ПОВЛИЯЛО НА ФОРМИРОВА-

      ШВ,{II,]2026          ]105
НИЕ УБЕЖДЕНИЯ БРЮСОВА В ПРАВО-
МЕРНОСТИ СУЩЕСТВОВАНИЯ МНОЖЕСТВА
РАВНОПРАВНЫХ ИСТИН.
 В ]1890-Е ГОДЫ БРЮСОВ РЕШИЛ
ВСЕРЬЁЗ ПОСВЯТИТЬ СЕБЯ ЛИТЕРАТУ-
РЕ. ЗНАКОМСТВО С ПОЭЗИЕЙ ФРАН-
ЦУЗСКИХ СИМВОЛИСТОВ РЕШИЛО ЕГО
ТВОРЧЕСКУЮ СУДЬБУ. "ЭТО- ДЕКА-
ДЕНТСТВО. ЧТО НИ ГОВОРИТЬ,- ЗА-
ПИСАЛ МОЛОДОЙ ПОЭТ В ДНЕВНИКЕ,
-НО БУДУЩЕЕ БУДЕТ ПРИНАДЛЕЖАТЬ
ЕМУ,ОСОБЕННО,КОГДА ОНО НАЙДЁТ
ДОСТОЙНОГО ВОЖДЯ. А ЭТИМ ВОЖДЁМ
БУДУ Я! ДА,Я!%
 "ДЕКАДЕНТСКИЙ БУНТ% ]1890-Х 
ГОДОВ ПРИВЛЁК ВНИМАНИЕ КРИТИКИ
ВО МНОГОМ БЛАГОДАРЯ ЕГО ДЕРЗКИМ
ЭСКАПАДАМ. ВЫСОЧАЙШАЯ САМООЦЕН-
КА (ПЕРВЫЙ ПОЭТИЧЕСКИЙ СБОРНИК
НАЗВАН "ШЕДЕВРЫ%),ДЕМОНСТРАТИВ-
НЫЙ ЭГОЦЕНТРИЗМ И САМОУТВЕРЖДЕ-
НИЕ (ВТОРОЙ СБОРНИК ОЗАГЛАВЛЕН
"ЭТО- Я%),ШОКИРУЮЩАЯ СОВРЕМЕННИ-
КОВ ЭРОТИКА,СТРЕМЛЕНИЕ К РЕДКОЙ
ЭКЗОТИЧЕСКОЙ РИФМЕ- ВСЁ ЭТО ГО-
ВОРИТ О СОЗНАТЕЛЬНО ИЗБРАННОЙ
ЛИТЕРАТУРНОЙ СТРАТЕГИИ: ПОЭТ

СТРЕМИТСЯ НЕ ТОЛЬКО РАЗРУШИТЬ
ПРИВЫЧНЫЕ СТЕРЕОТИПЫ ВОСПРИЯТИЯ,
НО И УТВЕРДИТЬ ПРАВО ХУДОЖНИКА
НА ПОЛНУЮ СВОБОДУ ТВОРЧЕСКОГО
САМОВЫРАЖЕНИЯ. АНДРЕЙ БЕЛЫЙ,
СРАВНИВ ПОЭТА СО "СТЕНОБИТНЫМ
ТАРАНОМ%, ЗАМЕТИЛ,ЧТО "ИДУЩИЕ
ВСЛЕД ЗА НИМ ОЩУЩАЛИ ВОЛЬНЕЕ СЕ-
БЯ%.
 В ]1900- ]1906 ГОДАХ БРЮСОВ ВЫ-
ПУСТИЛ ТРИ СБОРНИКА,ОНИ СРАЗУ ЖЕ
БЫЛИ ПРИЗНАНЫ СРЕДИ СИМВОЛИСТОВ
"КНИГАМИ ИЗУМИТЕЛЬНЫХ СВЕРШЕ-
НИЙ%. НАСТУПАТЕЛЬНЫЙ ПЫЛ РАННЕГО
ТВОРЧЕСТВА СМЕНИЛСЯ В НИХ ОТКА-
ЗОМ ОТ КРАЙНОСТЕЙ ДЕКАДЕНТСТВА,
УСТАНОВКОЙ НА ПРЕДЕЛЬНО ШИРОКИЙ
КУЛЬТУРНЫЙ ДИАПАЗОН. ТЕПЕРЬ ПОЭТ
ОБРАЩАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО К УЗКОМУ
КРУГУ СВОИХ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ,НО
И К ШИРОКОЙ ЧИТАТЕЛЬСКОЙ АУДИТО-
РИИ. ОН ПРОБУЕТ СЕБЯ В ОСВОЕНИИ
ИСТОРИЧЕСКОЙ ТЕМАТИКИ,НО ПОЭТ-
СИМВОЛИСТ ДАЛЁК ОТ СТРЕМЛЕНИЯ К
ОБЪЕКТИВНОЙ ДОСТОВЕРНОСТИ. В ОД-
НОМ ИЗ ПИСЕМ К М. ГОРЬКОМУ ОН
ПРИЗНАВАЛСЯ: "У МЕНЯ ВЕЗДЕ- И В


      ШВ,{II,]2026          ]107
СКИФАХ,И В АССАРГАДОНЕ,И В ДАН-
ТЕ- ВЕЗДЕ МОЁ Я%.
 С НАЧАЛА ВЕКА РУССКОЕ НОВОЕ ИС-
КУССТВО ВО ВСЕХ ПРОЯВЛЕНИЯХ (ЛИ-
ТЕРАТУРА,ЖИВОПИСЬ,ТЕАТР,МУЗЫКА)
ВСЁ БОЛЕЕ УПРОЧИВАЕТСЯ. С УВЛЕ-
ЧЕНИЕМ БРЮСОВ СОСТАВЛЯЕТ АЛЬМА-
НАХ "СЕВЕРНЫЕ ЦВЕТЫ%,КАЖДЫЙ НО-
МЕР КОТОРОГО МОЖНО РАССМАТРИВАТЬ
КАК АНТОЛОГИЮ НОВОЙ ПОЭЗИИ. ПОД-
НИМАЕТСЯ ВТОРАЯ ВОЛНА СИМВОЛИЗ-
МА,ДАВШАЯ ИМЕНА АНДРЕЯ БЕЛОГО,
АЛЕКСАНДРА БЛОКА,ВЯЧЕСЛАВА ИВА-
НОВА. 
 "ВОСПИТАТЕЛЕМ ВКУСА% И "УЧИТЕ-
ЛЕМ СТИХОВЕДЕНИЯ% БЫЛ БРЮСОВ ДЛЯ
НАЧИНАЮЩЕГО ПИСАТЕЛЯ А. БЕЛОГО,С
КОТОРЫМ В НАЧАЛЕ У НЕГО СЛОЖАТСЯ
ОТНОШЕНИЯ ПРИЯЗНИ И ЛЮБВИ,А ДА-
ЛЕЕ- РЕВНОСТНОЙ НЕНАВИСТИ,ЧУТЬ
НЕ ПРИВЕДШЕЙ К ДУЭЛИ.
 КНИГА СТИХОВ В. БРЮСОВА "ВЕ-
НОК%,КОТОРУЮ "МЭТР% СИМВОЛИЗМА
СЧИТАЛ ВЕРШИНОЙ СВОЕГО ТВОРЧЕ-
СТВА,ВЫШЛА В СВЕТ,КОГДА В ]1905
ГОДУ В МОСКВЕ ВСПЫХНУЛО ДЕКАБРЬ-
СКОЕ ВОССТАНИЕ. ТРАГИЧЕСКИЕ СО-

БЫТИЯ ОТРЕЗВЛЯЮЩЕ ПОДЕЙСТВОВАЛИ
НА ПОЭТА: ТЕПЕРЬ РЕВОЛЮЦИОНЕРЫ
ВИДЕЛИСЬ ЕМУ ГУННАМИ,ТО ЕСТЬ
ВАРВАРАМИ И РАЗРУШИТЕЛЯМИ СТАРОЙ
КУЛЬТУРЫ.
  ГДЕ ВЫ,ГРЯДУЩИЕ ГУННЫ,
  ЧТО ТУЧЕЙ НАВИСЛИ НАД МИРОМ! 
  СЛЫШУ ВАШ ТОПОТ ЧУГУННЫЙ 
  ПО ЕЩЁ НЕ ОТКРЫТЫМ ПАМИРАМ.
 НО В ПОИСКАХ ВСЁ НОВЫХ И НОВЫХ
СРЕДСТВ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ВЫРАЗИ-
ТЕЛЬНОСТИ РАМКИ "НОВОГО ИСКУС-
СТВА% СТАНОВЯТСЯ ДЛЯ ПОЭТА ОКО-
ВАМИ. "Я ДОЛЖЕН ВСЕ СИЛЫ СВОЕЙ
ДУШИ НАПРАВИТЬ НА ТО,ЧТОБЫ СЛО-
МАТЬ ПРЕГРАДЫ,ЗА КОТОРЫМИ МНЕ
ОТКРЫВАЮТСЯ КАКИЕ-ТО НОВЫЕ ДА-
ЛИ... АХ,ТО ВОИСТИНУ ДОЛЖЕН БЫТЬ
ВОЛШЕБНЫЙ ЖЕЗЛ,ВОИСТИНУ НОВЫЕ
СЛОВА: НЕ СЛОВА О БЕЗУМИИ,НЕ
СЛОВА О НЕЖНОМ СЧАСТИИ И УЖ КО-
НЕЧНО НЕ СЛОВА ИЗ РЕВОЛЮЦИОННОГО
СЛОВАРЯ...%- ДЕЛИЛСЯ ПОЭТ СВОИМИ
НАДЕЖДАМИ С ПИСАТЕЛЬНИЦЕЙ-СИМВО-
ЛИСТКОЙ Н. ПЕТРОВСКОЙ.
 В ]1910-Е ГОДЫ,В ПЕРИОД ОСТРЫХ
ДИСКУССИЙ О СИМВОЛИЗМЕ,БРЮСОВ
СТАНОВИТСЯ ПРОТИВНИКОМ ПРОГРАММЫ

      ШВ,{II,]2026          ]109
ДАЛЬНЕЙШЕГО РАЗВИТИЯ ЭТОГО НА-
ПРАВЛЕНИЯ,ПРЕДЛОЖЕННОЙ ВЯЧ. ИВА-
НОВЫМ И А. БЛОКОМ. ОН КАТЕГОРИ-
ЧЕСКИ НЕ ПРИНИМАЛ РЕЛИГИОЗНОЙ И
МИСТИЧЕСКОЙ ТЕМАТИКИ,НАВЯЗЫВАЕ-
МОЙ,ПО ЕГО МНЕНИЮ,МЛАДОСИМВОЛИ-
СТАМИ.
 ЕЩЁ ДО НАЧАЛА ПЕРВОЙ МИРОВОЙ
ВОЙНЫ БРЮСОВ ЗАДУМАЛ СБОРНИК
СТИХОТВОРЕНИЙ,СМЫСЛОВЫМ СТЕРЖНЕМ
КОТОРОГО БЫЛ БЫ "НЕУКРОТИМЫЙ,НЕ-
ПОБЕДИМЫЙ ПРИЗЫВ К ЖИЗНИ%. КНИГА
БЫЛА ПОЧТИ ЗАКОНЧЕНА,КОГДА ПОЭТ
ОТПРАВИЛСЯ НА ФРОНТ КОРРЕСПОН-
ДЕНТОМ. ВКЛЮЧИВ В РУКОПИСЬ И 
ВОЕННЫЕ СТИХИ,БРЮСОВ ВЫПУСТИЛ
КНИГУ "СЕМЬ ЦВЕТОВ РАДУГИ%. КАК
ПИСАЛ О НЕЙ РЕЦЕНЗЕНТ,"УТРАТА
БЫЛОГО ТВОРЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ
ОТКРЫЛА МЕСТО ПЕРЕЖИВАНИЯМ ПРО-
СТЫМ И ЖИТЕЙСКИМ%,"ПРЕЖНИЙ НИЦ-
ШЕАНЕЦ ЗАГОВОРИЛ ПРОСТЫМ ЧЕЛОВЕ-
ЧЕСКИМ ЯЗЫКОМ%.
 ИЗ-ЗА УСЛОВИЙ ВОЕННОГО ВРЕМЕНИ
И ПОСЛЕРЕВОЛЮЦИОННОЙ РАЗРУХИ
БРЮСОВ НЕ МОЖЕТ ОПУБЛИКОВАТЬ НО-
ВЫЕ КНИГИ. В РАБОЧЕМ КАБИНЕТЕ

ПОЭТА РАСТЁТ КОЛИЧЕСТВО ПАПОК С
ГОТОВЫМИ МАТЕРИАЛАМИ,КОТОРЫЕ ПО-
КА НЕГДЕ ПЕЧАТАТЬ. ТОЛЬКО МАКСИМ
ГОРЬКИЙ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ
БУДЕТ ДАВАТЬ ИЗ НОМЕРА В НОМЕР В
СВОЁМ ЖУРНАЛЕ ЛЕКЦИИ БРЮСОВА О
ЛИТЕРАТУРЕ "УЧИТЕЛИ УЧИТЕЛЕЙ%. 
В ЛЕКЦИЯХ О ЛИТЕРАТУРЕ БРЮСОВ
ПОЧЁТНОЕ МЕСТО ОТВОДИЛ ПУШКИНУ.
 В СОВЕТСКОЕ ВРЕМЯ БРЮСОВ АКТИВ-
НО УЧАСТВУЕТ В СТРОИТЕЛЬСТВЕ НО-
ВОЙ КУЛЬТУРЫ: ЗАВЕДУЕТ КНИЖНОЙ
ПАЛАТОЙ,ОТДЕЛОМ НАУЧНЫХ БИБЛИО-
ТЕК И ЛИТЕРАТУРНЫМ ОТДЕЛОМ ПРИ
НАРКОМПРОСЕ. В ]1921 ГОДУ ПО ЕГО
ИНИЦИАТИВЕ БЫЛ СОЗДАН ВЫСШИЙ ЛИ-
ТЕРАТУРНО-ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ИНСТИ-
ТУТ (ВЛХИ). ЭТО БЫЛ ТВОРЧЕСКИЙ
ВУЗ,ПОМОГАЮЩИЙ РАСКРЫТЬСЯ,НАЙТИ
СЕБЯ ОДАРЁННОМУ ОТ ПРИРОДЫ ЧЕЛО-
ВЕКУ. В ДЕКАБРЕ ]1923 ГОДА ОБЩЕ-
СТВЕННОСТЬ ОТМЕЧАЛА ПЯТИДЕСЯТИ-
ЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ БРЮСОВА. ОТ НАРОД-
НОГО КОМИССАРИАТА ПО ПРОСВЕЩЕ-
НИЮ ПОЭТА ПОЗДРАВИЛ А.В. ЛУНА-
ЧАРСКИЙ.
 ЛЕТОМ ]1924 ГОДА БРЮСОВ ВЗЯЛ
ДВУХМЕСЯЧНЫЙ ОТПУСК. БЕСПРЕРЫВ-

      ШВ,{II,]2026          ]111
НЫЙ,В ТЕЧЕНИЕ РЯДА ЛЕТ НАПРЯЖЁН-
НЫЙ ТРУД ОСЛАБИЛ И БЕЗ ТОГО НЕ
СЛИШКОМ КРЕПКИЙ ОТ ПРИРОДЫ ОРГА-
НИЗМ ПОЭТА. ВМЕСТЕ С ЖЕНОЙ ОН
ОТПРАВИЛСЯ В КРЫМ. ПЕРЕД ОТЪЕЗ-
ДОМ В МОСКВУ БРЮСОВ ЗАЕХАЛ В
КОКТЕБЕЛЬ К ВОЛОШИНУ. У НЕГО СО-
БРАЛИСЬ ГОСТИ: ПИСАТЕЛИ,ПОЭТЫ,
МУЗЫКАНТЫ,ДАВНИЕ ДРУЗЬЯ ХОЗЯИНА.
ОТМЕЧАЛИ ЕГО ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.
УСТРОИЛИ ШУТЛИВЫЙ КАРНАВАЛ С ПЕ-
РЕОДЕВАНИЯМИ,С ЖИВЫМИ КАРТИНАМИ.
НА ДРУГОЙ ДЕНЬ ОТПРАВИЛИСЬ В ГО-
РЫ. В ГОРАХ ИХ ЗАСТАЛА ГРОЗА И
СИЛЬНЫЙ ДОЖДЬ. БРЮСОВ ВЫМОК ДО
НИТКИ. К ВЕЧЕРУ БРЮСОВ ПОЧУВ-
СТВОВАЛ СЕБЯ ПЛОХО: У НЕГО БЫЛ
ЖАР,НАЧАЛСЯ КАШЕЛЬ. 
 В МОСКВЕ,НЕ ВПОЛНЕ ВЫЗДОРОВЕВ,
БРЮСОВ УШЁЛ В ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА
И ОБЯЗАННОСТИ. В ВЛХИ ПРЕДСТОЯЛ
ПЕРВЫЙ ВЫПУСК СТУДЕНТОВ,И БРЮ-
СОВ-РЕКТОР ПРИДАВАЛ ЭТОМУ СОБЫ-
ТИЮ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ. ОН ИНСПЕК-
ТИРУЕТ РАБОТУ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ,ЧИ-
ТАЕТ ЛЕКЦИИ СТУДЕНТАМ,ВСЕ ДНИ
ПРОВОДИТ В ИНСТИТУТЕ. В ОКТЯБРЕ

ОН ОПЯТЬ СЛЁГ. ВРАЧИ ПОСТАВИЛИ
ДИАГНОЗ: КРУПОЗНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ
ЛЁГКИХ.
 КОГДА ТЕМПЕРАТУРУ УДАВАЛОСЬ
СБИТЬ,ВАЛЕРИЙ ЯКОВЛЕВИЧ ПЫТАЛСЯ
РАБОТАТЬ- ПИСАТЬ РЕЦЕНЗИЮ НА
КНИГУ БЕЗЫМЕНСКОГО. НО БОЛЕЗНЬ
ПРОГРЕССИРУЕТ,И СИЛЫ ОСТАВЛЯЮТ
ПОЭТА. ]9 ОКТЯБРЯ ]1924 ГОДА ПО-
ЭТА НЕ СТАЛО.

               ***
БЕЛАЯ РОЗА ДЫШАЛА НА ТОНКОМ
                         СТЕБЛЕ.
ДЕВУШКА ВЕНЗЕЛЬ ЧЕРТИЛА 
               НА ЗИМНЕМ СТЕКЛЕ.
ГОЛУБИ РЕЯЛИ СМУТНО СКВОЗЬ 
                ПРИЗРАЧНЫЙ СНЕГ.
ГРЁЗЫ ТОМИЛИ ВСЁ УТРО 
              ПРЕДЧУВСТВИЕМ НЕГ.
ДЕВУШКА ДОЛГО И ДОЛГО ЖДАЛА 
                         У ОКНА.
ГДЕ-ТО ЗА МОРЕМ ТОГДА 
               РАСЦВЕТАЛА ВЕСНА.
ВЕЧЕР НАСТАЛ,И ЗЕМНОЕ УТЕШИЛОСЬ
                           СНОМ.
ДЕВУШКА ПЛАКАЛА НОЧЬЮ В ТИШИ-
                       НО О КОМ?

      ШВ,{II,]2026          ]113
БЕЛАЯ РОЗА УВЯЛА БЕЗ СЛЁЗ 
                     В ЭТУ НОЧЬ.
ГОЛУБИ УТРОМ МЕЛЬКНУЛИ- 
               И КИНУЛИСЬ ПРОЧЬ.

             ОБЛАКА
ОБЛАКА ОПЯТЬ ПОСТАВИЛИ
ПАРУСА СВОИ.
В ЗЫБЬ НЕБЕС СВОЙ БЕГ НАПРАВИЛИ
БЕЛЫЕ ЛАДЬИ.

ТИХО,ПЛАВНО,БЕЗ УСИЛИЯ,
В ДАЛЬ БЕЗ БЕРЕГОВ
ВЫШЛА ДРУЖНАЯ ФЛОТИЛИЯ
СКАЗОЧНЫХ ПЛОВЦОВ.

И,ПЛЕНЯЯСЬ ТЕМИ СФЕРАМИ,
СМОТРИМ МЫ С ПОЛЕЙ,
КАК СКОЛЬЗЯТ РЯДАМИ СЕРЫМИ
КИЛИ КОРАБЛЕЙ.

НО И НАС ВЕДЬ ДОЛЖЕН С ПАЛУБЫ
ВИДЕТЬ КТО-НИБУДЬ,
ЧЬЁ ЖЕЛАНЬЕ СОЗНАВАЛО БЫ
ЭТОТ ВОДНЫЙ ПУТЬ!




               ***
СВИВАЮТСЯ БЛЕДНЫЕ ТЕНИ,
ВИДЕНИЯ НОЧИ БЕЗЗВЁЗДНОЙ,
И МОЛЧА НАД СУМРАЧНОЙ БЕЗДНОЙ
КАЧАЮТСЯ НАШИ СТУПЕНИ.

ДРУЗЬЯ! МЫ СПУСТИЛИСЬ ДО КРАЯ!
СТОИМ НАД РАЗВЁРЗНУТОЙ БЕЗДНОЙ-
МЫ,ПУТНИКИ НОЧИ БЕЗЗВЁЗДНОЙ,
ИСКАТЕЛИ СМУТНОГО РАЯ.

МЫ ВЕРИЛИ НАШЕЙ ДОРОГЕ,
МЕЧТАЛИСЬ НАМ ОТБЛЕСКИ РАЯ...
И ВОТ- НЕПОДВИЖНЫ- У КРАЯ
СТОИМ МЫ,В СТЫДЕ И ТРЕВОГЕ.

НЕВЕРНОЕ ТОЛЬКО ДВИЖЕНЬЕ,
ХОТЬ ШАГ ПО ЗАВЕТНОЙ ДОРОГЕ,- 
И НЕТ НИ СТЫДА,НИ ТРЕВОГИ,
И ВЕЧНО,И ВЕЧНО ПАДЕНЬЕ!

КАЧАЕТСЯ ЛЕСТНИЦА ТИШЕ,
МЕРЦАЕТ ЗВЕЗДА НА МГНОВЕНЬЕ,
ПОСЛЫШИТСЯ ЛЬ ГОЛОС СПАСЕНЬЯ:
ОТКУДА- ИЗ БЕЗДНЫ ИЛЬ СВЫШЕ?



      ШВ,{II,]2026          ]115

             ЖЕНЩИНЕ
ТЫ- ЖЕНЩИНА,ТЫ- КНИГА 
                     МЕЖДУ КНИГ,
ТЫ- СВЁРНУТЫЙ,ЗАПЕЧАТЛЁННЫЙ
                         СВИТОК;
В ЕГО СТРОКАХ И ДУМ И СЛОВ 
                        ИЗБЫТОК,
В ЕГО ЛИСТАХ БЕЗУМЕН КАЖДЫЙ МИГ.

ТЫ- ЖЕНЩИНА,ТЫ- ВЕДЬМОВСКИЙ 
                        НАПИТОК!
ОН ЖЖЁТ ОГНЁМ,ЕДВА В УСТА 
                         ПРОНИК;
НО ПЬЮЩИЙ ПЛАМЯ ПОДАВЛЯЕТ КРИК
И СЛАВОСЛОВИТ БЕШЕНО 
                    СРЕДЬ ПЫТОК.

ТЫ- ЖЕНЩИНА,И ЭТИМ ТЫ ПРАВА.
ОТ ВЕКА УБРАНА КОРОНОЙ ЗВЁЗДНОЙ,
ТЫ- В НАШИХ БЕЗДНАХ ОБРАЗ 
                       БОЖЕСТВА!
МЫ ДЛЯ ТЕБЯ ВЛЕЧЁМ ЯРЕМ 
                       ЖЕЛЕЗНЫЙ,
ТЕБЕ МЫ СЛУЖИМ,ТВЕРДИ ГОР ДРОБЯ,
И МОЛИМСЯ- ОТ ВЕКА- НА ТЕБЯ!



   К ПОРТРЕТУ М.Ю. ЛЕРМОНТОВА
КАЗАЛСЯ ТЫ И СУМРАЧНЫМ,
                     И ВЛАСТНЫМ,
БЕЗУМНОЙ ВСПЫШКОЙ НЕПРЕКЛОННЫХ
                            СИЛ;
НО ТЫ МЕЧТАЛ 
        ОБ АНГЕЛЬСКИ-ПРЕКРАСНОМ,
ТЫ ДЕМОНСКИ-МЯТЕЖНОЕ ЛЮБИЛ!

ТЫ НИКОГДА НЕ МОГ БЫТЬ 
                    БЕЗУЧАСТНЫМ,
ОТ ГИМНОВ ТЫ К ПРОКЛЯТИЯМ 
                         СПЕШИЛ,
И В ЖИЗНИ ВЕРИЛ ВСЕМ МЕЧТАМ 
                      НАПРАСНЫМ:
ОТВЕТА ЖДАЛ ОТ ЖЕНЩИН И МОГИЛ!

НО НЕ БЫЛО ОТВЕТА. И УГРЮМО
ТЫ ЗАТАИЛ,О ЧЁМ ТОМИЛАСЬ ДУМА,
И ВЫШЕЛ К НАМ С УСМЕШКОЙ 
                       НА УСТАХ.
И МЫ ТЕБЯ,ПОЭТ,НЕ РАЗГАДАЛИ,
НЕ ПОНЯЛИ МЛАДЕНЧЕСКОЙ ПЕЧАЛИ
В ТВОИХ КАК БУДТО КОВАНЫХ 
                         СТИХАХ!



      ШВ,{II,]2026          ]117

            ЛЕСТНИЦА
ВСЁ КАМЕННЕЙ СТУПЕНИ,
ВСЁ КРУЧЕ,КРУЧЕ ВСХОД.
ЖЕЛАНЬЕ ДОСТИЖЕНИЙ
ЕЩЁ ВЛЕЧЁТ ВПЕРЁД.

НО ДУМЫ БЕЗНАДЕЖНЕЙ
ПОД ПЫЛЬЮ ДОЛГИХ ЛЕТ.
УВЕРЕННОСТИ ПРЕЖНЕЙ
В ДУШЕ УПОРНОЙ- НЕТ.

ПОМЕДЛИВ НА МГНОВЕНЬЕ,
БРОСАЮ ВЗГЛЯД НАЗАД:
КАК БЕЛОЙ ЦЕПИ ЗВЕНЬЯ- 
СТУПЕНЕЙ ОСТРЫХ РЯД.

УЖЕЛЬ В БЫЛОМ СТУПАЛА
НА ВСЁ НОГА МОЯ?
ДАВНО УШЛО НАЧАЛО,
В БЕЗБРЕЖНОСТИ КРАЯ,

И ЛЕСТНИЦА ВСЁ КРУЧЕ...
НЕ ОСТУПЛЮСЬ ЛИ Я,
ЧТОБ СТАТЬ ЗВЕЗДОЙ ПАДУЧЕЙ
НА НЕБЕ БЫТИЯ?



          ВЕК ЗА ВЕКОМ
ВЗРЫВАЮТ ВЕСЕННИЕ ПЛУГИ
КОРЯВУЮ КОЖУ ЗЕМЛИ,-
ЧТОБ ОСЕНЬЮ СНЕЖНЫЕ ВЬЮГИ
ПУСТЫННЫЙ ПРОСТОР ЗАНЕСЛИ.

КРАСНЕЕТ ЛУКАВО ГРЕЧИХА,
СИНЕЕТ МЛАДЕНЧЕСКИЙ ЛЁН...
И СНОВА ВСЁ БЕЛО И ТИХО,
ЛИШЬ ВОЛКИ ПРОХОДЯТ,КАК СОН.

КОЛЕБЛЮТСЯ НИВЫ ОТ ГУЛА,
ИХ ТОПЧЕТ ОЗЛОБЛЕННЫЙ БОЙ...
И СНОВА БЕЗМОЛВНО МИКУЛА
ВЗРЕЗАЕТ ИМ ГРУДЬ БОРОЗДОЙ.

А ДРЕВНИЕ ПРАЩУРЫ ЗОРКО
СЛЕДЯТ ЗА РАБОТОЙ СЫНОВ,
ВЕТЛОЙ НАКЛОНЯЯСЬ С ПРИГОРКА,
ТУМАНОМ ВСТАВАЯ С ЛУГОВ.

И ДАЛЬШЕ ТРОПОЙ НЕИЗБЕЖНОЙ,
СКВОЗЬ ГОДЫ И БЕДСТВИЙ И СМУТ,
ВЛЕЧЁТСЯ,СУРОВЫЙ,ПРИЛЕЖНЫЙ,
ВЕКАМИ ЗАВЕЩАННЫЙ ТРУД.



      ШВ,{II,]2026          ]119

          РАННЯЯ ОСЕНЬ
РАННЯЯ ОСЕНЬ ЛЮБВИ УМИРАЮЩЕЙ.
ТАЙНО ЛЮБЛЮ ЗОЛОТЫЕ ЦВЕТА
ОСЕНИ РАННЕЙ,ЛЮБВИ УМИРАЮЩЕЙ.
ВЕТВИ ПРОЗРАЧНЫ,АЛЛЕЯ ПУСТА,
В СИНИ БЛЕДНЕЮЩЕЙ,ВЕЮЩЕЙ,ТАЮЩЕЙ
СТРАННАЯ ТИШЬ,КРАСОТА,ЧИСТОТА.

ЛИСТЬЯ СО ВЗДОХОМ,ПОД ВЕТРОМ,
                     ИХ НЕЖАЩИМ,
ТИХО ВЗЛЕТАЮТ И КАТЯТСЯ ВДАЛЬ
(ДУМЫ О ПРОШЛОМ В ВИДЕНИИ 
                       НЕЖАЩЕМ).
ЖИТЬ И НЕ ЖИТЬ- ХОРОШО 
                      И НЕ ЖАЛЬ.
ОСТРЫМ СЕРПОМ,БЕЗБОЛЕЗНЕННО 
                        РЕЖУЩИМ,
СЖАТЫ В ДУШЕ И ВОСТОРГ И ПЕЧАЛЬ.

ЯСНОЕ СОЛНЦЕ- БЕЗ ПРЕЖНЕЙ 
                     МЯТЕЖНОСТИ,
ДОЖДЬ- СЛОВНО КАПЛИ СТРУЯЩИХСЯ
                             РОС
(ТОМНЫЕ ЛАСКИ БЕЗ ПРЕЖНЕЙ 
                    МЯТЕЖНОСТИ),
ЗАПАХ В САДАХ ДОЦВЕТАЮЩИХ РОЗ.


В СЕРДЦЕ РОДНИК УСПОКОЕННОЙ
                       НЕЖНОСТИ,
СЧАСТЬЕ- БЕЗ РЕВНОСТИ,СТРАСТЬ-
                      БЕЗ УГРОЗ.
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДНИ ГОЛУБЫЕ,
                        ОСЕННИЕ,
ЗОЛОТО ЛИП И ОСИН БАГРЯНЕЦ!

ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДНИ ПРЕД РАЗЛУКОЙ,
                        ОСЕННИЕ!
БЛЕДНЫЙ- НАД ЯРКИМИ ДНЯМИ- 
                          ВЕНЕЦ!
ДНИ НЕДОСКАЗАННЫХ СЛОВ 
                     И МГНОВЕНИЯ
В КРОТКОЙ ПОКОРНОСТИ СЛИТЫХ
                         СЕРДЕЦ!

               ***
   ЧТО УСТОИТ ПЕРЕД ДЫХАНЬЕМ
   И ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕЮ ВЕСНЫ!
                       Ф. ТЮТЧЕВ

СНОВА,С ТАЙНОЙ БЛАГОДАРНОСТЬЮ,
ГЛУБОКО ДЫШУ КОВАРНОСТЬЮ
В СЕРДЦЕ ЛЬЮЩЕЙСЯ ВЕСНЫ,
СЧАСТЬЕ ТИХОЕ ПРЕДЧУВСТВУЮ


      ШВ,{II,]2026          ]121
И ЖИВОЙ ДУШОЙ СОПУТСТВУЮ
ПТИЦАМ В ДАЛЯХ ВЫШИНЫ.

СНОВА БУДУТ СНЫ И РАДОСТИ!
РАЗОЛЬЮТСЯ В ПОЛЕ СЛАДОСТИ
КРАСНЫХ КАШЕК,СВЕЖИХ ТРАВ.
СЛУХ ЗАНЕЖУ В ВЕШНЕЙ ПРЕЛЕСТИ,
В ШУМЕ МОШЕК,В ЛЁГКОМ ШЕЛЕСТЕ
ВНОВЬ ПРОСНУВШИХСЯ ДУБРАВ.

СНОВА НОЧИ ОБНАЖЁННЫЕ
ЗАГЛЯДЯТСЯ В ВОДЫ СОННЫЕ,
ЧТОБ ЗАРДЕТЬСЯ НА ЗАРЕ.
ТУЧКА ТОНКАЯ ПРИВЕСИТСЯ
К ЗОЛОТОМУ РОГУ МЕСЯЦА,
БУДЕТ ТАЯТЬ В СЕРЕБРЕ.

ЭТИ ВЕЯНЬЯ И ТАЯНЬЯ,
ЭТИ МЛЕЯНЬЯ И ЧАЯНЬЯ,
ЭТОТ МИЛЫЙ МАЙСКИЙ ШУМ,- 
УВЛЕКАЯ К БЕСПРЕДЕЛЬНОСТИ,
ВОЗВРАЩАЮТ ТАЙНУ ЦЕЛЬНОСТИ
СНОВ И МИРА,СЛОВ И ДУМ...

           ПОКОРНОСТЬ
НЕ НАДО СПОРА. БУДУ МУДРЫМ.
СКЛОНЮСЬ ПОКОРНО ГОЛОВОЙ

ПРЕД ТЕМ РЕБЁНКОМ ЗЛАТОКУДРЫМ,
ЧТО ЛЮДИ НАЗВАЛИ СУДЬБОЙ.

ПУСТЬ ОН МОЕЙ ИГРАЕТ ДОЛЕЙ,
КАК ПЁСТРЫМ,МАЛЕНЬКИМ МЯЧОМ.
ВЗЛЕТАЯ,БУДУ ВИДЕТЬ ПОЛЕ,
УПАВ,К ЗЕМЛЕ ПРИЛЬНУ ЛИЦОМ.

ЕСТЬ РАДОСТЬ В БЛЕЩУЩЕМ ПРОСТОРЕ
И В НЕЖНОЙ СВЕЖЕСТИ РОСЫ,
ЛЮБЛЮ ВОСТОРГ И СЛАВЛЮ ГОРЕ,
ЧТУ ВСЕ ВИДЕНЬЯ,ВСЕ ЧАСЫ.

ХОЧУ ВСЕГО: СТИХАМ ПЕВУЧИМ
ТОМЛЕНЬЯ ЧУВСТВА ПЕРЕДАТЬ;
НАД ПРОПАСТЬЮ,ПО ГОРНЫМ КРУЧАМ,
ЗАКРЫВ ГЛАЗА,ИДТИ ОПЯТЬ;

ХОЧУ: В ТВОЕМ СПОКОЙНОМ ВЗОРЕ
УВИДЕТЬ ИСКРЫ НОВЫХ СЛЁЗ;
ХОЧУ,ЧТОБ ВВЫСЬ,ГДЕ СЛАДКО ГОРЕ,
ДВОИХ- ОДИН ПОРЫВ ВОЗНЁС!

НО БУДУ МУДР. НЕ НАДО СПОРА.
БЕСЦЕЛЕН РОПОТ,ТЩЕТЕН ПЛАЧ.
ПУСТЬ ВВЕРХ И ВНИЗ,ЛЕГКО 
                        И СКОРО,
МЕЛЬКАЕТ ЖИЗНЬ,КАК ПЁСТРЫЙ МЯЧ!

      ШВ,{II,]2026          ]123

           БИБЛИОТЕКИ
ВЛАСТЬ,ВРЕМЕНИ СИЛЬНЕЙ,ЗАТАЕНА
В РЯДАХ СТРАНИЦ,НА ПОЛКАХ 
                      БИБЛИОТЕК:
ПЫЛАЯ ФАКЕЛОМ ВО МГЛЕ,ОНА- 
ПОРОЙ ЯЗВИТ,КАК ЯДОВИТЫЙ ДРОТИК.

В БЫЛЫХ СТОЛЕТЬЯХ ЧЕЙ-ТО УМ 
                           ЗАЖЁГ
СВЕРКАНЬЕ,- И ОНО ДОНЫНЕ СВЕТИТ!
ИЛЬ ЖИЛЫ ТЕТИВЫ НАПРЯЧЬ ВОЗМОГ,-
И В ТУ ЖЕ ЦЕЛЬ СТРЕЛА ПОНЫНЕ
                          МЕТИТ!

МЫ ДЫШИМ СВЕТОМ ОТЖИТЫХ ВЕКОВ,
ВСКРЫВАЮЩИХ ПРЕД НАМИ ДАЛЬ 
                         ДОРОГИ,
ПОВСЮДУ ОТБЛЕСК ВДОХНОВЕННЫХ
                          СЛОВ,-
ТО СОЛНЦЕ ДНЯ,ТО МЕСЯЦ 
                    СРЕБРОРОГИЙ!

НО НАМ ДОРОЖЕ ЗОЛОТОЙ КОЛЧАН
ПЕВУЧИХ СТРЕЛ,ЗАВЕЩАННЫЙ 
                    В СТРАНИЦАХ,


ОРУЖИЕ ДЛЯ ВСЕХ ВРЕМЁН И СТРАН,
НА ВСЕХ ПУТЯХ,НА ВСЕХ ЗЕМНЫХ
                       ГРАНИЦАХ.

ВО МГЛЕ,КУДА СУД ЖИЗНИ 
                      НЕ ДОСТИГ,
ГДЕ ТЕНИ ЛЖИ ИЗВИЛИСТЫ И ЗЫБКИ,-
ТАМ ДРОТИК МСТИТЕЛЬНЫЙ 
               БЕССМЕРТНЫХ КНИГ,
ВЕКАМИ ИЗОЩРЁН,БЬЁТ БЕЗ ОШИБКИ.

          АЗ,БУКИ,ВЕДИ
           ::::::::::

                 ЛЮДМИЛА УЛАНОВА
      СПАСАТЕЛЬНАЯ КОНФЕТА
В АВТОБУСЕ САША СОВСЕМ 
                     НЕ СКУЧАЛА,
ВОТ ТОЛЬКО НЕМНОЖКО ЕЁ УКАЧАЛО.
ТУТ МАМА ПАКЕТИК ИЗ СУМКИ 
                        ДОСТАЛА,
ЕЁ УГОСТИЛА КОНФЕТОЙ 
                    СОСАТЕЛЬНОЙ,
И САШЕ ПОЛЕГЧЕ ОТ ЭТОГО СТАЛО-
УРА! ОКАЗАЛАСЬ КОНФЕТА 
                   СПАСАТЕЛЬНОЙ!



      ШВ,{II,]2026          ]125

          СЛУШАЮСЬ МАМУ
КОГДА Я ВЕРТЕЛАСЬ ВО ВРЕМЯ 
                          ОБЕДА,
МНЕ МАМА СКАЗАЛА СЕРДИТО:
"КАКАЯ НЕРЯХА ТЫ И НЕПОСЕДА- 
ПОЛСУПА НА ПЛАТЬЕ ПРОЛИТО!
ШЕСТЬ ЛЕТ ТЕБЕ СКОРО,БОЛЬШАЯ 
                      ДЕВИЦА...%
"ДА,МАМОЧКА,ДА,ИЗВИНИ!
ПОСЕДОЙ И РЯХОЙ ПОРА 
                    СТАНОВИТЬСЯ.
СКАЖИ МНЕ: КАКИЕ ОНИ?%

    МНЕ КАЖЕТСЯ,ЧТО ОН ЖИВОЙ
У МАМЫ В КОМНАТЕ,В УГЛУ,
ТОРШЕР СКУЧАЕТ НА ПОЛУ- 
ИЗЯЩНЫЙ,С ЖЁЛТОЙ ГОЛОВОЙ,
МНЕ КАЖЕТСЯ,ЧТО ОН ЖИВОЙ.

НАВЕРНО,ОН ЖИРАФОМ БЫЛ- 
БРОДИЛ,ЛИСТВУ ЖЕВАЛ,
А ЗЛОЙ ВОЛШЕБНИК ГАМАДРИЛ
ЕГО ЗАКОЛДОВАЛ.

ОН СЫН ЖИРАФЬИХ КОРОЛЕЙ- 
ПЕЧАЛЕН,ОДИНОК...

С ПАПАШЕЙ ВЛАСТЬ ДЕЛИЛ ЗЛОДЕЙ,
А ПОСТРАДАЛ СЫНОК.

Я ЗНАЮ,КАК ПОМОЧЬ ЕМУ,
КОВАРНЫЙ ГАМАДРИЛ!
Я В ЗООПАРК ЕГО ВОЗЬМУ,
ХВАТИЛО Б ТОЛЬКО СИЛ.

ЖИРАФУ ЮНУЮ НАЙДУ
И РАССКАЖУ ЕЙ ПРО БЕДУ.
ПУСТЬ ПРИНЦА ПОЦЕЛУЕТ
И СРАЗУ РАСКОЛДУЕТ!

И СКАЗКА КОНЧИТСЯ... НУ ДА,
КАКИЕ СКАЗКИ ТУТ?
ВЕДЬ В ЗООПАРК ЕГО ТОГДА
НАВЕКИ ЗАБЕРУТ,

ЗАПРУТ НЕМЕДЛЕННО В ЗАГОН,
ЧТОБЫ НАРОД ГЛАЗЕЛ...
А МОЖЕТ БЫТЬ,ТОРШЕРОМ ОН
ОСТАТЬСЯ БЫ ХОТЕЛ?

          СЕМЕЙНЫЙ СЧЁТ
МНЕ НА НЕРВЫ ДЕЙСТВУЕТ РОДНЯ-
ОЧЕНЬ ЛЮБЯТ ВСЕ НАПОМИНАТЬ,
ЧТО СПЛОШНЫЕ ТРОЙКИ У МЕНЯ,
А СЕСТРЁНКА ЗНАЕТ ВСЁ НА ПЯТЬ.

      ШВ,{II,]2026          ]127

ЛУЧШЕ ОНА УЧИТСЯ? ВРАНЬЁ!
ОБЪЯСНЯЮ БАБУШКЕ И МАМЕ:
"ЗА ДЕНЬ ДВЕ ПЯТЁРКИ У НЕЁ- 
ЭТО ДЕСЯТЬ,ПОСЧИТАЙТЕ САМИ!

У МЕНЯ ШЕСТЬ ТРОЕК- 
                   ВОСЕМНАДЦАТЬ!
ЕЙ НИКАК ЗА МНОЮ НЕ УГНАТЬСЯ!%

               ***
БАБУШКА НЕМНОЖКО ГЛУХОВАТА
ДА И ВИДИТ ТОЖЕ ПЛОХОВАТО.
А ВОТ НЮХ У БАБУШКИ ОТЛИЧНЫЙ- 
Я ДАВНО ЗАВИДУЮ ВСЕРЬЁЗ.
МОЖЕТ ЗАПАХ САМЫЙ НЕОБЫЧНЫЙ
РАСПОЗНАТЬ ЛЕГКО БАБУЛИН НОС!

ЕСЛИ ПАХНЕТ ЛУКОМ,АПЕЛЬСИНОМ,
ДЫМОМ- ЭТО ВСЁ Я УЗНАЮ,
НО КАК ДЕЛО ПАХНЕТ КЕРОСИНОМ,
ВЫ СПРОСИТЕ БАБУШКУ МОЮ.

"ЖАРЕНЫМ ЗАПАХЛО!%- 
                   ГРОМКО АХНЕТ,
ХОТЬ НИКТО НЕ ЖАРИТ НИЧЕГО.


ИЛИ ПРОВОРЧИТ: 
              "СКАНДАЛОМ ПАХНЕТ,
ОХ,ВЛЕТИТ ТЕБЕ ЗА БАЛОВСТВО!%

ЕСЛИ ПАХНЕТ В ВОЗДУХЕ ВЕСНОЮ,
ТОЖЕ ПЕРВОЙ ЧУВСТВУЕТ ОНА.
ПОСКОРЕЕ БАБУШКА СО МНОЮ
КУРС ЗАНЯТИЙ ПРОВЕСТИ ДОЛЖНА!

           МЕСТА МАЛО
 Я ПОПЫТАЛАСЬ ВПИХНУТЬ НА ПОЛКУ
ЖУРНАЛ. ОН НЕ ВПИХИВАЛСЯ. Я ПОД-
НАЖАЛА. ОН НЕ СДАВАЛСЯ. А МОЖЕТ,
СТАРЫЕ ЖУРНАЛЫ НЕ ХОТЕЛИ ПРИНИ-
МАТЬ НОВОГО ЖИЛЬЦА И СТАРАТЕЛЬНО
ЕГО ВЫТАЛКИВАЛИ. Я НАЖАЛА ЕЩЁ
СИЛЬНЕЕ,И МНЕ НА НОГУ РУХНУЛА
ЦЕЛАЯ ПАЧКА. Я ЗАВОПИЛА.
 -ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?- ПОИНТЕРЕСОВА-
ЛАСЬ МАМА,ОТКРЫВАЯ ДВЕРЬ В МОЮ
КОМНАТУ.
 -НЕ ПОМЕЩАЕТСЯ НИЧЕГО!- ОТВЕТИ-
ЛА Я ЧУТЬ НЕ ПЛАЧА.
 ИЛИ ДАЖЕ НЕМНОЖКО ПЛАЧА. БЕДНАЯ
МОЯ НОГА! БУДУТ ТУТ ЕЩЁ ВСЯКИЕ
ЖУРНАЛЫ НА НЕЁ ПАДАТЬ!
 -ТАК ТЫ НАВЕДИ ПОРЯДОК,УБЕРИ
ЛИШНЕЕ,У ТЕБЯ ПОЛПОЛКИ ОСВОБО-

      ШВ,{II,]2026          ]129
ДИТСЯ. КАКОЕ СЛОВО СМЕШНОЕ-
"ПОЛПОЛКИ%,ПРАВДА? А ЕСЛИ ЕЩЁ С
ПОЛА КОЕ-ЧТО ПОДОБРАТЬ,ТО И ПОЛ-
ПОЛА! ПОЛПОЛА И ПОЛПОЛКИ НУЖДА-
ЮТСЯ В ПРОПОЛКЕ!
 МАМА РАЗВЕСЕЛИЛАСЬ. ЛЮБИТ ОНА
СЛОВАМИ ИГРАТЬ. А Я- НЕТ,НЕ РАЗ-
ВЕСЕЛИЛАСЬ.
 -ПОЛПОЛКИ,ПОЛПОЛКИ... НИЧЕГО
ТАМ НЕ ОСВОБОДИТСЯ. СТЕЛЛАЖ У
МЕНЯ ТЕСНЫЙ! МЕСТА МАЛО.
 -НУ,РАЗБИРАЙСЯ САМА,- ПОЖАЛА
ПЛЕЧАМИ МАМА И УШЛА ЧТО-ТО ТАМ
ДОВАРИВАТЬ.

 Я СНЯЛА С СУШИЛКИ СВОИ ДЖИНСЫ И
ФУТБОЛКИ И ПРИНЕСЛА В КОМНАТУ.
ПОПРОБОВАЛА УБРАТЬ ИХ В ШКАФ,И
СРАЗУ ЖЕ МНЕ НА ГОЛОВУ УПАЛ СВИ-
ТЕР. А ЗАЧЕМ,СПРАШИВАЕТСЯ,МНЕ НА
ГОЛОВЕ СВИТЕР? Я И ШАПКИ-ТО НЕ
ЛЮБЛЮ. Я СТАЛА ЗАСОВЫВАТЬ ЧИСТЫЕ
ВЕЩИ КУДА-ТО ВГЛУБЬ,И ТУТ НА МЕ-
НЯ ПОСЫПАЛОСЬ ВСЁ ПОДРЯД.
 -ДА ВЫ БУДЕТЕ НОРМАЛЬНО СКЛАДЫ-
ВАТЬСЯ ИЛИ НЕТ?!- ВОЗМУЩЁННО ЗА-
КРИЧАЛА Я.

 КРИК УСЛЫШАЛИ БАБУШКА И МАМА.
ОНИ,КОНЕЧНО,РЕШИЛИ ВЫЯСНИТЬ,В
ЧЁМ ДЕЛО.
 -ЧТО,ОПЯТЬ МЕСТА МАЛО?- СПРОСИ-
ЛА МАМА.
 НО КАК-ТО НЕПРАВИЛЬНО СПРОСИЛА!
НИКАКОГО СОЧУВСТВИЯ Я В ЕЁ ГОЛО-
СЕ НЕ УСЛЫШАЛА.
 -ШКАФ МАЛЕНЬКИЙ!- ЗАЯВИЛА Я.
-МАЛЮСЕНЬКИЙ!
 -ДА НУ,ОТЛИЧНЫЙ ШКАФ. БОЛЬШЕ,
ЧЕМ МОЙ,МЕЖДУ ПРОЧИМ. 
 -ТЫ СЛОЖИ ОДЕЖДУ РОВНЫМИ СТО-
ПОЧКАМИ,КАК Я ТЕБЕ ПОКАЗЫВАЛА,
ВСЁ И ПОМЕСТИТСЯ,- ПОСОВЕТОВАЛА
БАБУШКА.
 Я С ТОСКОЙ ПОСМОТРЕЛА НА ШКАФ.
ДА ПОКА Я ВСЕ ЭТИ ВЕЩИ СЛОЖУ,Я
ИЗ НИХ ВЫРАСТУ!

 -СЛУШАЙ,НУ Я ТАК НА РАБОТУ
ОПОЗДАЮ! ТЫ ЧЕГО ТАК ДОЛГО?
 ПАПА КИВНУЛ НА ЧАСЫ. ОН СОБИ-
РАЛСЯ ОТВЕЗТИ МЕНЯ В ШКОЛУ,А Я
НИКАК НЕ МОГЛА СЛАДИТЬ С РЮКЗА-
КОМ. ЕСЛИ В НЕГО ПОМЕЩАЛСЯ ПЕ-
НАЛ,НЕ ОСТАВАЛОСЬ МЕСТА ДЛЯ 
ОДНОГО ИЗ УЧЕБНИКОВ. ЕСЛИ УДА-

      ШВ,{II,]2026          ]131
ВАЛОСЬ ЗАСУНУТЬ ВСЕ УЧЕБНИКИ,
ТЕТРАДКИ ОКАЗЫВАЛИСЬ ЛИШНИМИ.
РЮКЗАК ТАК СОПРОТИВЛЯЛСЯ,КАК
БУДТО Я ПЫТАЛАСЬ НАКОРМИТЬ ЕГО
КАКОЙ-ТО ГАДОСТЬЮ. ОН КУСАЛ МЕНЯ
ЗА ПАЛЬЦЫ СВОЕЙ ЗУБАСТОЙ МОЛНИЕЙ
И УПОРНО НЕ ХОТЕЛ ЗАКРЫВАТЬ
ПАСТЬ.
 -МЕСТА МАЛО!- ПРОХНЫКАЛА Я.
 -ДА ТЫ ЖЕ ТОННУ ВСЯКОЙ ЕРУНДЫ
С СОБОЙ ТАСКАЕШЬ!- ПОРАЗИЛСЯ ПА-
ПА,ЗАГЛЯНУВ ВНУТРЬ. -ЗАЧЕМ ТЕБЕ
В ШКОЛЕ АЛЬБОМ С НАКЛЕЙКАМИ? А
КУКЛА ЭТА ПУЧЕГЛАЗАЯ? УЧИТЕЛЕЙ
ПУГАТЬ? КОРОБОЧКИ КАКИЕ-ТО,БА-
НОЧКИ...
 -ЭТО ВСЁ НУЖНЫЕ ВЕЩИ. ПРОСТО
РЮКЗАК МАЛЕНЬКИЙ.
 -ЛАДНО,ЖДУ ЕЩЁ ПЯТЬ МИНУТ- И
УЕЗЖАЮ.
 ПРИШЛОСЬ ПОЖЕРТВОВАТЬ УЧЕБНИКОМ
МАТЕМАТИКИ.

 ИЗ ШКОЛЫ Я ВОЗВРАЩАЛАСЬ НА МЕТ-
РО. ВАГОН БЫЛ ПЕРЕПОЛНЕН: "И ТУТ
ТЕСНО! И ТУТ МЕСТА МАЛО! ЧТО ВО-
ОБЩЕ ЗА ПЛАНЕТА ТАКАЯ У НАС! ЛЮ-

ДИ НА НЕЙ НЕ ПОМЕЩАЮТСЯ!% УСТАВ
ОТ ТОЛКОТНИ,Я ВЫШЛА ПОРАНЬШЕ И
РЕШИЛА ДОЙТИ ДО ДОМА ПЕШКОМ. ПО
ДОРОГЕ МНЕ ПОПАЛАСЬ КРОШЕЧНАЯ
КОФЕЙНЯ. ОТЛИЧНО: ЗАЙДУ,ВОЗЬМУ
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,ПОСИЖУ,ПОДУМАЮ
О ЖИЗНИ...
 -ИЗВИНИ,ПОКА МЕСТ НЕТ,- СКАЗАЛА
МНЕ ТЁТЕНЬКА НА ВХОДЕ. -ПОДОЖДИ
НЕМНОГО,А ЛУЧШЕ ПРИХОДИ ЧУТЬ
ПОЗЖЕ.
 И ТУТ ТО ЖЕ САМОЕ?! ДА НУ ИХ
ВСЕХ!
 Я ПОПЛЕЛАСЬ ДОМОЙ.

 ОТКУДА ЭТА ДЕВОЧКА ВЗЯЛАСЬ В
МОЕЙ КОМНАТЕ? СЛОВНО ИЗ СТЕНЫ
ВЫШЛА. БОЛЬШАЯ ДЕВОЧКА,ОЧЕНЬ
БОЛЬШАЯ... НЕ В СМЫСЛЕ ВЗРОСЛАЯ,
А В СМЫСЛЕ ОГРОМНАЯ. ПОЧТИ ПОД
ПОТОЛОК!
 -ТЕСНО ТЕБЕ НА ЗЕМЛЕ?- УЧАСТЛИ-
ВО СПРОСИЛА ОНА. -Я ТЕБЯ ПОНИ-
МАЮ. МАЛО У ВАС ТУТ МЕСТА. ПОЛЕ-
ТЕЛИ К НАМ!
 ХОТЬ КТО-ТО МЕНЯ ПОНИМАЕТ...
КСТАТИ,Я ЕЁ ТОЖЕ СРАЗУ ПОНЯЛА. 
А ВЕДЬ ГОВОРИЛА ОНА НА КАКОМ-ТО

      ШВ,{II,]2026          ]133
СТРАННОМ ЯЗЫКЕ. НО СЛОВА БУДТО
САМИ ПЕРЕВОДИЛИСЬ.
 -К ВАМ- ЭТО КУДА?- УТОЧНИЛА Я.
 -НА ЮПИТЕР. ПЛАНЕТА У НАС ГРО-
МАДНАЯ,МЕСТА ПОЛНО.
 Я ЗАДУМЧИВО КИВНУЛА,И ТУТ ЖЕ
МЕНЯ ЗАКРУТИЛ И СТАЛ КУДА-ТО
ВТЯГИВАТЬ ЯРКИЙ ПОЛОСАТЫЙ ВИХРЬ.

 НА ЮПИТЕРЕ МНЕ ПРЕДОСТАВИЛИ ЦЕ-
ЛЫЙ ДОМ. ДАЖЕ НЕ ДОМ- ДОМИЩЕ! 
И ВРУЧИЛИ ОГРОМНУЮ КОРОБКУ,ПОЛ-
НУЮ ГОЛУБЫХ МЕТАЛЛИЧЕСКИХ РОМ-
БИКОВ. КАК Я ПОНЯЛА,ЭТО БЫЛО
ЧТО-ТО ВРОДЕ ДЕНЕГ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Я ЗАЧЕРПЫВАЛА ГОРСТЬ ЭТИХ ВРОДЕ-
ДЕНЕГ И ШЛА ВО ВРОДЕ-МАГАЗИНЫ
ПОКУПАТЬ ВСЯКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ШТУ-
КИ: ИГРУШКИ,ВАЗОЧКИ,ШКАТУЛКИ,ДА
МАЛО ЛИ! 
 МЫ ЧАСТО ГУЛЯЛИ С МЫРНДЛАТУ-
ДЕВОЧКОЙ,КОТОРАЯ ДОСТАВИЛА МЕНЯ
НА ЮПИТЕР,- И ЕЁ ПОДРУЖКАМИ,И 
Я ТО ПОДБИРАЛА ЯРКО-ОРАНЖЕВЫЕ В
СИНЮЮ КЛЕТОЧКУ КАМНИ,ТО ПРИКАТЫ-
ВАЛА В СВОЙ ДОМ ФИОЛЕТОВЫЕ ОРЕХИ
И ЛИЛОВЫЕ ШИШКИ ВЕЛИЧИНОЙ С

БОЛЬШУЮ ТЫКВУ,ТО НАБИВАЛА СУМКУ
ЗЕЛЁНЫМИ СВЕРКАЮЩИМИ РАКУШКАМИ.

 -ДА ВЫ БУДЕТЕ СКЛАДЫВАТЬСЯ НОР-
МАЛЬНО ИЛИ НЕТ?!- ВОЗМУЩЁННО ЗА-
КРИЧАЛА Я,ПЫТАЯСЬ ВПИХНУТЬ УГЛО-
ВАТУЮ ШИШКУ И ПУЗАТЫЙ ОРЕХ МЕЖДУ
ПЯТЬЮ КЛЕТЧАТЫМИ И ДВУМЯ ОРАНЖЕ-
ВЫМИ КАМНЯМИ,ЗАНИМАВШИМИ ПОЧТИ
ВСЁ МЕСТО НА ПОЛКЕ.
 В КОМНАТЕ МАТЕРИАЛИЗОВАЛАСЬ
МЫРНДЛАТУ.
 -МЕСТА НЕТ,- ПОЖАЛОВАЛАСЬ Я
ЕЙ. -ТЕСНО ОЧЕНЬ.
 -НУ ВОТ...- ОНА ОГОРЧЁННО
ВЗДОХНУЛА. -А Я ДУМАЛА,УЖ У
НАС-ТО ТЕБЕ ПРОСТРАНСТВА ХВАТИТ!
 -ОКАЗЫВАЕТСЯ,ЮПИТЕР ТОЖЕ МА-
ЛЕНЬКАЯ ПЛАНЕТА. ХОТЯ У ВАС ТУТ
ВСЁ РАВНО ОЧЕНЬ ХОРОШО,И ВЫ ВСЕ
КЛАССНЫЕ. СПАСИБО ВАМ,НО МНЕ ДО-
МОЙ НАДО,МЕНЯ ТАМ,НАВЕРНОЕ,СО-
ВСЕМ ПОТЕРЯЛИ. Я ВЕДЬ ТУТ УЖЕ
НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ. А В ШКОЛЕ-ТО
КАК ОТСТАЛА!
 МЫ ПОПРОЩАЛИСЬ,И ПЁСТРО-ПОЛОСА-
ТЫЙ ВИХРЬ ВКРУТИЛ МЕНЯ ОБРАТНО В
МОЮ ЗЕМНУЮ КОМНАТУ.

      ШВ,{II,]2026          ]135

 -ТЫ ГДЕ БЫЛА?!- МАМА ПОЯВИЛАСЬ
ВСЛЕД ЗА МНОЙ. -МЫ ТЕБЯ ПО ВСЕЙ
КВАРТИРЕ ИЩЕМ! УЖЕ ПЯТНАДЦАТЬ
МИНУТ! НЕУЖЕЛИ В ШКАФУ ПРЯТА-
ЛАСЬ? ХОТЯ У ТЕБЯ ТАМ НЕ СПРЯ-
ЧЕШЬСЯ,МЕСТА НЕТ. ГДЕ ТЫ ВСЁ-ТА-
КИ БЫЛА?
 Я НЕ ЗНАЛА,ЧТО ОТВЕЧАТЬ. ВРАТЬ
Я УЖАСНО НЕ ЛЮБЛЮ,А ПРАВДА БЫЛА
КАКАЯ-ТО НЕПРАВДОПОДОБНАЯ. НО
ПОКА Я РАЗМЫШЛЯЛА,МАМА УЖЕ ВЫБЕ-
ЖАЛА ИЗ КОМНАТЫ,ЧТОБЫ ОБРАДОВАТЬ
ПАПУ И БАБУШКУ:
 -НАШЛАСЬ НАША КРАСАВИЦА! ПОХО-
ЖЕ,ПРЯТАЛАСЬ ГДЕ-ТО. НУ И ДЕТ-
СКИЙ САД!

 Я СИДЕЛА И ДУМАЛА,КАКОЕ ВСЁ МА-
ЛЕНЬКОЕ И ТЕСНОЕ: ШКАФЫ,СТЕЛЛА-
ЖИ,ЯЩИКИ,СУМКИ,РЮКЗАКИ,КОМНАТЫ,
КВАРТИРЫ,ДОМА,ГОРОДА,ПЛАНЕТЫ...
НИГДЕ НЕ ХВАТАЕТ МЕСТА ДЛЯ МОИХ
ВЕЩЕЙ! И СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА У НАС
ТЕСНАЯ,И ВСЯ ГАЛАКТИКА,НАВЕРНОЕ,
ТОЖЕ... Я ДУМАЛА-ДУМАЛА И НИКАК
НЕ МОГЛА РЕШИТЬ,ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ- 

ТО ЛИ ОТПРАВИТЬСЯ НА ПОИСКИ ГА-
ЛАКТИКИ ПОПРОСТОРНЕЙ,ТО ЛИ ПО-
ПРОБОВАТЬ НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ЭТОМ
ВРЕДНОМ ШКАФУ. ИНТЕРЕСНО,ЧТО
СЛОЖНЕЕ?

               СВЕТЛАНА ПОТАПОВА
      КАК МЫ БЫЛИ БАНКИРАМИ
 НАМ С СЕСТРОЙ ГАЛИНКОЙ- МЫ
БЛИЗНЕЦЫ- ИСПОЛНИЛОСЬ ДЕСЯТЬ
ЛЕТ. И БАБУШКА С ДЕДУШКОЙ ПОДА-
РИЛИ НАМ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАН-
КОВСКИЕ КАРТЫ. И ПОЛОЖИЛИ НА НИХ
ПО ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ. СКАЗАЛИ,
ЧТО НАМ НУЖНО УЧИТЬСЯ ФИНАНСОВОЙ
ГРАМОТНОСТИ. 
 -Я И ТАК ГРАМОТНЫЙ!- ЗАЯВИЛ Я.
-ВОТ МЫ СЕЙЧАС В КЛАССЕ ПРОХОДИМ
ВОЗВРАТНЫЕ ГЛАГОЛЫ. Я,МЕЖДУ ПРО-
ЧИМ,ПЯТЁРКУ ПОЛУЧИЛ!
 -МЫ ТЕПЕРЬ- БАНКОМАТЫ,- НЕ
ОЧЕНЬ УВЕРЕННО СКАЗАЛА ГАЛИНКА.
 -НЕ БАНКОМАТЫ! А БАНКИРЫ!- ПО-
ПРАВИЛ Я.
 -БАНКИР- ЭТО ТОТ,КТО ВЛАДЕЕТ
ИЛИ РУКОВОДИТ БАНКОМ,А БАНКОМАТ
В МАГАЗИНЕ СТОИТ,- ВОЗРАЗИЛ НАМ
ОБОИМ ПАПА. 

      ШВ,{II,]2026          ]137
 А МАМА СПРОСИЛА: 
 -ЧТО БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ С ЭТАКИМ БО-
ГАТСТВОМ?
 МЫ С ГАЛИНОЙ ПОСМОТРЕЛИ ДРУГ НА
ДРУЖКУ И ПРИЩУРИЛИСЬ. ПОЧЕМУ-ТО
МЫ ВРАЗ СТАЛИ СКРЫТНЫМИ. НО,
ЧЕСТНО ГОВОРЯ,ЧТО ДЕЛАТЬ СО СВО-
ИМИ ДЕСЯТЬЮ ТЫСЯЧАМИ РУБЛЕЙ,Я
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ ЗНАЛ. У СЕСТРЫ
ТОЖЕ БЫЛ СМУЩЁННЫЙ ВИД.
 МЫ С СЕСТРОЙ ПОШЛИ В СВОЮ КОМ-
НАТУ.
 -ФЕДЯ! ТЫ БЫ ЧТО ХОТЕЛ КУПИТЬ
НА СВОИ ДЕНЬГИ?- ПЕРВОЙ СПРОСИЛА
ГАЛИНКА.
 -Я БЫ ХОТЕЛ ВЕЛОСИПЕД. НО ОН У
МЕНЯ УЖЕ ЕСТЬ. Я БЫ ХОТЕЛ СЛЕ-
ТАТЬ НА ОСТРОВ МАВРИКИЙ ПОКОР-
МИТЬ ЧЕРЕПАХ. НО ДЛЯ ЭТОГО,ПОЖА-
ЛУЙ,НЕМНОЖКО НЕ ХВАТИТ. А ТЫ? 
ТЫ БЫ ЧТО ХОТЕЛА?
 -НОГТИ! ДЛИННЫЕ И КРАСИВЫЕ! КАК
У ДЕСЯТИКЛАССНИЦ В НАШЕЙ ШКОЛЕ!-
ПОДЕЛИЛАСЬ ЗАВЕТНОЙ МЕЧТОЙ СЕСТ-
РЁНКА.
 -ГАЛИНА,ОСТАНОВИСЬ! ТЫ ДЕЛАЕШЬ
САМУЮ СЕРЬЁЗНУЮ ОШИБКУ В СВОЕЙ

ЖИЗНИ!- ПРЕДУПРЕДИЛ Я ЕЁ. -КАК
ТЫ ТАКИМИ НОГТЯМИ ФАНТИКИ ОТ
КОНФЕТ БУДЕШЬ РАЗВОРАЧИВАТЬ?!
 -ЭТО ПРАВДА!- ИСПУГАЛАСЬ ГАЛИН-
КА.
 МЫ С СЕСТРОЙ ДУМАЛИ ЦЕЛУЮ НЕДЕ-
ЛЮ,КУДА БЫ ПОТРАТИТЬ СВОЁ БОГАТ-
СТВО,НО ТАК НИЧЕГО И НЕ ПРИДУМА-
ЛИ. 
 ТАК МЫ УЗНАЛИ ПЕРВОЕ ПРАВИЛО
ДЕНЕГ. С НИМИ НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ
ЧТО ДЕЛАТЬ.
 ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ МЫ С МАМОЙ И ПАПОЙ
СИДЕЛИ ЗА УЖИНОМ. 
 -НУ КАК,ПОТРАТИЛИ НА ЧТО-НИБУДЬ
ВАШИ ДЕНЬГИ?- СПРОСИЛИ РОДИТЕЛИ.
 МЫ С ГАЛИНОЙ ПОСМОТРЕЛИ ДРУГ НА
ДРУЖКУ И ВЗДОХНУЛИ. 
 -НУ,РАЗ НЕ ЗНАЕТЕ,НА ЧТО ИХ ПО-
ТРАТИТЬ,МОЖЕТ,ВАМ... ВКЛАД ОТ-
КРЫТЬ?- ПРЕДЛОЖИЛА МАМА.
 -Я БЫ ОТКРЫЛ КЛАД!- ОБРАДОВАЛСЯ
Я. -ВОТ ПРЯМО С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
ТОЛЬКО КЛАДЫ- ОНИ ВСЕГДА ГДЕ-ТО
ДАЛЕКО! ПРИМЕРНО ТАМ ЖЕ,ГДЕ ЧЕ-
РЕПАХИ. НА КАКОМ-НИБУДЬ ОСТРО-
ВЕ МАВРИКИЙ. В НАШЕЙ КВАРТИРЕ


      ШВ,{II,]2026          ]139
ВРЯД ЛИ КЛАД ЕСТЬ. ДА И ПОБЛИЗО-
СТИ ТОЖЕ.
 -НЕ КЛАД,А ВКЛАД,- ПОПРАВИЛА
МЕНЯ МАМА.
 -А ЧТО ТАКОЕ ВКЛАД?- СПРОСИЛА
СЕСТРА.
 МАМА ВЗЯЛА ИЗ ПАКЕТА ПРЯНИКИ.
СЛОЖИЛА ИХ НА ТАРЕЛКУ. 
 -СМОТРИТЕ! ЗДЕСЬ- ПЯТЬ ПРЯНИ-
КОВ! НО ЕСЛИ ЭТИ ПРЯНИКИ... ТО
ЕСТЬ ДЕНЬГИ ПОЛОЖИТЬ В БАНК И
ДОЛГОЕ ВРЕМЯ НЕ ЕСТЬ... ТО ЕСТЬ
НЕ ЗАБИРАТЬ ИХ ОТТУДА,ТО...
 МАМА ТОРЖЕСТВЕННО ДОСТАЛА ЕЩЁ
ОДИН ПРЯНИК И ПОЛОЖИЛА ЕГО К ТЕМ
ПЯТИ.
 -ТОГДА НАКОПЯТСЯ ПРОЦЕНТЫ! ТО
ЕСТЬ ВМЕСТО ПЯТИ ПРЯНИКОВ У ВАС
БУДЕТ ШЕСТЬ ПРЯНИКОВ!- РАДОСТНО
ЗАКОНЧИЛА ОНА. 
 ТУТ НА КУХНЮ ВОШЛА НАША СОБАКА
ВИЛЬКА. 
 ОНА БЫСТРО СТЯНУЛА СО СТОЛА ШЕ-
СТОЙ ПРЯНИК И УБЕЖАЛА. ПРЯНИКОВ
СНОВА СТАЛО ПЯТЬ.
 -НАШУ СОБАКУ СЛЕДОВАЛО БЫ НА-
ЗВАТЬ НЕ ВИЛЬКА,А ИНФЛЯЦИЯ!- ЗА-

СМЕЯЛСЯ ПАПА. 
 -ЧТО ТАКОЕ ИН-ВЛЯП-ЦИЯ?- ПОИН-
ТЕРЕСОВАЛАСЬ ГАЛИНКА. 
 -ИНФЛЯЦИЯ? НУ... ЕСТЬ ТАКОЕ
ВЗРОСЛОЕ ТРУДНОЕ СЛОВО. НО ЕГО
МОЖНО ОБЪЯСНИТЬ! ЗА ВРЕМЯ,ПОКА
ВАШИ ПРЯНИКИ... ТО ЕСТЬ ДЕНЬГИ
ХРАНЯТСЯ В БАНКЕ,ОНИ МОГУТ ЗА-
СОХНУТЬ... НЕТ,НЕ ТАК! ЗА ЭТО
ВРЕМЯ ЦЕНЫ МОГУТ ВЫРАСТИ НА ВСЕ
ПРОДУКТЫ. И ВАШ ШЕСТОЙ ПРЯНИК
ИЛИ,ДРУГИМИ СЛОВАМИ,ВАШИ ПРОЦЕН-
ТЫ СЪЕСТ ИНФЛЯЦИЯ. В ТОЧНОСТИ
КАК ВИЛЬКА!- ПОДКОВЫРНУЛ ПАПА
МАМУ.
 -НУ,ЕСЛИ ПОЛОЖИТЬ ДЕНЬГИ В БАНК
НЕНАДОЛГО,ТО ИНФЛЯЦИЯ НЕ УСПЕЕТ
ИХ СЪЕСТЬ!- ПОСПОРИЛА С ПАПОЙ
МАМА. 
 И ОНА ОТЛОМИЛА ОТ НОВОГО ПРЯНИ-
КА ПОЛОВИНКУ И СНОВА УПРЯМО ПО-
ЛОЖИЛА ЕЁ К ПЯТИ ПРЯНИКАМ.
 -ПРОСТО ТОГДА ПРИБЫЛЬ ОТ ВКЛАДА
БУДЕТ НЕМНОГО МЕНЬШЕ!- ПОЯСНИЛА
МАМА.
 ТАК МЫ ВЫВЕЛИ ИЗ СВОЕГО БОГАТ-
СТВА ВТОРОЕ ПРАВИЛО. ГДЕ ДЕНЬГИ,
ТАМ ВСЕГДА СПОРЫ. 

      ШВ,{II,]2026          ]141
 ГАЛИНКА С ТОГО ДНЯ СТАЛА ДУ-
МАТЬ,НЕ ОТКРЫТЬ ЛИ ЕЙ ВКЛАД.
 -ВОТ НЕ БУДУ СНИМАТЬ ДЕНЬГИ И
НАКОПЛЮ... КАК ЭТО МАМА СКАЗАЛА-
ПОЛПРЯНИКА,ТО ЕСТЬ ПРОЦЕНТЫ! 
 СЕСТРА ДАЖЕ ПРИШЛА К МАМЕ,ЧТОБЫ
ПОДСЧИТАТЬ,СКОЛЬКО ОНА НАКОПИТ.
ВЫХОДИЛО: СТО РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ С
ДЕСЯТИ ТЫСЯЧ.
 -ОХ,И КУПЛЮ Я НА ЭТИ СТО РУБ-
ЛЕЙ... ЧТО БЫ ТАКОЕ КУПИТЬ?-
БОРМОТАЛА ПЕРЕД СНОМ ГАЛИНКА. И
ВО СНЕ ДЁРГАЛАСЬ,ПАЛЬЦАМИ ШЕВЕ-
ЛИЛА. НАВЕРНОЕ,ПРОЦЕНТЫ СЧИТАЛА.
 ОНА СТАЛА ОЧЕНЬ СКУПОЙ. ДАЖЕ ТЕ
ДЕНЬГИ НА ПИТАНИЕ В ШКОЛЕ,КОТО-
РЫЕ МАМА И ПАПА ЕЙ ДАВАЛИ,ПЫТА-
ЛАСЬ ДОБАВИТЬ К СВОИМ СБЕРЕЖЕНИ-
ЯМ. НО РОДИТЕЛИ СТАЛИ ЗА ЭТИМ
СЛЕДИТЬ,А ТО ГАЛИНА УЖЕ ХУДЕТЬ
НАЧАЛА.
 ПРОШЛО УЖЕ ДВА МЕСЯЦА,А МЫ С
СЕСТРОЙ ТАК И НЕ ПРИДУМАЛИ,НА
ЧТО ЖЕ НАМ ПОТРАТИТЬ СВОЁ БОГАТ-
СТВО.
 МЫ СТАЛИ ГРУСТНЫМИ. НЕ СМЕЯЛИСЬ
ВЕЧЕРАМИ,КАК ПРЕЖДЕ. ГАЛИНА СЧИ-

ТАЛА НА БУМАЖКЕ СВОИ ДЕНЬГИ И НЕ
ХОТЕЛА СО МНОЙ ИГРАТЬ. А МНЕ БЕЗ
СЕСТРЫ ИГРАТЬ БЫЛО СКУЧНО.
 -Я ТАК МНОГО ТЕПЕРЬ ЧЕГО ХОЧУ!
ВСЁ ВРЕМЯ ДУМАЮ: ЧЕГО ЖЕ Я ХОЧУ?
НО НА ВСЁ ЭТО МНЕ НЕ ХВАТАЕТ МО-
ИХ ДЕНЕГ. А ЧТОБЫ НАКОПИТЬ ПРО-
ЦЕНТЫ,МНЕ НУЖНО СТО ЛЕТ! ЭТО ЕЩЁ
НЕ СКОРО!- ВЗДОХНУЛА ОДНАЖДЫ ВЕ-
ЧЕРОМ ГАЛИНКА.
 -ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО ДЕНЕГ- ИХ ВСЕ-
ГДА НЕ ХВАТАЕТ!- ПОДДЕРЖАЛ Я
СЕСТРУ.
 -ДЕНЬГИ ВЕДЬ НУЖНЫ ДЛЯ РАДО-
СТИ!- РАССУДИЛА ГАЛИНКА. -А У
НАС КАКАЯ-ТО ГРУСТЬ ПОЛУЧАЕТСЯ.
 -ГАЛЯ,ТЫ- ГЕНИЙ!- ВСКОЧИЛ Я С
ДИВАНА. 
 НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ МАМА ПРИШЛА С
РАБОТЫ. И В ДВЕРЬ КТО-ТО ПОЗВО-
НИЛ.
 МАМА ОТКРЫЛА. НА ПОРОГЕ СТОЯЛ
КУРЬЕР.
 РЯДОМ С НИМ СТОЯЛИ ЦВЕТЫ. ВЫШЕ
ШАПКИ КУРЬЕРА. ВЫСОТА КАЖДОГО
ЦВЕТКА- ОДИН МЕТР СЕМЬДЕСЯТ САН-
ТИМЕТРОВ. ДЕВЯТНАДЦАТЬ ВЫСОЧЕН-
НЫХ КРАСНЫХ РОЗ.

      ШВ,{II,]2026          ]143
 МЫ С СЕСТРОЙ ТОЧНО ЗНАЛИ,ЧТО ИХ
ДЕВЯТНАДЦАТЬ. И ЧТО В НИХ ОДИН
МЕТР СЕМЬДЕСЯТ САНТИМЕТРОВ. 
 МАМА ВСЕГДА ХОТЕЛА ТАКОЙ НЕ-
ОБЫКНОВЕННЫЙ БУКЕТ. ОНА КАК-ТО
ВОСТОРГАЛАСЬ ТАКИМИ РОЗАМИ НА
СТРАНИЧКЕ В СОЦСЕТЯХ У СВОЕЙ ЛЮ-
БИМОЙ КИНОАКТРИСЫ.  
 МАМА ВЗЯЛА БУКЕТ И АХНУЛА.
 -У МЕНЯ ЖЕ НЕ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!-
УДИВИЛАСЬ ОНА.
 -НУ И ЧТО! ДЕНЬГИ НУЖНЫ,ЧТОБЫ
РАДОВАТЬСЯ!- ВОСКЛИКНУЛА СИЯЮЩАЯ
ГАЛИНКА.
 -ДЕНЬГИ НУЖНЫ,ЧТОБЫ РАДОВАТЬ!-
ПОПРАВИЛ СЕСТРУ Я. -ВЕДЬ МАМА О
НАС С ТОБОЙ ВСЮ ЖИЗНЬ ЗАБОТИ-
ЛАСЬ. А "РАДОВАТЬСЯ%- ЭТО ВОЗ-
ВРАТНЫЙ ГЛАГОЛ!
 КУРЬЕР ПРОТЯНУЛ МАМЕ ЕЩЁ И
БОЛЬШУЮ КОРОБКУ ЕЁ ЛЮБИМЫХ КОН-
ФЕТ. НА СДАЧУ С ДВАДЦАТИ ТЫСЯЧ
РУБЛЕЙ. 
 И ГАЛИНКА ОЧЕНЬ ЛОВКО ЕЁ ОТКРЫ-
ЛА ДЛЯ МАМЫ СВОИМИ МАЛЕНЬКИМИ
НОГОТКАМИ.



            ЗАТЕЙНИК
           ::::::::::

 ЗДРАВСТВУЙТЕ,ЛЮБИТЕЛИ ИГР И ЗА-
ТЕЙ СО СЛОВАМИ!
 НАСТУПИЛ МЕТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ,А
ЗНАЧИТ,СОВСЕМ СКОРО БУДЕТ ПРАЗД-
НИК- ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА.
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ,КТО СЛУЖИЛ В
АРМИИ,А ТАКЖЕ ТЕХ,КТО ПОМОГАЕТ
СОЛДАТАМ,НАХОДЯЩИМСЯ В ЗОНЕ СВО.
ТАМ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО,И НАША
СКРОМНАЯ ПОМОЩЬ ФРОНТУ- ЭТО,КО-
НЕЧНО,ТОЖЕ ЗАЩИТА НАШЕЙ РОДИНЫ.
ЖЕЛАЕМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ,УДАЧИ И
ТВЁРДОСТИ ДУХА.
 ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ ПОИГРАТЬ В НА-
БОРЩИКОВ,ОТГАДАТЬ АНАГРАММЫ,
ЛЮБЕЗНО ПРИСЛАННЫЕ ВЕРОЙ АЛЕКСЕ-
ЕВНОЙ СЕЛИХОВОЙ,ПОЗАНИМАТЬСЯ МЕ-
ТАГРАММАМИ,РАЗГАДАТЬ КВАДРОСЛОВ
И ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ ВИКТОРИНЫ
ДЛЯ ЭРУДИТОВ. ВПЕРЁД!





      ШВ,{II,]2026          ]145

            НАБОРЩИК
 ПОПРОБУЙТЕ НАБРАТЬ ]100 СЛОВ ИЗ
БУКВ,СОСТАВЛЯЮЩИХ СЛОВО "КАВАЛЕ-
РИСТ%.

            АНАГРАММЫ
 ПЕРЕСТАВЛЯЯ БУКВЫ,ИЗ ДВУХ МА-
ЛЕНЬКИХ СЛОВ ПОЛУЧИТЕ ОДНО БОЛЬ-
ШОЕ. ВСЕ ПОЛУЧЕННЫЕ СЛОВА ТАК
ИЛИ ИНАЧЕ СВЯЗАНЫ С ПРЕДСТОЯЩИМ
ПРАЗДНИКОМ. АНАГРАММЫ СОСТАВЛЕНЫ
НАШЕЙ ПОСТОЯННОЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЕЙ
ВЕРОЙ АЛЕКСЕЕВНОЙ СЕЛИХОВОЙ ИЗ
СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ.
 ]1. ЯР +КОМИ;
 ]2. МОЗГ +РЕИ;
 ]3. ТКАЧ +РЕКИ;
 ]4. МОСТ +СЕЛЬ;
 ]5. ТЕНЬ +ВОРС;
 ]6. ЦЕХ +ПИТОНЫ;
 ]7. РОЗА +ПТИТИМ;
 ]8. ВАРЯГ +СИДОР;
 ]9. ТОПЬ +ЛЕБЕДИ;
 ]10. НАЧИНКИ +ПИРОГ.




           МЕТАГРАММЫ
 ]1 ШАГ ЭТО ЗАМЕНА ОДНОЙ БУКВЫ 
В СЛОВЕ. ПРЕВРАТИТЕ ОДНО СЛОВО 
В ДРУГОЕ ЗА ЗАДАННОЕ КОЛИЧЕСТВО
ШАГОВ.
 КУБ- ШАР (]5 ШАГОВ)
 МИГ- ЭРА (]8 ШАГОВ)
 ВРАГ- ДРУГ (]8 ШАГОВ)
 ЛУЖА- МОРЕ (]6 ШАГОВ)
 ФУНТ- БАКС (]4 ШАГА)
 ТЕСТО- БУЛКА (]10 ШАГОВ)

       КВАДРОСЛОВ ]6 НА ]6
 ]6 СЛОВ ИЗ ]6 БУКВ НАПИШИТЕ В
СТОЛБИК ДРУГ ПОД ДРУГОМ. ЕСЛИ
ВСЁ СДЕЛАНО ПРАВИЛЬНО,ТО ИЗ ПЕР-
ВЫХ И ИЗ ПОСЛЕДНИХ БУКВ ПО ВЕР-
ТИКАЛИ ПОЛУЧАТСЯ СЛОВА-ПОДСКАЗ-
КИ.
  ПО ГОРИЗОНТАЛИ:
 ]1. ПРАКТИКАНТ.
 ]2. ОКРЕСТНОСТЬ.
 ]3. ЕГО ПЫТАЛИСЬ ОТКРЫТЬ УМНИКИ
ИЗ БАСНИ И.А. КРЫЛОВА.
 ]4. ПОСТУПОК ПО-ДРУГОМУ.
 ]5. ТОТ,КТО НЕ ПРИДЕРЖИВАЕТСЯ
НИКАКОЙ РЕЛИГИИ.

      ШВ,{II,]2026          ]147
 ]6. ТУДА МОЖНО УМЧАТЬСЯ "НА
ОЛЕНЯХ УТРОМ РАННИМ%.
  ПО ВЕРТИКАЛИ:
 ]7. ВОЕННЫЙ.
 ]8. БЫВАЕТ КОСМИЧЕСКАЯ ИЛИ
ОСВЕТИТЕЛЬНАЯ.

          СИЛЬНОЕ ЗВЕНО
 ИЗ ЧЕТЫРЁХ ВАРИАНТОВ ОТВЕТА ВЫ-
БЕРИТЕ ВЕРНЫЙ.
 ]1. КАК НАЗЫВАЕТСЯ ОДНА ИЗ ПРО-
ВИНЦИЙ РЕСПУБЛИКИ СУДАН: ЧЁРНОЕ
МОРЕ,КРАСНОЕ МОРЕ,ЖЁЛТОЕ МОРЕ,
БЕЛОЕ МОРЕ.
 ]2. ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПАЛАНКИН?
ДЛЯ ТАНЦЕВ,ДЛЯ ОХОТЫ,ДЛЯ ПЕРЕ-
ДВИЖЕНИЯ,ДЛЯ ГОТОВКИ.
 ]3. КАКОЕ ПОНЯТИЕ НИКАК НЕ СВЯ-
ЗАНО С ЧИСЛОМ ТРИ? ТРИЛЬЯЖ,ТРИ-
УМВИРАТ,ТРИРЕМА,ТРИГГЕР.
 ]4. В КАКОЙ ИЗ ЭТИХ СТРАН НОВЫЙ
ГОД ОТМЕЧАЮТ ]1 ЯНВАРЯ,НО В ЛЕТ-
НЕЕ ВРЕМЯ? ИСЛАНДИЯ,КАНАДА,КИ-
ТАЙ,АРГЕНТИНА.
 ]5. КАК УЧЁНЫЕ НАЗЫВАЮТ РАСШИ-
РЕНИЕ ВСЕЛЕННОЙ? АКЦИЯ,ИНФЛЯЦИЯ,
ДЕФИЦИТ,ДЕФОЛТ.

 ]6. С КАКОЙ СТРАНОЙ СВЯЗАНО НА-
ЗВАНИЕ "ПОДНЕБЕСНАЯ ИМПЕРИЯ%?
КИТАЙ,ЯПОНИЯ,ИНДИЯ,МОНГОЛИЯ.
 ]7. СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ПОДНИМАЕТ
ВВЕРХ БОЯРЫНЯ МОРОЗОВА НА ОДНО-
ИМЁННОЙ КАРТИНЕ В.И. СУРИКОВА?
]1,]2,]3,]5.
 ]8. КАКОЙ УЧЁНЫЙ ОТКРЫЛ АТМО-
СФЕРУ ВЕНЕРЫ? Д.И. МЕНДЕЛЕЕВ,
К.Э. ЦИОЛКОВСКИЙ,Н.И. ВАВИЛОВ,
М.В. ЛОМОНОСОВ.
 ]9. К КАКОЙ ЖИЗНЕННОЙ ФОРМЕ
РАСТЕНИЙ ОТНОСИТСЯ БАМБУК? ТРА-
ВА,ДЕРЕВО,ПОЛУКУСТАРНИК,КУСТАР-
НИК.
 ]10. КТО НАПИСАЛ РАССКАЗ "ПО-
ПРЫГУНЬЯ%? А.П. ЧЕХОВ,И.А. БУ-
НИН,Н.С. ЛЕСКОВ,Л.Н. ТОЛСТОЙ.

             ОТВЕТЫ

            НАБОРЩИК
 ЛЕВ,РИС,ТИС,КИТ,АКТ,РАК,ЛАК,
ЛИК,ИВА,ЛЕС,ЛИС,ВЕК,ВЕС,СЕВ,СЕТ,
ИСК,ИКС,ТИР,ВАЛ,КВАС,КЕТА,ЛИСА,
СИЛА,РИСК,ТИРЕ,СВЕТ,ЛИСТ,ВАТА,
РАСА,КИСА,АРКА,КАРА,РАКА,ИКРА,
СВАТ,СКАТ,ЛИРА,РЕКА,КАРЕ,АИСТ,

      ШВ,{II,]2026          ]149
ЛАВА,ТРАВА,ВРАТА,КИВЕР,ЛИВЕР,
КВЕСТ,КАТЕР,КАРТА,КАТАР,КАРАТ,
САТИР,АТЛАС,САЛАТ,ВАРКА,САЛКИ,
ВАКСА,СКАЛА,ЛАСКА,ЛАВКА,КРАСА,
ТРЕСК,КРЕСТ,ВИЛКА,ВАЛИК,ВАЛЕТ,
ВЕТЛА,ВЕТКА,СЛАВА,СЛИВА,СВИТА,
АВРАЛ,АСКЕТ,СЕТКА,СЕКТА,ТАКСИ,
КИСТА,ТАКСА,ЛЕСКА,СВЕКЛА,КЛАРЕТ,
СВИТЕР,СТИРКА,СВАЛКА,СВАРКА,
СТРЕЛА,КВАРТА,ЛАСТИК,СВЕРКА,
САТИРА,ТРЕСКА,РАКЕТА,КАРЕТА,
РАКИТА,ЛИТЕРА,СЕКИРА,ТАРЕЛКА,
КАВАЛЕР,СТРЕЛКА,КВАРТАЛ.

            АНАГРАММЫ
 ]1. МОРЯКИ;
 ]2. ГЕРОИЗМ;
 ]3. РАКЕТЧИК;
 ]4. СМЕЛОСТЬ;
 ]5. ВЕРНОСТЬ;
 ]6. ПЕХОТИНЦЫ;
 ]7. ПАТРИОТИЗМ;
 ]8. РОСГВАРДИЯ;
 ]9. ПОБЕДИТЕЛЬ;
 ]10. ПОГРАНИЧНИКИ.




           МЕТАГРАММЫ
 КУБ- КУМ- БУМ- БУР- БАР- ШАР
 МИГ- МИР- МОР- МОТ- БОТ- БОК-
БОА- БРА- ЭРА
 ВРАГ- ВРАЧ- ГРАЧ- ГРАБ- КРАБ-
КРАП- КРУП- КРУГ- ДРУГ
 ЛУЖА- ЛОЖА- КОЖА- КОРА- КОРЖ-
МОРЖ- МОРЕ
 ФУНТ- ФАНТ- ФАКТ- ФАКС- БАКС
 ТЕСТО- ТЕСТЬ- ЧЕСТЬ- ЧАСТЬ-
ПАСТЬ- ПАСТА- ПАРТА- ПАРКА- 
БАРКА- БУРКА- БУЛКА

       КВАДРОСЛОВ ]6 НА ]6
 СТАЖЁР
 ОКРУГА
 ЛАРЧИК  СЛЕВА: СОЛДАТ;
 ДЕЯНИЕ  СПРАВА: РАКЕТА.
 АТЕИСТ
 ТУНДРА

          СИЛЬНОЕ ЗВЕНО
 ]1. КРАСНОЕ МОРЕ.
 ]2. ДЛЯ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ. ЭТО НО-
СИЛКИ В ВИДЕ КРЕСЛА,РАСПРОСТРА-
НЁННЫЕ НА ВОСТОКЕ.


      ШВ,{II,]2026          ]151
 ]3. ТРИГГЕР. ТРИЛЬЯЖ- ТРЁХ-
СТВОРЧАТОЕ ЗЕРКАЛО. ТРИУМВИРАТ-
СОЮЗ ТРЁХ ПРАВИТЕЛЕЙ. ТРИРЕМА-
ДРЕВНИЙ БОЕВОЙ КОРАБЛЬ С ТРЕМЯ
РЯДАМИ ВЁСЕЛ. ТРИГГЕР- СОБЫТИЕ
ИЛИ СИТУАЦИЯ,ВЫЗЫВАЮЩАЯ СИЛЬНУЮ
ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ.
 ]4. В АРГЕНТИНЕ. ЭТА СТРАНА
РАСПОЛОЖЕНА В ЮЖНОМ ПОЛУШАРИИ,
ПОЭТОМУ ]1 ЯНВАРЯ ТАМ ЛЕТО.
 ]5. ИНФЛЯЦИЯ.
 ]6. КИТАЙ.
 ]7. ДВА ПАЛЬЦА,ТАК КАК СТАРООБ-
РЯДЦЫ КРЕСТИЛИСЬ ДВУМЯ ПЕРСТАМИ.
 ]8. М.В. ЛОМОНОСОВ.
 ]9. ТРАВА.
 ]10. А.П. ЧЕХОВ.












      БИБЛИОТЕЧКА МУЗЫКАНТА
           ::::::::::

        СЕРГЕЙ СЕРГЕЕВИЧ
           ПРОКОФЬЕВ
         =]АХИА- ]АИЕЦ=

          ПЕТЯ И ВОЛК

      СИМФОНИЧЕСКАЯ СКАЗКА
           ДЛЯ ДЕТЕЙ
            =]АИЦФ=

   ПЕРЕЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ФОРТЕПИАНО
             АВТОРА

 *=ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО ПУБЛИКА-
ЦИИ СМ. В НОМЕРАХ {VИИ,{VИИИ,
{ИЩ,{ЩИ,{ЩИИ ]БЖБД;{ИИ,{ИV,{VИИ,
{VИИИ,{ЩИ ]БЖБЕ.

    ]Д.
::: ]БИ ]::,-::*
  $;=}'_М_М}'=- И,УХВАТИВШИСЬ ЗА
НЕЁ, =}'_М_М}'=-  ПЕТЯ ЛОВКО
ПЕРЕЛЕЗ НА ДЕРЕВО. ПЕТЯ СКАЗАЛ
ПТИЧКЕ: "ЛЕТИ ВНИЗ И КРУЖИСЬ

      ШВ,{II,]2026          ]153
ВОКРУГ МОРДЫ ВОЛКА,ТОЛЬКО
ОСТОРОЖНО,ЧТОБ ОН ТЕБЯ НЕ
СЦАПАЛ%.
  {)|;]БИ$Л )V-ЛЕ')П|ХЦЦЖ_ХФ_
|Ж@Е_ЖЦХ )ЦЛ'|ВЦ_Ф'Ъ"Ж"ДВ^Ц
Т'(ЛV )МФ']Б]А )ФЛ)МП_ВЦ{Ф'Ъ_
)Д'"{Ж"Д=).'(){|Ц^Ц_ЪЦ^Ц
$Т'V()_Р'V )МЕНО МОССО')V-НИ'_
['СУЛ {Г}Б )П|ВЦ_Ф'Ъ"Ж"ДЖ'ЦК_YЦ
ОУ М(Л(К'
  |)|;]БИ$Л @[Y^Ц()[ХЦЦЖ|ХФ_
[Ж@Е|ЖХ^Ц [Y^Ц()|ЪЦ^Ц [Н'(ЛV()_
|Р'(ЛV Ё[Y^Ц()[ХЦЦЖ|ХФ_
[Ж@Е{ЖХ^Ц [Y^Ц()|ЪЦ^Ц [Н'(ЛV()_
|Р'(ЛV ^Ъ-()У|РЦ%()У|В''@Ы
|Р\['*}БУ М(Л(К'
          {VИVО &=]АЕБ
::: ]ЦЖ ]:.%-:?:
  $;...
  {)|;]ЦЖ$Л )ГИОЦОЗО Е ЦОН БРИО_
)ФЛ')Ф{"{ЮЦ$ДМЙ"Х"И{"Х'ЦЙЦ
"Х"И{"Ж'ЦYЦ$Х""ФДЕ )V-НИ {И'_
{"($ФДЕЖ(Е(ЖДИ (Д(И)Д'({ЖХ_
ЁИ@Г(И"ЁГ )ОБ')П{"(_Ж"({Ф_
Х'Ц"(Ь"Ж"Д{"Ж'ЦЪЦ "(Ж"Д_
)Ц{"$Е'Ц)ФЛ)ОБ'($ЙЦ(/_
""ЁФ\Г()@Г*"ХЁ: )Ф')К{"($ИЩVУ()_

)V-НИ {И')К{"({ЯЦ(ИМY"(Ф"Г{"Ф'Y
"($Ф"Г{"Х'(ЫФЦД""(И(Ж {"ЁЖ@Х_
(ЖЁХИ@Г(ИЁГ ХФ)Д'({Х(ФГЕЁФ"@Д
)ЦЛ')МП{"@_Г"Ж@Е'Ц@`""ГГ=
@ГГ=)Д{ГГ= )ФЛ')ПП'@$Г"Г"Х|"~_
"Г=?Х|"~^Ц ~@~Ц)ПП$Т(К'
  |)|;]ЦЖ$Л )ЦЛ'Е V-НИ ПИЗЗ'_
{"{YФХФYФХФYФХФ= YФХФ='=
{"(_Ы({ФХФ_Ы{Е@ГЕ_Ы({ЕЁГЕ_ЫДЁФД
(Ы(Д(ФДЫ(ЖЕЖЫЁИ@ДИ(ЫИЁДИ
{"(ЙХ(ЖХЙХЖХЙХЖХ= (ЙХ(ЖХ=_
ЙХ({Д_ХЙХ({Е_Х {"(ЫД(ФДЫДФД_
ЫДФД= (ЫД(ФД='= {"ЁЙЖ@ЕЖЙ(ЖЁЕЖ_
ЙИ@ДИЙ(ИЁДИ ЙХЖХЙ(Х(ИХ|ЁЙГИГ_
ЙФ@ХФ {"|Ь@Е@ГЕЬЕГЕЬЕГЕ= Ь@Е@ГЕ_
ЗГЖГ`Ж@ЕЖЬЕ@ГЕ )V-НИ {И СТАЦЦ'_
_ЬЁЕ@ГЕ='= Ь@Е@ГЕЬЕГЖ@О(К'
      {АНДАНТЕ МОЛТО &=]ФФ
::: ]ЦА ]:?.-:?"
  $;ПТИЧКА ПОЧТИ ЗАДЕВАЛА
КРЫЛЬЯМИ МОРДУ ВОЛКА,И ВОЛК
СЕРДИТО ПРЫГАЛ ЗА НЕЙ ВО ВСЕ
СТОРОНЫ.
  {)|;]ЦА$Л М(Л )ЦОР')МФ|"|О(\*_
(|ЬЦЦ\%Ы@\\(]Ь%ЫЦ]Ж%=
|"|"Е(\*@Д\(%Е\*|"Ж\%)Ф'?"Ё_Д%-_
)МАРЦАТИССИМО)СФ'"{"{Д]%Щ_
?"_Г]%)СФ'"{"{Г]%Щ )Ф|"|С\*_

      ШВ,{II,]2026          ]155
_`ЦЦ\%Й@\\(]`%ЙЦ]Г%= |"|"И*@Х(%_
И*|"Г\%?"ЁХ]%)СФ'"{"{Х]%Щ_
?"Д]Ё%)СФ'"{"$Д]Ё%Щ(К'
  |)|;]ЦА$Л М(Л )АРЦХИ,ПИАТТИ'}
^Ъ(\{,[З ^Р(\{,[О_
?"Х(/Ё\"{"|Х(/\Щ?"[ГЁ\:"{"|ГЁ\:Щ
[З\{,Ы О\{,С?"Е(/@\"{"|Е(/@\Щ_
?"[ДЁ\:"{"|ДЁ\:Щ(К'





















       ПОЯСНЕНИЕ К РИСУНКУ

              ГЕРБ
      РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
 ]25 ДЕКАБРЯ ]2000 ГОДА ПРЕЗИ-
ДЕНТ РОССИИ В.В. ПУТИН ПОДПИСАЛ
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ КОНСТИТУЦИОННЫЙ ЗА-
КОН "О ГОСУДАРСТВЕННОМ ГЕРБЕ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ%.
 ДАННЫМ ЗАКОНОМ В КАЧЕСТВЕ ГОСУ-
ДАРСТВЕННОГО БЫЛ ОСТАВЛЕН ГЕРБ
ОБРАЗЦА ]1993 ГОДА И УТВЕРЖДЕНЫ
ПРАВИЛА ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. 
 ОПИСАНИЕ ГЕРБА В ЗАКОНЕ УСТА-
НОВЛЕНО СЛЕДУЮЩИМ ОБРАЗОМ: 
ЧЕТЫРЁХУГОЛЬНЫЙ,С ЗАКРУГЛЁННЫМИ
НИЖНИМИ УГЛАМИ,ЗАОСТРЁННЫЙ В
ОКОНЕЧНОСТИ КРАСНЫЙ ГЕРАЛЬДИЧЕ-
СКИЙ ЩИТ С ЗОЛОТЫМ ДВУГЛАВЫМ ОР-
ЛОМ,ПОДНЯВШИМ ВВЕРХ РАСПУЩЕННЫЕ
КРЫЛЬЯ. ОРЁЛ УВЕНЧАН ДВУМЯ МАЛЫ-
МИ КОРОНАМИ И- НАД НИМИ- ОДНОЙ
БОЛЬШОЙ КОРОНОЙ,СОЕДИНЁННЫМИ
ЛЕНТОЙ. В ПРАВОЙ ЛАПЕ ОРЛА- СКИ-
ПЕТР,В ЛЕВОЙ- ДЕРЖАВА. НА ГРУДИ
ОРЛА,В КРАСНОМ ЩИТЕ,- СЕРЕБРЯНЫЙ
ВСАДНИК В СИНЕМ ПЛАЩЕ НА СЕРЕБ-

      ШВ,{II,]2026          ]157
РЯНОМ КОНЕ,ПОРАЖАЮЩИЙ СЕРЕБРЯНЫМ
КОПЬЁМ ЧЁРНОГО ОПРОКИНУТОГО НА-
ВЗНИЧЬ И ПОПРАННОГО КОНЁМ ДРАКО-
НА.
           ::::::::::

         В ЭТОМ НОМЕРЕ:
 ВНИМАНИЮ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
КОМПЬЮТЕРА!''''''''''''''''''']1
 АЛТАЙ- ГОРНАЯ СТРАНА.-
А. ГОСТЕВ''''''''''''''''''''']8
 СТРЕЛОК НА ЛЫЖАХ 
(КАК НЕЗРЯЧИЕ ЗАНИМАЮТСЯ 
БИАТЛОНОМ).- Е. ШЕВИЧЕВА''''']42
 ВОДА ДАРИТ ЧУВСТВО СВОБОДЫ.-
И. БРУШТЕЙН'''''''''''''''''']62
      ОФТАЛЬМОЛОГ СОВЕТУЕТ
 ПТОЗ ВЕРХНЕГО ВЕКА.-
Е. ШЕВИЧЕВА'''''''''''''''''']82
      НА ПОЭТИЧЕСКОЙ ВОЛНЕ
 СТИХИ О. ШАВРОВОЙ'''''''''']100
 ВАЛЕРИЙ БРЮСОВ''''''''''''']103
          АЗ,БУКИ,ВЕДИ
 СТИХИ Л. УЛАНОВОЙ'''''''''']124
 РАССКАЗ Л. УЛАНОВОЙ'''''''']128
 РАССКАЗ С. ПОТАПОВОЙ'''''''\136


 ЗАТЕЙНИК''''''''''''''''''']144
 БИБЛИОТЕЧКА МУЗЫКАНТА'''''']152
 ПОЯСНЕНИЕ К РИСУНКУ'''''''']156